Зохиолч: Robert Simon
Бий Болгох Өдөр: 24 Зургадугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 25 10-Р Сар 2024
Anonim
20210410 Коронавируст халдварын царт тахлаас урьдчилан сэргийлэх, халдвар хамгааллын дэглэм мөрдөх н
Бичлэг: 20210410 Коронавируст халдварын царт тахлаас урьдчилан сэргийлэх, халдвар хамгааллын дэглэм мөрдөх н

Сэтгэл Ханамжтай

Зардал, даатгал, үл хөдлөх хөрөнгийн төлөвлөлтөөсөө хэрхэн түрүүлж авах талаар эндээс харна уу.

Би математик хийдэггүй. Үүгээрээ би үүнээс хамаагүй зайлсхийх гэсэн юм.

Асуулт асуух бүртээ барааны тэмдэг нь нүдээ эргэлдүүлж байсан математикийн багштай байсан үед би бага зэрэг дургүй байсан. Эцэст нь би асуулт асуухаа больж, насан туршдаа тоонд дургүйцэх сэтгэлгээнд автлаа.

Үүний үр дүнд өрхийн нягтлан бодох бүртгэлийн аль ч хэлбэр миний хийх дуртай зүйлсийн тоонд ордог. Татварын улирал уу? Илэрхий сандрах. Дөрөвдүгээр сар бүр би энгийн нэг алдаа хийвэл IRS-ийн шоронд очно гэдэгтээ итгэлтэй байдаг. Миний стрессийн түвшин дээврээр дамжин өнгөрөхөд би бухимдсан, тэвчээргүй математикийн багшийнхаа талаар эргэж харах болно.

Би мэднэ, би мэднэ ... бид бүгд татварын улирлын үеэр стресс.


Үүний ялгаа нь би олон склероз (MS) -тай амьдардаг бөгөөд энэ нь бүх тэгшитгэлийг арилгах болно.

Эхлэгчдэд стресс бол миний хувьд хамгийн их түлхэц болдог. Надад хүндээр тусдаг өвчин байна бодохялангуяа стресст орсон үедээ ганцаараа байхаас хол байх болно. Архаг өвчтэй эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй амьдардаг тухай.

MS-тэй хүмүүсийн хувьд "cog fog" (тархины манан гэх мэт) нь нийтлэг гаж нөлөө бөгөөд энэ нь банкны дансны үлдэгдлийг тэнцвэржүүлэх, татвар төлөх, эсвэл миний санхүүгийн ирээдүйн төлөвлөгөөг хамгийн сайн төвөгтэй болгодог.

Гэсэн хэдий ч санхүү бол амьдралын зайлшгүй чухал хэсэг юм. Тиймээс би энэ үйл явцад дургүй байгаа ч гэсэн дургүйцлээсээ хальж, бизнес эрхлэх хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байна. Хуучин математикийн багш маань бахархах байх.

Би ажлаа хэрхэн яаж гүйцэтгэж байгааг энд харуулав ...

1. Татварын асуудлыг одоо шийдээрэй

Олон жилийн өмнө би татварын үед Мэргэшсэн нягтлан бодогч (ЦХҮа) ашиглахаар шийдсэн. Нөхөр бид хоёр жилийн туршид мэдээллээ хянаж, хувийн болон бизнесийн татварын хүснэгтэд оруулаад дараа нь нягтлан бодогчид бүх зүйлийг хүргэдэг. Тэрээр үүнийг татварын маягт руу шилжүүлж, ид шидээ үзүүлээд IRS руу илгээдэг.


Тэр бол миний аюулгүй байдлын тор юм. Тэр бүх зүйлийг шалгаж, цөөн хэдэн асуулт асууж, манай баримт бичгийн сайхан, нямбай товхимолыг надад илгээдэг. Би гарын үсэг зурж, хийсэн. Хэрэв IRS-д өнгөрсөн жил асуусан асуулт байвал тэд хариулахад хэдхэн товчлуур дарахад л хангалттай.

Мэдээжийн хэрэг, тэр үнэгүй ажилладаггүй. Гэхдээ миний хувьд мөнгө нь сайн зарцуулагдсан. Санаа зоволтгүй нь стрессгүй байхтай тэнцэх бөгөөд энэ нь дэгдэлт гарахгүй гэсэн үг юм. ЦХҮа-ны зардлыг одоо төлөөд дараа нь эрүүл мэндээ дааж төлсөн нь дээр.

Татварын талаархи зөвлөгөө

  • Татвараа эцсийн мөч хүртэл бүү орхи.
  • Хэрэв та жилийн туршид баримт бичгүүдийг хянаж байх юм бол цаг хугацаа ирэхэд илүү хялбар болно.
  • Хэрэв энэ нь танд хэтэрхий их байгаа бол оюун санаагаа тайвшруулахад туслахын тулд татварын үйлчилгээ эсвэл ЦХҮа-г ашиглаарай.

2. Pals болон давуу талаас нь тусламж аваарай

Нягт нямбай зохион байгуулалт, төлөвлөлт нь чухал боловч MS нь урьдчилан таамаглах аргагүй тул би бүх зүйлээ хэвийн байлгахад нь туслахын тулд итгэдэг бүлэг хүмүүсээ цуглуулсан. Би тэднийг “санхүүгийн зөвлөхүүд, "Эсвэл FBOA.



Миний хувьд өмгөөлөгч, санхүүгийн зөвлөх, мөнгөтэй маш сайн найзууд багтдаг. Би FBOA-д бидний нөхцөл байдлын талаар тодорхой дүр зургийг гаргаж, тэднээс хамгийн сайн зөвлөгөө авахын тулд нөхөр бид хоёр хичнээн их мөнгө хийдэг тухай ярихдаа би тав тухгүй байдлаа арилгасан.

Амьдралдаа танд нэг тонн мөнгөний шидтэн байгаагүй ч гэсэн таныг дэмжиж, мөнгөний стрессээс ангижрах бүлэг цуглуул.

3. "бичлэг" дээр дар

Би видео хурал хийхийн тулд Zoom (үнэгүй) ашигладаг. Таны ширээний компьютер, зөөврийн компьютер эсвэл ухаалаг гар утасны дуудлагад хэдэн ч хүн нэгдэх боломжтой бөгөөд энэ бол хамгийн чухал хэсэг юм харилцан яриаг тэмдэглэ.

Би тэмдэглэл хөтлөхдөө хичнээн их хичнээн их хичээгээд ч хамаагүй нэг зүйлийг санаж байна. Энэ нь надад буцаж очоод яриагаа эргэн харах боломжийг олгож байна.

4. Өөрт байгаа зүйлээ хэрхэн олж авахаа мэддэг байх

Одоо таны өвчин ямар байгааг та мэднэ, гэхдээ 5 жилийн дараа ямар болох вэ? Эсвэл 10 уу? Боломжийг ойлгож, хамгийн муу хувилбараар ч төлөвлөгөө гарга.


Шаардлага хангасан нөөц, муж улсын болон холбооны хөтөлбөрүүдийн талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Хэрэв та тахир дутуу болох өргөдөл гаргах гэж байгаа бол санхүүгийн байшингаа захиалах хэрэгтэй.

5. ‘B’ үг

Тийм ээ, төсөв. Энэ нь миний амьдралд бий болохыг мэдэж байгаа бодит байдлын тунг үзэн яддаг.

Гэхдээ инээдтэй зүйл бол мэдлэггүй байх нь санхүүгийн байшин цэвэрлэгээний ажилд хамгийн их дарамт учруулдаг. Энэ зүйлийг би "мэдэх ёстой" юм шиг санагдаж байгаа болохоор сүрдүүлж байна, гэхдээ би мэдэхгүй. Үүнийг зохицуулах нь миний санаа зовоосон асуудлыг багасгахад тусална биз дээ?

Тийм, үгүй. Төсвөө нэгтгэх нь маш олон шалтгаанаас болж шаналгаатай байдаг, гэхдээ тоонууд нь миний толгойг эргүүлдэг, MS нь миний толгойг эргүүлдэг. Би өөрийгөө хэзээ хамгийн хүчтэй, илүү төвлөрсөн, цэвэр цэмцгэр байгааг тодорхойлж, төсөвлөлтөө тэр хугацаанд нь хийх ёстой.

Өглөө, оройн хоолны дараа хамгийн тод, хүчтэй мэдрэмж төрдөг. Эдгээр үеүд л би сэтгэхүйн малгайгаа өмсөөд тоонуудаа харж болно.

Тиймээс хамгийн эрүүл саруул байх цагаа олж, төсөвлөж байгаарай гэдгийг санаарай.


6. Шаардлагатай гэж бодож байгаа зүйлээсээ өмнө төлөвлө

Санхүүгийн бүрэн үзлэгт даатгал (хөгжлийн бэрхшээл, эрүүл мэнд, гэр орон, автомашин), үл хөдлөх хөрөнгийн төлөвлөлт (танд "үл хөдлөх хөрөнгө" байхгүй ч гэсэн), HIPPA-ийн хувилбарууд, амьдралын гэрээслэл, дэвшилтэт удирдамж, итгэлцэл, эрүүл мэндийн итгэмжлэгдсэн хүмүүс багтана. Энэ бүхэн чухал бөгөөд бүгдийг төлөвлөх нь хэрэгжих боломжтой юм.

Төлөвлөлт хийхээ санаарай өмнө нь Энэ бол өөртөө болон хайртай хүмүүстээ өгөх хамгийн сайн бэлэг юм. Энэ нь айлган сүрдүүлж болзошгүй боловч санхүүгийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг зохицуулах нь хүчирхэгжүүлж, стрессийг бууруулж чаддаг.

Үүн дээр үнийг тогтооход хэцүү байдаг.

Кэти Рейган Янг бол гаднах, өнгөт бус вэбсайт, подкастын үндэслэгч юмFUMSnow.com. Тэрээр болон түүний нөхөр Т.Ж., охидууд Мэгги Мэй, Рейган, Сникерс, Раскал нарын ноход Виржиниа мужийн өмнөд хэсэгт амьдардаг бөгөөд бүгд өдөр бүр "FUMS" гэж хэлдэг!

Зөвлөлт

Та хэдэн удаа шүршүүрт орох ёстой вэ?

Та хэдэн удаа шүршүүрт орох ёстой вэ?

Зарим хүмүүс өдөр бүр шүршүүрт ордоггүй. Хичнээн удаа шүршүүрт орох тухай олон тооны зөрчилтэй зөвлөгөө байгаа ч энэ бүлэгт зөв байж болох юм. Энэ нь үр дүнгүй сонсогдож магадгүй ч өдөр бүр шүршүүрт о...
Усны жинг бууруулах 13 хялбар арга (хурдан бөгөөд аюулгүй)

Усны жинг бууруулах 13 хялбар арга (хурдан бөгөөд аюулгүй)

Хүний биед 60% орчим ус байдаг бөгөөд энэ нь амьдралын бүхий л асуудалд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс усны жингийн талаар санаа зовдог. Энэ нь жингийн ангилалд хамрагдах эсвэл гадаад...