Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба опиоидын хараат байдал: Тэд хоорондоо хэрхэн холбогддог вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг, опиоид
• Опиоид ба сэтгэлийн хямрал
• Холболтын цаана юу байгаа вэ?
• Опиоид хэрэглэх эрсдэл
• Хараат байдлаас хэрхэн зайлсхийх вэ
• Сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавь
• Зааврыг дагана уу
• Хараат байдлын шинж тэмдгийг ажигла
• Авах

Опиоид бол маш хүчтэй өвдөлт намдаах анги юм. Эдгээрт OxyContin (оксикодон), морфин, Викодин (гидрокодон ба ацетаминофен) зэрэг эмүүд багтдаг. 2017 онд АНУ-ын эмч нар эдгээр эмээс илүү их зүйлийг бичсэн байна.

Эмч нар мэс засал, гэмтлийн дараах өвдөлтийг намдаахын тулд опиоидыг ихэвчлэн өгдөг. Эдгээр эмүүд нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй боловч маш их донтуулдаг.

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн эрүүл мэндийн өвчтэй хүмүүс опиоидын эм авах магадлал өндөр байдаг. Эдгээр эмүүдээс хамааралтай болох эрсдэл өндөр байдаг.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг, опиоид

Опиоидыг хэрэглэх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Америкчуудын 16 орчим хувь нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгтэй боловч тэд опиоидын эмийн жорны талаас илүү хувийг авдаг.

Сэтгэлийн байдал, түгшүүрийн эмгэгтэй хүмүүс эдгээр эмийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалгүй хүмүүсээс хоёр дахин их хэрэглэдэг. Тэд мөн опиоидыг буруугаар ашиглах магадлал өндөр байдаг.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгтэй байх нь опиоид удаан хугацаагаар байх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Сэтгэлийн эмгэг бүхий насанд хүрэгчид эдгээр эмийг удаан хугацаагаар сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалгүй хүмүүсээс хоёр дахин их хэрэглэдэг.

Опиоид ба сэтгэлийн хямрал

Урвуу хамаарал бас бий. Опиоидыг хэрэглэх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд хувь нэмэр оруулдаг болохыг нотолгоо харуулж байна.

Гэр бүлийн анагаах ухааны аннал судлал дээр 2016 онд хийсэн судалгаагаар опиоидыг эмчилсэн хүмүүсийн 10 орчим хувь нь нэг сар эм хэрэглэсний дараа сэтгэл гутралд орсон болохыг тогтоожээ. Тэд опиоидыг удаан хугацаагаар хэрэглэх тусам сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл нэмэгддэг байв.

Холболтын цаана юу байгаа вэ?

Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба опиоидын хараат байдлын хоорондох уялдаа холбоо хэд хэдэн шалтгаантай байж болно.

• Өвдөлт нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгтэй хүмүүст тохиолддог нийтлэг шинж тэмдэг юм.
• Сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн бусад асуудалтай хүмүүс опиоидыг өөртөө эмчлэх зорилгоор ашиглаж, асуудлаасаа мултарч болзошгүй юм.
• Опиоид нь сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст төдийлөн сайн нөлөөлөхгүй байж болзошгүй тул улам их хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагатай болдог.
• Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүс донтох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гентэй байж болно.
• Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчирхийлэл гэх мэт гэмтэл нь сэтгэцийн өвчин, хар тамхинд донтоход нөлөөлдөг.

Опиоид хэрэглэх эрсдэл

Опиоид нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй боловч бие махбодийн хараат байдал, донтолтонд хүргэдэг. Хараат байдал гэдэг нь танд сайн ажиллахын тулд эм хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хортой нөлөө үзүүлдэг ч гэсэн мансууруулах бодисыг үргэлжлүүлэн хэрэглэснээс болж донтох явдал юм.

Опиоидууд тархины химийн бодисыг өөрчилж, ижил үр нөлөөг олж авахын тулд эдгээр эмүүдийг илүү ихээр хэрэглэх шаардлагатай болдог гэж үздэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам их хэмжээгээр уух нь хараат байдалд хүргэдэг. Опиоидоос гарах гэж оролдох нь хөлрөх, нойргүйдэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Хэт их опиоид хэрэглэдэг хүмүүс эцэст нь тунгаа хэтрүүлж болно.Өдөрт АНУ-д 130 гаруй хүн опиоидын мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж нас бардаг. 2017 онд 47,000 гаруй америкчууд хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас нас барсан гэж Хар тамхи мансууруулах бодисын үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлэв. Сэтгэцийн өвчнөөр өвчлөх нь хэтрүүлэн хэрэглэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Хараат байдлаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Хэрэв та сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн өөр нөхцөл байдалд амьдардаг бол опиоидуудаас хамааралтай болохоос зайлсхийхийн тулд дараах хэдэн зүйлийг хийж болно.

Сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавь

Опиоидыг сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчилгээ болгон ашиглахаас зайлсхий. Үүний оронд сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч эсвэл бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дээр очиж өөр өөр эмчилгээний талаар ярилцаарай. Эмчилгээ нь антидепрессант эм, зөвлөгөө, нийгмийн дэмжлэгийг хамарч болно.

Зааврыг дагана уу

Хэрэв та мэс засал эсвэл гэмтлийн дараа опиоид хэрэглэх шаардлагатай бол зөвхөн эмчийн зааж өгсөн хэмжээгээр л хэрэглэнэ. Тунгаа дуусгаад эсвэл өвдөхөө больсон бол эм уухаа боль. Хоёр долоо хоногоос бага хугацаанд эдгээр эмийг хэрэглэх нь хараат болох магадлал багатай болгодог.

Хараат байдлын шинж тэмдгийг ажигла

Хэрэв та хүссэн үр нөлөөг олж авахын тулд опиоидын илүү их тунгаар ууж байгаа бол та хамааралтай байж болно. Мансууруулах бодисыг хаях нь цочромтгой байдал, айдас, бөөлжих, гүйлгэх, сэгсрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эдгээр эмийг хэрэглэхээ зогсооход туслахын тулд эмчид эсвэл донтуулагчтай уулзах хэрэгтэй.

Авах

Опиоидууд нь маш үр дүнтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй байдаг. Эдгээр нь мэс засал хийлгэх, гэмтэх гэх мэт богино хугацааны өвдөлтийг эмчлэхэд тустай байж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь удаан хугацааны туршид хамааралтай эсвэл донтоход хүргэж болзошгүй юм.

Сэтгэлийн хямрал болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс опиоидуудаас хамааралтай болох магадлал өндөр байдаг. Опиоидыг хэрэглэх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Хэрэв танд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол опиоид хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Эрсдэлийн талаар ярилцаж, оронд нь өвдөлт намдаах өөр сонголт байгаа эсэхийг асуу.