Липидограм (липидийн профилийн үзлэг): энэ нь юу болохыг харуулж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. LDL холестерол
• 2. HDL холестерол
• 3. VLDL холестерол
• 4. HDL-ээс холестерол
• 5. Нийт холестерол
• 6. Триглицерид
• Липидийн профилийн үзлэгийг зааж өгөх үед
• Үүнийг өөрчлөх үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Липидограм гэдэг нь тухайн хүний ​​липидийн дүр төрхийг тогтоох, өөрөөр хэлбэл хэвийн бус утгатай үед LDL, HDL, VLDL, триглицерид ба нийт холестерины хэмжээг тогтоох зорилгоор эмчээс хүссэн лабораторийн шинжилгээ юм. жишээ нь зүрх судасны өвчин, жишээ нь angina, зүрхний шигдээс, цус харвалт, венийн тромбоз гэх мэт.

Липидийн профилын шинжилгээг эдгээр өвчний эрсдлийг олж тогтоох, хүн бүрт тохирсон эмчилгээ хийхэд чиглэсэн эрүүл мэндийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмчээс хүсдэг. Липидийн профилийг тодорхойлохын тулд лабораторид цусны дээжийг цуглуулах шаардлагатай бөгөөд үүнийг мацаг барьсан эсвэл мацаг барихгүйгээр хийж болно. 12 цагийн мацаг барих хэрэгцээг тухайн хүний ​​өвчний түүхийн дагуу эмч зааж өгөх ёстой.

Липидийн бүрэн дүр төрхийг шалгахдаа дараахь утгыг ажиглах боломжтой.

1. LDL холестерол

LDL, эсвэл бага нягтралтай холестерол, их хэмжээний концентрацитай байх нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй тул муу холестерин гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч LDL нь хэд хэдэн даавар үүсэхэд оролцдог тул бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд үндэс суурь болдог.

LDL-ийн холестерины хэмжээ 130 мг / дл-ээс бага байх ёстой боловч зарим хүмүүсийн хувьд амьдралын хэв маяг, өвчний түүх, бусад өвчний байдал зэргээс шалтгаалан 100, 70, 50 мг / дл-ээс бага хяналтыг шаарддаг. зүрх судасны эрсдэлт хүчин зүйлс. LDL-ийн талаар илүү ихийг үзээрэй, үүнийг хянахын тулд юу хийх хэрэгтэй.

2. HDL холестерол

HDL, эсвэл өндөр нягтралтай холестерол, сайн холестерол гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний хамгаалалтыг илтгэдэг тул эргэлтэнд нэмэгдэх нь чухал юм. Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгож, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд түүний хэмжээг 40 мг-аас дээш байлгахыг зөвлөж байна.Ингэснээр биеийн тамирын дасгал хийж, сайн өөх тос, эслэгээр баялаг хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. жишээ нь загас, чидун жимсний тос, хүнсний ногоо, үр.

3. VLDL холестерол

VLDL нь триглицерид ба холестеролыг биеийн эд эсэд зөөвөрлөх үйлчилгээтэй холестерины төрөл бөгөөд HDL биш холестерины бүлгийн нэг хэсэг тул бага агууламжтай байлгахыг зөвлөдөггүй. 30 мг / дл-ээс дээш утга. Өндөр түвшний VLDL холестерины хор хөнөөлийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

4. HDL-ээс холестерол

Энэ нь HDL-ээс бусад бүх төрлийн холестерины нийлбэр бөгөөд зөвхөн LDL холестерол шиг эмч нар зүрх судасны өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйл гэж үздэг бөгөөд эмчилгээг хянах, удирдан чиглүүлэхэд ашиглаж болно.

HDL биш холестерол нь LDL-д хамгийн тохиромжтой гэж тооцогдсон хэмжээнээс 30 мг / дл-ээс их байх ёстой тул хэрэв хүний ​​зөвлөж буй LDL-ийн хамгийн их хэмжээ 130 мг / дл байвал 160 мг хүртэл байвал холестериныг хэвийн гэж үзнэ. / dl.

5. Нийт холестерол

Энэ нь HDL, LDL, VLDL-ийн нийлбэр бөгөөд 190 мг / дл-ээс доош утгатай байх нь зүйтэй.Учир нь өндөр байвал зүрхний шигдээс, харвалт, стенокардит, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. . Гэсэн хэдий ч хэрэв сайн холестерол (HDL) хэт их байвал энэ нь нийт холестерины хэмжээг ихэсгэж болзошгүй тул бүрэн липидийн профилийн утгыг харьцуулах нь үргэлж чухал гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

6. Триглицерид

Триглицерид гэж нэрлэгддэг эдгээр өөхний молекулууд нь бие махбодь, булчингийн энергийн чухал эх үүсвэр болдог боловч цусны урсгалд орсноор цусны судаснуудад өөх тос хуримтлагдах, зүрх судасны өвчний хөгжилд дөхөм болдог.

Липидийн профилийн шинжилгээнд триглицеридын үнэ цэнэ нь 150 мг / дл-ээс бага байх ба түүний хэмжээ ихсэх тусам хүндрэх магадлал өндөр байдаг. Зүрх судасны өвчнөөс гадна хэт их триглицерид нь нойр булчирхайн үрэвслийг үүсгэдэг.

Триглицеридийг бууруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Липидийн профилийн үзлэгийг зааж өгөх үед

Ерөнхийдөө липидограмын тунг насанд хүрэгчдэд 5 жил тутамд хийдэг боловч зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх эрсдэл өндөр эсвэл бусад шинжилгээнд холестерин өөрчлөгдсөн тохиолдолд энэ интервал богино байх ёстой.

Хүүхдүүд, өсвөр насныханд энэ шинжилгээг ихэвчлэн хийдэггүй ч жишээлбэл, генетикийн холестерол, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, таргалалт зэрэг зүрхний өвчин тусах магадлал өндөртэй хүмүүст хийж болно.

Үүнийг өөрчлөх үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Липидийн профилийг өөрчлөх үед эмч удирдан чиглүүлж, хоол тэжээлийн мэргэжилтний хяналтан дор эмчилгээг хийх нь чухал юм. Эдгээр өөрчлөлтийг шийдвэрлэх гол арга замд дараахь зүйлс орно.

• Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт: өөх тос ихтэй хоол хүнс, тухайлбал шарсан хоол, өөх тосны мах, илүүдэл нүүрс ус зэргээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэм нь тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд хүн бүрт хамгийн тохиромжтой шим тэжээл байх ёстой тул хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр хамгийн сайн хоол хүнс, хамгийн тохиромжтой хоолыг хэрхэн сонгохоо мэддэг байх хэрэгтэй. ;
• Эрүүл амьдралын хэв маяг: муу холестериныг бууруулах, сайн холестериныг нэмэгдүүлэхийн тулд долоо хоногт дор хаяж 3-6 удаа, дунджаар 150 минутын дасгал хийж, тогтмол дасгал хийхийг зөвлөж байна. Энэ зуршил нь сайн холестерины хэмжээ буурахад нөлөөлдөг тул тамхинаас татгалзах нь чухал юм.
• Эмийн хэрэглээ: Ихэнх тохиолдолд эмч холестерол, триглицеридын түвшинг хянах эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд эдгээрийн зарим нь холестерины хэмжээг багасгах статинууд, жишээлбэл симвастатин, аторвастатин, розувастатин, эсвэл триглицеридийг бууруулах фибратууд орно. Жишээлбэл, ципрофибрато эсвэл безафибрато. Холестеролыг бууруулах эмийн сонголтыг мэддэг.

Нэмж дурдахад зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх магадлалыг бууруулахын тулд цусан дахь глюкозын хэмжээ, цусны даралтыг хянах, жингээ хасах зэрэг бусад эрсдэлт хүчин зүйлийг хянах нь чухал бөгөөд эдгээр хүчин зүйлүүд нь судаснуудад атеросклероз үүсэхэд нөлөөлдөг. өвчний хөгжил.

Туршилтыг хэрхэн ойлгох, холестерины түвшинг хянахын тулд юу хийх талаар дараахь видеог үзээрэй.