Хэл дээрх цэгүүд: юу байж болох вэ, юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байдал
• 2. Газарзүйн хэл
• 3. Түлэгдэлт
• 4. Хоол хүнс
• 5. Аманд бичил биетэн хэт их байна
• 6. Хэлний хорт хавдар

Хэлний толбо үүсэх нь ихэвчлэн амны хөндийн эрүүл ахуйн зохисгүй зуршилтай холбоотой байдаг тул харанхуй эсвэл цагаан толбо үүсгэдэг, жишээлбэл, сүүлчийн нөхцөл байдал нь аманд бичил биетний хэт их байгааг илтгэж чаддаг.

Хэлний толбо үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хамгийн их зөвлөсөн зүйл бол шүд ба хэлний угаалтыг сайжруулах явдал юм. Хэрэв эрүүл ахуйн дадал хэвшил сайжирсан ч толбо арилдаггүй эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл шүдний эмчид хандах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр хэл дээрх толбоны шалтгааныг олж тогтоон хамгийн сайн эмчилгээг эхлэх боломжтой болно.

1. Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байдал

Ариун цэврийн шаардлага хангаагүй эсвэл амны хөндийн эрүүл ахуй хангалтгүй байгаа нь амны хөндийд харанхуй эсвэл цагаан толбо үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд үүнээс гадна муу үнэр үнэртэж, бактерийн товруу үүсдэг.

Юу хийх вэ: Шүд угаахгүйн улмаас үүссэн хар, цагаан толбыг арилгахын тулд хэл амаа арчиж, нааш цааш хөдөлж, өдөрт 2-оос доошгүй удаа шүдний эмчийн зөвлөмж болгосон ам зайлагчийг ашиглан амны хөндийн эрүүл ахуйг сайжруулахыг зөвлөж байна.

Хэлний эрүүл ахуйг хэрхэн сайжруулах талаар дараах видеоноос үзнэ үү.

2. Газарзүйн хэл

Газарзүйн хэл нь тухайн хүнд ямар ч эрсдэл учруулахгүй улаан, гөлгөр, жигд бус нөхөөсөөр тодорхойлогддог хэлний өөрчлөлт юм. Зарим тохиолдолд газарзүйн хэл нь өвдөлт, түлэгдэлт, таагүй байдал үүсгэдэг, ялангуяа халуун, халуун ногоотой, хүчиллэг ундаа, хоол хүнс хэрэглэсний дараа.

Юу хийх вэ: Газарзүйн хэлний хувьд шүдний эмчид хандах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг, кортикостероид, амны хөндийн угаалга, анестетик тос түрхэх зэргээр хамгийн сайн эмчилгээ хийхийг заажээ. Эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгах зорилготой тул шинж тэмдгийг өдөөж болзошгүй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Газарзүйн хэлний эмчилгээг хэрхэн хийдэг талаар ойлгох.

3. Түлэгдэлт

Хэт халуун ногоотой эсвэл хэт халуун хоол идэх нь таны хэлийг түлж улмаар хэлэнд улаан толбо үүсгэдэг бөгөөд үүнээс гадна бага зэрэг хавагнах, өвдөх, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй.

Юу хийх вэ: Ийм нөхцөлд өвчний шинж тэмдгийг арилгаж, таагүй мэдрэмжийг сайжруулдаг тул зайрмаг авах, мөс сорох эсвэл гаа гаа бохь зажлахыг зөвлөж байна. Хэл хавагнах үед гэрийн 5 эмчилгээг үзээрэй.

4. Хоол хүнс

Жишээлбэл, кофе, цай байнга эсвэл хэтрүүлэн хэрэглэх нь хэлэнд хар толбо үүсэхэд нөлөөлдөг бөгөөд үүнээс өөр ноцтой асуудлыг илтгэдэггүй.

Юу хийх вэ: Ийм тохиолдолд амны хөндийн эрүүл ахуйг сайжруулах, хар толбо амархан арилах зөвлөмжийг өгч байна.

5. Аманд бичил биетэн хэт их байна

Аманд илүүдэл мөөгөнцөр, бактери байгаа нь хэл дээр цагаан, харанхуй толбо үүсгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн дархлаа суларсан, аутоиммун өвчний үед эсвэл амны хөндийн эрүүл ахуй муугаас болдог. Хар хэлний талаар, энэ нь юу байж болох, юу хийх талаар илүү ихийг олж мэдэх

Юу хийх вэ: Эдгээр тохиолдолд мөөгөнцөр, бактерийн үржлийг дэмждэг хүнсний үлдэгдэл аманд хуримтлагдахаас зайлсхийхийн тулд ам, хэлний сойзыг сайжруулах нь хамгийн зөв зүйтэй юм. Тиймээс шүдний эмчийн зөвлөсөн шүдний утас, амны хөндийн угаалгын нунтаг зэргийг ашиглан өдөрт дор хаяж 2 удаа шүдээ угааж байхыг зөвлөж байна.

6. Хэлний хорт хавдар

Хэлний хорт хавдрыг ам, хэлээ зөв цэвэрлэвэл алга болдоггүй улаан, цагаан толбо байгаа эсэхийг тодорхойлж болно. Нэмж дурдахад, энэ төрлийн хорт хавдрыг илтгэдэг бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно, жишээлбэл, хэлээр өвдөх, муу үнэр үнэртэх, хэлэнд цус байх.

Хэдийгээр энэ нь ховор тохиолддог боловч хэлний хорт хавдрын шинж тэмдэг илэрвэл шүдний эмч эсвэл ерөнхий эмч дээр очиж оношилж эмчилгээгээ эхлэх нь чухал юм.