Энэ фитнесст нөлөөлөгч хэн нэгэн "Таны хөх хаана байна?" гэж асуухад төгс хариулт өгсөн.

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Фитнесст нөлөөлөгч, хувийн дасгалжуулагч Келси Хинан 10 жилийн өмнө хоолны дуршилгүй болох шахсан нас барсны дараа хэр хол явсан тухайгаа саяхан ярьжээ. Эцэст нь арьсандаа итгэлтэй болох газар хүрэхийн тулд түүнд маш их шаргуу хөдөлмөр, хувийн өсөлт хэрэгтэй байсан. Одоо тэр өөртөө итгэх итгэлээ ашиглан нийгмийн сүлжээн дэх тролл руу гал нээж байна.

Хэдхэн хоногийн өмнө Хинаныг 124,000 дагагчийн нэг нь түүний бичлэгэн дээр "Хөх чинь хаана байна?"

Мэдээжийн хэрэг, түүний импульс үзэн ядагч руу алга таших явдал байв. "Миний анхны хариу үйлдэл:" Та магадгүй тэднийг хайхаа болих хэрэгтэй ... Тэд хэзээ ч эхлэхгүй байсан "гэж тэр инстаграмдаа бичжээ.

Хинан энэ тайлбарыг түүнд төвөг учруулахын оронд фитнессийнхээ хүмүүсийг хүчирхэгжүүлэх зорилгоор ашигласан. "Би танд үүнийг урам зориг өгөхийн тулд үүнийг хуваалцахыг хүссэн юм" гэж тэр бичжээ. "Ямар нэгэн зүйл энд байна. Таныг аялалд чинь унагах гэж оролдох хүмүүс үргэлж байх болно. Тэд сөрөг байх болно. Тэд таны хийж буй зүйлийг үзэн ядах болно. Тэд ТАНЫ биеийн талаар сэтгэгдэл бичих болно. . "

Түүний зөвлөгөө? "Үнэнийг хэлэхэд, үүнийг орхи (заримдаа хэцүү байж болно)" гэж тэр хэлэв. "Таны бие хэрхэн харагдаж байгаа нь таны бизнес бөгөөд өөр хэн ч биш." (Холбогдох: Сиа Купер хөхнийхөө суулгацыг авсны дараа өөрийгөө "өмнөхөөсөө илүү эмэгтэйлэг" гэж мэдэрсэн гэж хэлсэн)

Хинан дагалдагчдадаа үүнийг санаж явахыг уриалавТа Таны биед сэтгэл хангалуун байдаг, өөр хэний ч санаа бодол хамаагүй."Таны шаргуу хөдөлмөр, тууштай байдал, тууштай байдал, өөрөөрөө хийж буй нигүүлсэл, өөрчилж чадахгүй зүйлийг хүлээн авах хүсэл ... эдгээр нь таны аяллын туршид өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох боломжийг олгоно" гэж тэр бичжээ.

Энэ нь 2019 он байж магадгүй, гэхдээ биеэ шархлуулах нь асар том асуудал хэвээр байна. Энэ сөрөг талыг хүлээн авч, эерэг мессеж болгон дамжуулж чаддаг Хинан шиг эмэгтэйчүүдэд талархаж байна. (Холбоотой: Эмили Ратажковски хөхнөөсөө болж биеэ ичиж байсан гэж хэлсэн)

"Төгс төгөлдөр байдал байдаггүй" гэж тэр хэлэв. "Өөрийн давтагдашгүй байдалд итгэх итгэлийг ол."

Шалгах