Зохиолч: Christy White
Бий Болгох Өдөр: 5 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 15 Болох 2024
Anonim
🔴. наук Славомір Пучковський про аутизм і токсичні елементи.
Бичлэг: 🔴. наук Славомір Пучковський про аутизм і токсичні елементи.

Сэтгэл Ханамжтай

Кали нь мэдрэл, булчин, зүрхний системийн хэвийн үйл ажиллагаа, цусан дахь рН-ийн тэнцвэрт байдалд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Цусан дахь калийн хэмжээ өөрчлөгдсөнөөр ядаргаа, зүрхний хэм алдагдал, ухаан алдах зэрэг эрүүл мэндэд хэд хэдэн асуудал үүсдэг.Учир нь кали нь эсийн дотор болон цусан дахь хүний ​​биед агуулагдах хамгийн чухал эрдэс бодис юм.

Калигаар баялаг хоолны дэглэм нь шингэний хуримтлал буурах, цусны даралтыг зохицуулах, зүрхний шигдээсээр өвчлөх эрсдлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн ач холбогдолтой юм. Энэ эрдсийг мах, үр тариа, самар хэрэглэснээр олж авах боломжтой.

Кали гэж юу вэ?

Кали нь эсийн дотор байдаг электролит бөгөөд биеийн гидроэлектролитийн тэнцвэрт суурь үүрэг гүйцэтгэдэг, шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх, мөн цусны рН-ийн тэнцвэрийг бий болгодог.


Нэмж дурдахад кали нь булчин, зүрхний агшилтыг зохицуулдаг мэдрэлийн дохио, мөн биеийн рефлексийг ялгаруулахад шаардлагатай байдаг. Энэ ашигт малтмалын нэг хэсэг нь эсэд хадгалагддаг тул өсөлт, хөгжилтийн үед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул булчингийн хөгжлийг сайжруулдаг.

Цусан дахь калийн өөрчлөлт

Цусан дахь калийн харьцуулалтын утга нь 3.5 мэкв / л-ээс 5.5 мэкв / л-ийн хооронд байна. Энэхүү ашигт малтмал нь жишиг утгаас доогуур эсвэл доогуур байвал эрүүл мэндийн зарим хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм.

1. Өндөр кали

Цусан дахь калийн илүүдлийг гиперкалиеми буюу гиперкалиеми гэж нэрлэдэг ба дараахь шинж чанаруудтай.

  • Шинж тэмдэг: хэрэв калийн илүүдэл зөөлөн байвал ихэвчлэн шинж тэмдэг илрэхгүй, гэхдээ энэ эрдэс бодисын концентраци хэт өндөр байвал зүрхний цохилт буурах, зүрхний хэм алдагдах, булчин сулрах, бөөлжих, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
  • Шалтгаан: илүүдэл кали нь ихэвчлэн бөөрний дутагдал, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин, шээс хөөх эм хэрэглэх, их хэмжээний цус алдалтаас болдог.
  • Оношлогоо: оношийг цусны шинжилгээ, артерийн цусны хий эсвэл зүрхний үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг тодорхойлдог электрокардиограммаар хийдэг.

Гиперкалиемийн эмчилгээг калигаар баялаг хоол хүнснээс хасах замаар хийдэг бөгөөд хамгийн хүнд тохиолдолд эмийг шахмал эсвэл судсанд хэрэглэх шаардлагатай байдаг бөгөөд эмнэлэгт хэвтэх хүртэл эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байдаг. нөхцөл байдал сайжирна. Калийг бууруулахын тулд хоолны дэглэм ямар байх ёстойг үзээрэй.


2. Бага кали

Цусан дахь калийн дутагдлыг гипокалиеми буюу гипокалиеми гэдэг нь калийн хүнсний эх үүсвэрийн хэрэглээ буурч, шээс, ходоод гэдэсний замд хэт их алдагдсаны улмаас эмнэлэгт хэвтсэн хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог гидроэлектролитик эмгэг юм. Гипокалиеми нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог.

  • Шинж тэмдэг: байнгын сул дорой байдал, ядаргаа, булчин татах, цочрох, нойрмоглох, зүрхний хэм алдагдах, гэдэс дүүрэх.
  • Шалтгаан: инсулин, салбутамол, теофиллин зэрэг эм хэрэглэх, удаан хугацаагаар бөөлжих, гүйлгэх, гипертиреоз ба гипералдостеронизм, архаг ба хэт их уух, Кушингийн хам шинж, ховор тохиолдолд хоол хүнс хэрэглэх.
  • Оношлогоо: цус, шээсний шинжилгээ, электрокардиограм эсвэл артерийн цусны хийн шинжилгээгээр хийдэг.

Бага калийн эмчилгээ нь гипокалиемийн шалтгаан, тухайн хүний ​​шинж тэмдэг, цусан дахь калийн концентрациас хамаардаг бөгөөд ерөнхийдөө эмч амаар калийн бэлдмэл хэрэглэх, энэ эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хэрэглэх зэргээс хамаарна. Гэсэн хэдий ч илүү хүнд тохиолдолд судсыг шууд кали руу оруулах шаардлагатай байж болно.


Калийн өөрчлөлтийн шинж тэмдэг илэрсэн хүмүүс ерөнхий эмчид үзүүлж цусны шинжилгээ хийлгэж, калийн хэмжээ хангалттай эсэхийг тогтооно. Шалгалтанд өөрчлөлт орсон тохиолдолд цаашид хүндрэл гарахгүйн тулд эмчийн зөвлөсний дагуу зохих эмчилгээг хийлгэх шаардлагатай.

Сонирхолтой Нийтлэл

Hazelnut-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тус (жор орно)

Hazelnut-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тус (жор орно)

Hazelnut бол хуурай, тос агуулсан жимсний төрөл бөгөөд гөлгөр арьстай, дотроо хүнсний үртэй бөгөөд өөх тос, уургийн өндөр агууламжтай тул энергийн эх үүсвэр болдог. Энэ шалтгааны улмаас калорийн хэмжэ...
Биеийн тамирын заалны үр дүнг сайжруулахын тулд нэмэлт тэжээлийг хэрхэн яаж авах вэ

Биеийн тамирын заалны үр дүнг сайжруулахын тулд нэмэлт тэжээлийг хэрхэн яаж авах вэ

Хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийг зөв хооллож байх үед биеийн тамирын заалны үр дүнг сайжруулахад туслах болно.Булчингийн массыг нэмэгдүүлэх, жин нэмэх, турах эсвэл бэлтгэлийн явцад илүү их энерги өгөх зо...