Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 4 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 27 Есдүгээр Сар 2024
Anonim
Өтгөн хаталтанд магнийн цитратыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - Эрүүл Мэнд
Өтгөн хаталтанд магнийн цитратыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Тойм

Өтгөн хаталт нь маш их эвгүй, заримдаа өвдөлттэй байдаг. Зарим хүмүүс магнийн цитрат, гэдэс дотрыг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй нэмэлт тэжээлийг хэрэглэснээс тайвширдаг. Өтгөн хаталтыг эмчлэхийн тулд магнийн цитрат хэрэглэх талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Өтгөн хаталтын талаар

Хэрэв та гурван хоногоос дээш хугацаагаар гэдэс гадагшлуулалгүй явсан эсвэл гэдэс гадагшлахад хэцүү байсан бол өтгөн хатах магадлалтай. Өтгөн хаталтын бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • бөөн юмуу хатуу өтгөнтэй байх
  • гэдэсний хөдөлгөөний үед ачаалал өгөх
  • гэдсээ бүрэн хоослож чадахгүй юм шиг санагддаг
  • гараараа эсвэл хуруугаа ашиглан шулуун гэдсээр гараараа хоослох хэрэгтэй

Олон хүмүүс үе үе өтгөн хатдаг. Энэ нь ихэвчлэн санаа зовох шалтгаан биш юм. Гэхдээ хэрэв та хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын турш өтгөн хатсан бол архаг өтгөн хатах магадлалтай. Архаг өтгөн хатах эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Үүнд:


  • hemorrhoids
  • шулуун гэдсээр ан цав
  • ялгадас
  • шулуун гэдэсний пролапс

Зарим тохиолдолд архаг өтгөн хатах нь эрүүл мэндийн байдал илүү ноцтой болохыг илтгэдэг. Архаг өтгөн хатах, эсвэл өтгөн, гэдэсний зуршил гэнэт өөрчлөгдсөнийг анзаарсан бол эмчид хандаарай.

Өтгөн хаталт юунаас болдог вэ?

Хог хаягдал таны системээр аажмаар шилжих үед өтгөн хаталт ихэвчлэн тохиолддог. Эмэгтэйчүүд болон ахимаг насны хүмүүст өтгөн хатах эрсдэл нэмэгддэг.

Өтгөн хаталтын шалтгаан байж болно.

  • буруу хооллолт
  • шингэн алдалт
  • зарим эм
  • хөдөлгөөний дутагдал
  • бүдүүн гэдэс, шулуун гэдсээр мэдрэлийн эмгэг, түгжрэл
  • аарцагны булчингийн асуудал
  • чихрийн шижин, жирэмслэлт, гипотиреодизм, гиперпатиреодизм эсвэл бусад дааврын эмгэг зэрэг эрүүл мэндийн зарим нөхцөл байдал

Өтгөн ялгадас, гэдэсний зуршил өөрчлөгдсөнийг анзаарсан бол эмчид мэдэгдээрэй. Эдгээр нь өтгөн хаталтын шалтгааныг тодруулж, эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдлыг үгүйсгэхэд тусална.


Өтгөн хаталтыг эмчлэхдээ магнийн цитратыг хэрхэн ашиглаж болох вэ?

Та хааяа нэг өтгөн хатахыг жоргүй жороор (OTC) эм уух эсвэл магнийн цитрат гэх мэт нэмэлт эмээр эмчлэх боломжтой. Энэхүү нэмэлт нь осмотик тайвшруулах үйлчилгээтэй тул гэдэс дотрыг сулруулж, гэдэс рүү ус татдаг гэсэн үг юм. Ус нь таны өтгөнийг зөөлрүүлж, бөөнөөр нь хуримтлуулахад тусалдаг тул нэвтрэхэд хялбар болгодог.

Магнийн цитрат харьцангуй зөөлөн байдаг. Хэрэв та хэт их ачаалал авахгүй бол энэ нь яаралтай болон яаралтай угаалгын өрөөний аялалд хүргэхгүй байх ёстой. Та үүнийг олон эмийн дэлгүүрээс олж авах боломжтой бөгөөд үүнийг худалдаж авахын тулд эмчийн зааврыг авах шаардлагагүй болно.

Таны эмч магнийн цитратыг колоноскопи гэх мэт эмчилгээний зарим процедурт бэлдэхэд туслах зорилгоор өгч болно.

Магнийн цитратыг хэн аюулгүй ашиглаж чадах вэ?

Магнийн цитрат нь ихэнх хүмүүст зохих тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй байдаг боловч зарим хүмүүс үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Магнийн цитрат уухаасаа өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай, ялангуяа танд дараахь зүйл байвал.

  • Бөөрний өвчин
  • ходоодны өвдөлт
  • дотор муухайрах
  • бөөлжих
  • долоо хоногт үргэлжилсэн гэдэсний зуршил гэнэт өөрчлөгдсөн
  • магни буюу натрийн хязгаарлалттай хоолны дэглэм

Магни цитрат нь зарим эмтэй харилцан үйлчлэлцдэг. Жишээлбэл, хэрэв та ХДХВ-ийг эмчлэхийн тулд зарим эмийг ууж байгаа бол магнийн цитрат нь эдгээр эмийг хэвийн ажиллахаас нь сэргийлж чаддаг. Магни цитрат нь ууж буй эм, нэмэлт тэжээлд саад учруулж болзошгүй эсэхийг эмчээсээ асуу.


Магнийн цитрат ямар гаж нөлөөтэй вэ?

Магнийн цитрат нь ихэнх хүмүүст аюулгүй байдаг ч хэрэглэсний дараа гаж нөлөө илэрч болзошгүй юм. Хамгийн нийтлэг гаж нөлөө нь бага зэргийн суулгалт, ходоодонд таагүй мэдрэмж юм. Та дараахь ноцтой гаж нөлөөг мэдэрч болно:

  • хүнд суулгалт
  • ходоодны хүчтэй өвдөлт
  • Өтгөн дэх цус
  • толгой эргэх
  • ухаан алдах
  • хөлрөх
  • сул дорой байдал
  • харшлын урвал, улмаар hives, амьсгалахад бэрхшээлтэй эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрч болно
  • мэдрэлийн системийн асуудлууд, энэ нь төөрөгдөл, сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг
  • зүрх судасны асуудал, тухайлбал цусны даралт буурах, зүрхний цохилт тогтмол биш байх зэрэг
  • бодисын солилцооны асуудлууд, тухайлбал гипокальциеми эсвэл гипомагниеми

Хэрэв танд ийм гаж нөлөө илэрвэл магнийн цитрат уухаа зогсоож, даруй эмчид хандана уу.

Тохиромжтой хэлбэр, тун нь юу вэ?

Магнийн цитрат нь амаар уусмал эсвэл шахмал хэлбэрээр байдаг бөгөөд үүнийг заримдаа кальцитай хослуулдаг. Хэрэв та өтгөн хатах зорилгоор магнийн цитрат ууж байгаа бол уух уусмалыг сонгоорой. Хүмүүс таблетыг магнийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд ердийн эрдэс бодис болгон ашигладаг.

12 ба түүнээс дээш насны насанд хүрэгчид ба түүнээс дээш насны хүүхдүүд ихэвчлэн 8 унцтай магнийн цитрат уусмалаар 10 унц (унц) ууж болно. ус. 6-12 насны бага насны хүүхдүүд ихэвчлэн 5 унц авч чаддаг. 8 унц бүхий магнийн цитрат аман уусмал. ус. Эдгээр стандарт тун нь танд болон таны хүүхдэд аюулгүй эсэхийг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ зөвлөлд. Лонхны зааврыг дагана уу.

Хэрэв таны хүүхэд 3-6 настай бол тэдэнд тохирсон тунгийн талаар эмчээсээ асуугаарай. 3-аас доош насны хүүхдэд магнийн цитрат хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв таны хүүхэд эсвэл бага насны хүүхэд өтгөн хатсан бол эмч бусад эмчилгээний аргыг санал болгож болно.

Төлөв байдал ямар байна вэ?

Өтгөн хаталтаас ангижруулах зорилгоор магнийн цитрат уусмалыг авсны дараа тайвшруулах нөлөө нэгээс дөрвөн цагийн дараа эхэлнэ. Хэрэв гаж нөлөөг анзаарсан эсвэл гэдэс гадагшлуулахгүй бол эмчтэйгээ холбоо бариарай. Таны өтгөн хатах нь эрүүл мэндийн байдал илүү ноцтой байгааг илтгэж магадгүй юм.

Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж

Ихэнх тохиолдолд та эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлснээр үе үе өтгөн хатахаас сэргийлж чадна. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

  • Тогтмол дасгал хий. Жишээлбэл, 30 минутын алхалтыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулаарай.
  • Төрөл бүрийн шинэ жимс, хүнсний ногоо болон бусад эслэгээр баялаг хоол хүнсээр тэжээллэг хоол идээрэй.
  • Боловсруулаагүй улаан буудайн хивэгийг хоолны халбаган дээр хэдэн халбага нэмнэ. Шилэн эслэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд та үүнийг смүүти, үр тариа болон бусад хоолонд цацаж болно.
  • Шингэн, ялангуяа ус их хэмжээгээр ууна.
  • Өтгөн гадагшлуулах хүслийг мэдэрмэгц угаалгын өрөө рүү яв. Хүлээх нь өтгөн хатах шалтгаан болдог.

Магнийн цитрат болон амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь таны өтгөн хаталтыг арилгахгүй бол эмчид хандана уу. Эдгээр нь өтгөн хаталтын эх үүсвэрийг тодорхойлох, эмчилгээний өөр аргыг санал болгоход тусална. Хааяа өтгөн хатах нь хэвийн үзэгдэл боловч таны гэдэс дотрыг гэнэт эсвэл удаан хугацаанд өөрчлөх нь суурь өвчний илүү ноцтой шинж тэмдэг байж болох юм.

Магнийн цитрат нэмэлт тэжээл худалдаж аваарай.

Уншихаа Мартуузай

Биеийн жингээ нэмэгдүүлэх дасгалын дасгалыг нэмэгдүүлэх 3 зөвлөгөө

Биеийн жингээ нэмэгдүүлэх дасгалын дасгалыг нэмэгдүүлэх 3 зөвлөгөө

Иогийн үеэр амьсгалаа мартах нь хэцүү байдаг (та хэзээ нэгэн цагт йогийн хичээлд хамрагдаж байсан уу? байхгүй Гурав дахь удаагаа "амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл" гэсэн хэллэгийг сонссон ...
Миний хоолны дэглэм дэх нэг өдөр: Фитнесс мэргэжилтэн Жефф Халеви

Миний хоолны дэглэм дэх нэг өдөр: Фитнесс мэргэжилтэн Жефф Халеви

Жэфф Халевигийн 24 цагийн хоолны дэглэмийг тоймлон үзэхэд хааяа нэг таашаал авах нь эрүүл амьдралын хэв маягт хэрхэн амархан нийцэж болохыг харуулж байна. Хэлеви шим тэжээлээр баялаг гурван хоолныхоо ...