L-Citrulline бэлдмэл нь бэлгийн сулралын аюулгүй эмчилгээ мөн үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• L-citrulline-ийг хоол хүнсэндээ хэрхэн яаж оруулах вэ?
• Санаа зоволт ба гаж нөлөө
• ED-ийн бусад байгалийн эмчилгээ
• Нүдний шахуурга
• Нүдний суулгац
• Хүн орхоодой
• DHEA
• Зүү эмчилгээ
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

L-citrulline гэж юу вэ?

L-citrulline нь ихэвчлэн бие махбодийн хийдэг амин хүчил юм. Бие махбодь нь L-citrulline-ийг өөр төрлийн амин хүчил болох L-аргинин болгон хувиргадаг.

L-аргинин нь цусны урсгалыг сайжруулдаг. Энэ нь азотын исэл (NO) -ийг бий болгож, судсыг өргөжүүлэхэд тусалдаг хий юм. Л-аргинин нь судас тэлэх чадвартай тул зүрх судасны өвчтэй эсвэл артерийн судас бөглөрсөн хүмүүст тусалдаг нь батлагдсан. L-аргинины ашиг тусын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Цусны судаснуудад ижил нөлөө үзүүлэх нь бэлгийн сулрал (ED) -ийн шинж тэмдгийг сайжруулахад тусалдаг. L-цитруллин NO зам руу орох нь эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтэнд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Нэг судалгаагаар цусны урсгалын өсөлт нь бага зэргийн ED-ийн шинж тэмдгүүдийг бууруулж, хөвчрөлийг хадгалах чадварыг дээшлүүлэв. L-citrulline-ийг ED-ийн дунд ба хүнд тохиолдолд хэрэглэх талаар судалгаа хийгдээгүй байна.

L-citrulline-ийг хоол хүнсэндээ хэрхэн яаж оруулах вэ?

Тарвас бол L-citrulline-ийн хамгийн сайн тэжээлийн эх үүсвэр юм. Буурцаг, мах, самар нь амин хүчил агуулдаг. Гэхдээ ихэнх хүмүүс хоолны дэглэм дэх L-цитрулины хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг.

L-citrulline бэлдмэлийг лангуун дээрээс авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хэдэн найдвартай судлагдсан судалгаагаар L-citrulline-ийн зохих тунгийн талаар судалж үзсэн тул тунг албан ёсоор өгөх зөвлөмж байхгүй байна.

Гэсэн хэдий ч Британийн хоолны дэглэмийн сэтгүүлээс хийсэн нэг судалгаагаар 2-оос 15 грамм (г) хүртэлх тун нь судалгаанд хамрагдсан эрэгтэйчүүдэд аюулгүй, сайн тэсвэртэй болохыг тогтоожээ.

Дэлгүүрт байгаа нэмэлт тэжээлүүд 500 миллиграмм (мг) -аас 1.5 г хүртэл байдаг. Зарим нэмэлтүүд нь L-citrulline болон бусад орц найрлагын холимгийг агуулдаг. Нэмэлт шошгыг уншаад тун тутамд хичнээн хэмжээний амин хүчил авч байгааг харах хэрэгтэй.

Санаа зоволт ба гаж нөлөө

L-citrulline-ийг ED эмчилгээ болгон ашиглахыг дэмжих судалгаа хязгаарлагдмал байна. Фосфодиэстеразын 5-р дарангуйлагч Cialis, Levitra, Viagra зэрэг уламжлалт ED эмээр эмчлэх нь маш үр дүнтэй болох нь батлагдсан.

Зарим эрчүүд болзошгүй эрсдэл, гаж нөлөөнөөс болж эдгээр эмийг хэрэглэхгүй байхыг илүүд үздэг. Энэ нь зөвхөн бага зэргийн ED-тэй эрэгтэйчүүдэд хамаатай байж магадгүй юм. Эдгээр тохиолдолд L-citrulline-ийг дор хаяж богино хугацаанд хэрэглэх нь илүү тохиромжтой байдаг. Судалгаанаас хараахан гаж нөлөө илрээгүй тул L-citrulline-ийг аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч ED эмчилгээнд L-citrulline-ийн аюулгүй байдлыг үнэлэх томоохон санамсаргүй клиник туршилт хийгдээгүй байна.

Хэрэв та өөр эм ууж байгаа бол харилцан үйлчлэлцэх талаар эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Энэ нь цусны судсыг тэлэхэд нөлөөлдөг бусад эмүүдийн хувьд онцгой ач холбогдолтой юм. L-citrulline нэмэлт нь уламжлалт ED эмтэй төстэй нэмэлт синтетик найрлагатай байж болно. L-citrulline бэлдмэлийг бусад судас тэлэх эмтэй нэгэн зэрэг хэрэглэвэл даралт ихсэх аюултай.

ED-ийн бусад байгалийн эмчилгээ

ED-тэй эрэгтэй хүн бүр уламжлалт жороор эм хэрэглэхийг хүсдэггүй. Мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй бусад эмчилгээ байдаг. Хэрэв та ED шинж тэмдгээ сайжруулах байгалийн гаралтай эмийг хайж байгаа бол эдгээрийг эхлэхэд тохиромжтой газрууд байж болох юм. Гэхдээ бүх байгалийн эмчилгээний нэгэн адил эм уухаасаа өмнө эмчид хандаарай. Бэлгийн сулралын бусад байгалийн эмчилгээний талаар мэдэж аваарай.

Нүдний шахуурга

Нүдний шахуурга нь ED-ийг эмчлэх инвазив бус арга юм. Эдгээр нь бэлгийн харьцааны өмнөхөн бэлэг эрхтэнд цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Хэрэв буруу хэрэглэвэл хөхрөлт, өвдөлтийг үүсгэдэг.

Нүдний суулгац

Суулгацыг бэлгийн эрхтэнд мэс заслын аргаар оруулаад дараа нь бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө хийлгэж болно.

Хүн орхоодой

Панакс хүн орхоодой нь олон удаа судлагдсан судалгаануудад ED-ийн аюулгүй, үр дүнтэй эмчилгээ болох нь батлагдсан.

DHEA

Дегидроепиандростерон (DHEA) нь бие махбодийн бөөрний дээд булчирхайгаас гаралтай даавар юм. Сүүлийн үеийн судалгаа хийгдээгүй байгаа боловч нэг эртний судалгаагаар ED-тэй эрэгтэйчүүдэд DHEA-ийн хэмжээ бага байдаг нь батлагдсан юм. Эдгээр түвшинг нэмэгдүүлснээр ахмад насанд хүрэгчдийн булчингийн хүчийг сайжруулахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч илүү орчин үеийн судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Зүү эмчилгээ

Нэмэлт анагаах ухааны энэ хэлбэр нь зүүг арьс, эдийн дээд давхаргад наалдуулах явдал юм. Энэхүү дадлыг олон зууны туршид өвдөлт намдаах, архаг асуудлыг хөнгөвчлөх, янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.

Олон улсын бэлгийн сулралын судалгааны сэтгүүлд хийсэн нэг судалгаагаар зүүний эмчилгээ хийлгэсэн эрчүүдийн дөрөвний нэг орчим нь бэлэг эрхтнээ сайжруулж, бэлгийн харьцаанд орж чаддаг болсон байна.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Хэрэв танд ED байгаа бол өвчний шинж тэмдгийг сайжруулах арга замыг хайж олохыг хүсч байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Хэрэв та силденафил (Виагра) эсвэл тадалафил (Cialis) зэрэг уламжлалт ED эм уухаас гаж нөлөө үзүүлж болзошгүй тул эмчид хандаарай.

L-citrulline, байгалийн гаралтай эм зэрэг нэмэлт тэжээлүүд нь ED эмчилгээнд тодорхой хэмжээний амлалт өгдөг. Эмч танд аюулгүй, гаж нөлөө үзүүлэхгүй эмчилгээний төлөвлөгөө олоход тусална.

Заримдаа эрчүүд эдгээр эмзэг асуудлуудын талаар ярихдаа эргэлздэг боловч та тусламж эрэлхийлэх тусам та хариулт, шаардлагатай эмчилгээгээ хурдан олох болно.

Тэмдэглэхэд чухал зүйл бол бэлгийн сулралын шинж тэмдгийг арилгахад чиглэсэн өөр нэмэлт тэжээл байхгүй болно. Мөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн гэж зарагддаг нэмэлтүүдийн гуравны нэгээс хагас нь үнэндээ синтетик химийн бодис агуулдаг. Хамгийн түгээмэл нь Виагра-д хэрэглэдэг PDE-5 дарангуйлагч буюу PDE-5 дарангуйлагчийн аналог юм.

Зүрхний өвчнөөр нитрат ууж байгаа хүмүүс эдгээр нэмэлтийг уухад цусны даралт нь буурч болзошгүй гэж санаа зовж байна. Тиймээс нэмэлт тэжээл авч эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцах нь маш чухал юм. Бэлгийн сулралтыг эмчилдэг эмч нарын талаар эндээс уншина уу.