Яг одоо хүн бүр жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг үзэн яддаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Эмийн ашиг тус
• (Хууль ёсны) сул талууд
• Харилцааг дуусгах
• Шалгах

Энэ бэлдмэлийг 50 гаруй жилийн турш дэлхий даяар хэдэн зуун сая эмэгтэйчүүд тэмдэглэж, залгисан байна. Энэ эм нь 1960 онд зах зээлд гарч эхэлснээс хойш эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлт, амьдралаа төлөвлөх эрх мэдлийг олгох арга хэмээн сайшааж байсан.

Гэвч сүүлийн жилүүдэд төрөлтийг хянах хариу урвал гарч байна. Хоол хүнс, арьс арчилгаа гэх мэт байгалийн бүх зүйлийг үнэлдэг эрүүл мэндийн ертөнцөд эм болон түүний экзоген гормонууд нь бурхны хишиг биш, харин илт дайсан биш юмаа гэхэд илүү хэрэгтэй муу зүйл болж хувирав.

Инстаграм болон интернет дээр эрүүл мэндийн "нөлөөлөгчид" болон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эм уухгүй байхын ач тусыг тайлбарладаг. Бэлдмэлийг хэрэглэхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд нь дур сонирхол багатай, бамбай булчирхайн асуудал, бөөрний дээд булчирхайн ядаргаа, гэдэсний эрүүл мэндийн асуудал, хоол боловсруулах эрхтний хямрал, шим тэжээлийн дутагдал, сэтгэлийн өөрчлөлт гэх мэт асуудлуудыг багтаадаг. (Энд: Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн түгээмэл гаж нөлөө)

Томоохон вэбсайтууд хүртэл "Би яагаад даавартай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлээс илүү аз жаргалтай, эрүүл, секси байна вэ" гэсэн гарчигтай гарч ирж байна. (Тухайн хэсэг нь зохиолчийн бэлгийн дур хүсэл, хөхний хэмжээ, сэтгэл санаа, тэр ч байтугай өөртөө итгэх итгэл, нийгмийн ур чадварыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг.)

Гэнэт эмгүй болох нь (цавуулаггүй эсвэл сахаргүй байх гэх мэт) эрүүл мэндийн хамгийн халуун чиг хандлага болжээ. 15 жил эм уусан над шиг хүнийг би тэр бяцхан эмийг өдөр бүр залгиад ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө зовоож байсан юм болов уу гэж бодоход л хангалттай. Муу зуршил шиг би үүнийг орхих шаардлагатай байсан уу?

Ганцхан би л гайхаад байгаа юм биш бололтой. Бэлгийн идэвхтэй Америк эмэгтэйчүүдийн талаас илүү хувь нь (55 хувь) жирэмслэлтээс хамгаалах ямар ч арга хэрэглэдэггүй бөгөөд хэрэглэдэг хүмүүсийн 36 хувь нь дааврын бус аргыг илүүд үздэг гэж The Harris Poll for Evofem Biosciences-д явуулсан санал асуулгад дурджээ. , Inc (эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд зориулагдсан биофарма эмийн компани). Үүнээс гадна, аКосмополит Судалгаагаар эм уусан эмэгтэйчүүдийн 70 хувь нь эм уухаа больсон гэж мэдэгдсэн, эсвэл сүүлийн гурван жилд уухаа болих тухай бодож байсан нь тогтоогджээ. Тэгэхээр нэг удаа тэмдэглэж байсан эм нь өнгөрсөн зүйл болсон уу?

"Энэ бол сонирхолтой хандлага юм" гэж One Medical-ийн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн эмч Навя Майсор, эм бэлдмэлийн эсрэг хариу үйлдэл үзүүлжээ. "Энэ нь хүмүүсийг хоол тэжээл, амьдралын хэв маяг, стрессийнхээ түвшинг харахад түлхдэг тул энэ нь тийм ч муу хандлага гэж би бодохгүй байна." Үүнийг улам олон эмэгтэйчүүд дааваргүй спираль хэрэглэхээр сонгож байгаатай холбон тайлбарлаж болно.

Гэхдээ МЭӨ "муу" үр дагаврын талаархи ерөнхий ойлголт, уриа нь хүн болгонд үнэн зөв байдаггүй. "Төрөлтийн хяналт нь төвийг сахисан сэдэв байх ёстой" гэж тэр хэлэв. "Энэ нь хувь хүний ​​сонголт байх ёстой-объектив сайн эсвэл муу зүйл биш."

Интернет дээр тархаж буй бусад зүйлийн нэгэн адил бид үнэн байхын тулд хэтэрхий сайн сонсогдож байгаа зүйлээс болгоомжлох хэрэгтэй. Эморигийн их сургуулийн эмэгтэйчүүдийн болон эх барихын тэнхимийн гэр бүл төлөвлөлтийн мэргэжилтэн Меган Лоули хэлэхдээ, жирэмслэлтээс хамгаалах эрх чөлөөг сурталчилсан эдгээр постуудын ихэнх нь ирээдүйтэй мэт сонсогдож байгаа боловч далд санаа агуулж байж магадгүй юм.

"Жирэмслэхээс хамгаалах арга нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг гэж маргаж буй хүмүүс хүмүүсийг эрүүл мэндийн эмчилгээ эсвэл тодорхойгүй ашиг тустай бүтээгдэхүүнд мөнгө зарцуулахыг уриалж байгааг та олж мэднэ" гэж тэр хэлэв, "тиймээс боловсрол олгох сайн эх сурвалжийг сонгон шалгаарай. чи өөрөө. " Өөрөөр хэлбэл, грамм дээр уншсан болгондоо бүү итгэ!

Эмийн ашиг тус

Нэгдүгээрт, эм нь бүх зорилгоор аюулгүй байдаг ба үр дүнтэй. Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх үндсэн амлалтаа биелүүлэхийн тулд маш сайн ажил хийдэг. Төлөвлөсөн эцэг эхийн дагуу энэ нь онолын хувьд 99 хувийн үр дүнтэй боловч хэрэглэгчийн алдааг тооцоолсны дараа энэ тоо 91 хувь хүртэл буурдаг.

Үүнээс гадна, эм нь эрүүл мэндэд тустай. "Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл нь эмэгтэйчүүдэд хүнд хэлбэрийн болон/эсвэл өвдөлттэй үе, сарын тэмдгийн мигрень өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, батга, хирсутизм (үсний хэт ургалт) эмчлэх зэрэг асуудалд тусалдаг" гэж доктор Лоули хэлэв. Өндгөвчний болон эндометрийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж, поликист өндгөвчний синдром, эндометриоз, аденомиоз зэрэг өвчтэй эмэгтэйчүүдэд тусалдаг.

Жин нэмэх, сэтгэл санааны өөрчлөлт, үргүйдэл гэх мэт аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг гэсэн нэхэмжлэлийн хувьд? Ихэнх нь ус барьдаггүй. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, зохиолч Шерри А.Росс хэлэхдээ "Тамхи татдаггүй эрүүл эмэгтэйчүүдийн хувьд эм нь урт хугацааны гаж нөлөө үзүүлдэггүй" гэж хэлжээ. Шеологи: Эмэгтэйчүүдийн дотно эрүүл мэндийн талаархи эцсийн гарын авлага. Хугацаа.

Энд хэлэлцээр байна: Жин нэмэх эсвэл сэтгэл санааны өөрчлөлт зэрэг гаж нөлөө чадна тохиолдож болох боловч тэдгээрийг эмийн янз бүрийн хувилбаруудыг туршиж үзэх замаар бууруулах боломжтой. (Танд хамгийн сайн жирэмслэхээс хамгаалах эмийг хэрхэн олохыг эндээс үзнэ үү.) Мөн дахин хэлэхэд, хүн бүрийн бие өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлэх болно. "Эдгээр гаж нөлөө нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг" гэж доктор Росс тайлбарлав. "Хэрэв тэд хоёроос гурван сарын дотор арилахгүй бол өөр төрлийн эмээр солих талаар эмчтэйгээ ярилцаарай, учир нь таны гаж нөлөө, биеийн онцлогоос хамааран эстроген, прогестерон дааврын олон төрөл, хослол байдаг." Дашрамд дурдахад: "Бүх" байгалийн "нэмэлтүүд аюулгүй байдаггүй" гэж доктор Майсор хэлэв. "Тэдэнд бас гаж нөлөө бий."

Эм уух нь таныг үргүй болгож болзошгүй гэсэн цуу ярианы хувьд? Доктор Майсор "Үүнд үнэхээр үнэн байхгүй" гэж хэлэв. Хэрэв хэн нэгэн эрүүл хүүхэд төрүүлэх чадвартай бол эм уусан нь жирэмслэхэд саад болохгүй. Бэлдмэлийг алгасах нь таны өөртөө итгэх итгэл эсвэл нийгмийн ур чадварыг дээшлүүлэх болно гэсэн шинжлэх ухааны судалгаа бараг байдаггүй. (Жирэмслэлтээс хамгаалах бусад түгээмэл домогуудыг анхаарч үзээрэй.)

(Хууль ёсны) сул талууд

Энэ бүхнийг хэлэхэд эм уухад тодорхой шалтгаан бий. Эхлэхийн тулд хүн бүр жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг: "Хэрэв та цусны даралт ихсэх, цусны бүлэгнэлтийн түүх, цус харвалт, та 35-аас дээш насны тамхи татдаг эсвэл ауратай толгойн мигрень өвчтэй бол. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх ёсгүй" гэж доктор Росс хэлэв.Нэмж дурдахад, төрөлтийг хянах эм нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг боловч энэ нь "маш бага эрсдэлтэй" гэж тэр тэмдэглэжээ.

Эм уухаас татгалзах бас нэг сайн шалтгаан бол хэрэв та ерөндөгийг танд илүү сайн сонголт гэж үзвэл. Спираль нь жирэмслэлтээс хамгаалах өндөр үр дүнтэй, аюулгүй арга хэлбэрээр эмэгтэйчүүдийн дунд өндөр үнэлгээ авдаг бөгөөд Америкийн эх барих, эмэгтэйчүүдийн коллежийн нөхөн үржихүйн насны бүх эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг "эхний ээлжинд" хэрэглэхийг зөвлөж байна. Доктор Росс хэлэхдээ "Амаар уухад гормонд мэдрэмтгий байдаг хүмүүст ерөндөг нь ашигтай хувилбарыг санал болгодог." "Зэсийн ерөндөг нь гормон агуулдаггүй бөгөөд прогестерон ялгаруулдаг ерөндөг нь жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлтэй харьцуулахад прогестерон дааврын хэмжээ хамгийн бага байдаг."

Харилцааг дуусгах

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүйтэн цацагт хяруулаас жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэмжээ авбал төлөвлөөгүй жирэмслэлт үүсэх эрсдэлтэй. Эм уух гэж байгаа эдгээр эрүүл мэндэд нөлөөлөх хүмүүсийн ихэнх нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд төрөлтийг хянах програм эсвэл хэмнэлийн аргыг ашиглах болно гэж хэлдэг. Та хүчтэй маркетингийн кампанит ажил зохион байгуулдаг Natural Cycles програмын ивээн тэтгэсэн бичлэгүүдийг үзсэн байх.

Эм уух боломжгүй сонголт боловч энэ арга нь зарим эрсдэлтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй гэж доктор Майсор хэлэв. Та өглөө бүр яг ижил цагт температураа гараар бүртгэх шаардлагатай байдаг тул хэрэв та хэдхэн минутын завсарлагатай бол энэ нь уншихад ихээхэн өөрчлөлт авчрах болно. Гэсэн хэдий ч хоёулаа хэрэглэгчийн алдаа гаргах эрсдэлтэй тул түүний үр нөлөөг эмтэй харьцуулж болно. Natural Cycles-ийн хийсэн судалгаагаар 22,785 эмэгтэйн сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр жилийн хугацаанд энэ аппликейшн 93 хувийн ашиглалтын үр дүнтэй байдаг (хэрэглэгчийн алдаа болон бусад хүчин зүйлээс шалтгаалсан гэсэн үг. Хэрэв та энэ аргыг төгс дагаж мөрдсөн бол). ), энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлтэй адил юм. Шведийн эмнэлгийн бүтээгдэхүүний агентлаг мөн ижил үр дүнтэй байдлын түвшинг 2018 оны тайландаа баталжээ. 2018 оны 8 -р сард FDA нь Natural Cycles -ийг жирэмслэлтээс хамгаалах зорилгоор жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ашиглаж болох анхны хөдөлгөөнт эмнэлгийн апп болгон батлав. Тиймээс хэрэв та эм уухаа больж, байгалийн жамаар явах гэж байгаа бол Natural Cycles гэх мэт програмыг ашиглах нь үржил шимийг хянах уламжлалт аргуудаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг бөгөөд ердийн хэрэглээний эхний жилд ердөө 76-88 хувийн үр дүнтэй байдаг. Америкийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллежийн мэдээлснээр.

Хэрэв та эм уухад таны бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг сонирхож байгаа бол доктор Майсор таны мөчлөг тогтмол байхын тулд гурваас таван жил тутамд "жирэмслэлтээс хамгаалах амралт" авах санааг дэмждэг. "Хоёр сар завсарлаж, сарын тэмдэг чинь ямар байхыг хараарай: Хэрэв энэ нь тогтмол бол та жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дахин эхлэх боломжтой" гэж тэр хэлэв. Та завсарлагааны үеэр бэлгэвч гэх мэт нөөц арга хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай. (Анхаарлаа: Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хэрэглэхгүй байх үед гарч болох зарим гаж нөлөө энд байна.)

Хамгийн гол нь, эм уухаа болих эсвэл уухгүй байх нь хувь хүний ​​сонголт гэдгийг санаарай. Доктор Лоули хэлэхдээ "Эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл сонгохгүй байх шалтгаантай байдаг тул жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд хамрагдах олон шалтгаан бий." Аливаа шийдвэр нь эрүүл мэндийнхээ тэргүүлэх чиглэлүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцахаас эхлэх ёстой.

Шалгах