Женнифер Лопез элсэн чихэргүй, нүүрс усгүй 10 хоногийн сорилтыг хийж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Женнифер Лопез, Алекс Родригес нар Instagram -ийг #fitcouplegoals -ийг өөр түвшинд хүргэх дасгалуудаар дүүргэж байна. Саяхан хүчирхэг хос гал тогооны өрөөндөө эрүүл мэндийн төлөөх хүсэл тэмүүлэлтэй байхаар шийдэж, 10 хоногийн турш хоол хүнснээсээ нүүрс ус, элсэн чихэр зэргийг бүрэн хассан. (Холбогдох: Та болон таны S.O яагаад J.Lo болон A-Rod Style хамтдаа ажиллах ёстой вэ)

А-Род долоо хоногийн өмнө энэ тухай хамгийн түрүүнд нийтэлсэн. "Надтай хамт Женнифертэй хамт 10 хоногийн туршилтыг хий. Нүүрс ус, элсэн чихэргүй. Хэн орсон бэ?" тэр хосууд Rolls-Royce машинаар биеийн тамирын заал руу хайхрамжгүй авирч буй бичлэгийн хажууд бичжээ. "Хэн нэгэн жигнэмэгийн зуурмагийг нууж байна" гэж тэр үргэлжлүүлэв. (Холбоотой: Ж.Ло -гийн гайхшруулсан шалтгаан нь жингээ нэмэгдүүлэх дасгал сургуулилтаа нэмсэн)

Маргааш нь тэрээр аварга том стейк барьсан зургаа тавиад "Нүүрс усгүй + элсэн чихэргүй = мах ихтэй" гэж бичжээ. Ж.Ло мөн Instagram дээр эхний 24 цагийн дотор "элсэн чихэр биед ямар нөлөө үзүүлдэг талаар түүнд маш их зүйлийг зааж өгсөн" талаар хуваалцжээ.

Тэр дэлгэрэнгүй тайлбарлаагүй ч ICYDK, элсэн чихэр нь үнэхээр донтуулдаг. Чухамдаа бидний өмнө мэдээлж байсанчлан энэ нь таны тархийг кокаин шиг өдөөдөг. Хэрэв та үүнийг бүрэн хасвал зүрх, тархи, арьс, үе мөчний бүх зүйлд нөлөөлж буй эрс өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм. Жишээлбэл, Ж.Ло нүүрс ус бага хэрэглэсний үр дагавар болох эрчим хүчнийхээ өөрчлөлтийг анзаарчээ.

"Тиймээс, хэрэв та элсэн чихэргүй, нүүрс усгүй бол та үргэлж өлсдөг. "Тиймээс бид энд олон сайхан зууш олохыг хичээж байна."

Дараагийн өгүүллэгтээ тэрээр өргөст хэмх, улаан чинжүү, элсэн чихэргүй Jell-O, туна нухаш, гич ба селөдерейтэй лаазалсан туна загас, ногоон шош, шар чинжүү зэргийг багтаажээ. Харин А-Род өндөг, авокадо идэж, "үхэж байна" гэж хэлжээ.

Сорилтын гурав дахь өдөр А-Род хосуудын өдрийн хоолыг хуваалцжээ: чанасан өндөг, өргөст хэмх, хонхны чинжүү, мөөг, сонгино, газрын цацагт хяруул, Брюссель нахиалдаг аварга салат.

Хода Котб, Майкл Страхан нар зэрэг алдартай найзуудаа нэгдэхийг уриалсан олон нийтийн видео бичлэгийг инстаграм дээр нийтлэхээр шийдсэн тул кето хоолны дэглэмийн энэхүү аялал хосуудын хувьд тийм ч амар байгаагүй гэдгийг хэлэх нь илүүц биз.

Котб бүхэлдээ онгоцонд байсан бөгөөд одоогоор сорилтын зургаа дахь өдөр явж байна. Хэдийгээр энэ нь тийм ч амар байгаагүй ч Карсон Дэйли түүнийг өөрийн сонгосон буяны байгууллагад 5000 доллар хандивлахыг санал болгож, хууран мэхлэхийн тулд хахууль өгөхийг оролдсон ч тэр амлалтандаа үнэнч хэвээр үлджээ. "Би чиний оронд дуртай буяны байгууллагадаа 5000 доллар өгөх гэж байна" гэж тэр хэлэв Өнөөдөр шоу, бэрхшээлээс ухрахаас татгалзаж байна.

Котбын амлалтанд сэтгэл дундуур байсан Ж.Ло инстаграм хуудсандаа өөрийн болон Дэйлийн хандивын аль алинд нь тэнцэх гэж байгаагаа хуваалцжээ. Тэрээр Котб, Дейли хоёрын харилцааг харуулсан видео бичлэгийн хажууд "Чи ямар нэг зүйлийн төлөө зогсохдоо үзэсгэлэнтэй зүйлсийг бий болгодог" гэж бичжээ. "Алекс бид хоёр таны хандивыг тааруулна! 10 хоногийн дотор их зүйл тохиолдож болно."

Одоо Ж.Ло, А-Род нар сорилтоо бараг дуусгаж байна (өнөөдөр тэдний сүүлчийн өдөр), гэхдээ Ж.Ло аль хэдийн хоёрдугаар тойргийн талаар бодож байна! Тэрээр саяхан Instagram Stories хуудсандаа "Бид үүнийг хийсэн" гэж хуваалцжээ. "Алекс бид хоёр даван туулж чадлаа. 10 хоногийн сорилтын баяраар бидэнтэй хамт байсан хэн бүхэн. Магадгүй бид хэд хоног зогсоод дараа нь энэ асуудалд эргэн орох болно, та нарын зарим нь надтай нэгдэж хоёрдугаар шатанд оролцох боломжтой."

Ноцтой хэлэхэд, энэ эмэгтэй зогсох боломжгүй юм.

Шалгах