Женнифер Энистон өөрийн эрүүл мэндийн төвийг нээхийг мөрөөддөг

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Женнифер Энистон бол эрүүл мэндийн ертөнцөд танихгүй хүн биш юм. Тэрээр йог, ээрэх спортоор маш их хичээллэдэг бөгөөд оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, бие махбодтойгоо илүү сайн холбоо тогтоохыг хичээдэг. Түүний хэдэн арван жилийн турш ижилхэн харагдах нууц нь "миний" цагийг чухалчилж, өөртөө анхаарал тавихыг бусдаас дээгүүр тавих авьяас чадвараараа байдгийг саяхан бид олж мэдсэн. (P.S. Хэрэв танд байхгүй бол өөрийгөө арчлах цагийг хэрхэн яаж гаргахыг эндээс үзнэ үү.)

-тай хийсэн ярилцлагадаа Харперын зах, 48 настай жүжигчин бүсгүй мөн л эрүүл мэндийн төв нээх мөрөөдлийнхөө талаар нээсэн тул магадгүй энгийн ард түмэн бидэн шиг түүн шиг сайхан харагдах (мэдрэх) чадвартай байдаг.

"Надад танд нүүрний эмч, эргүүлэх дасгал, бясалгалын анги, амттай хоолны эрүүл хувилбар болох жор бүхий кафе байдаг. (Холбогдох: Женнифер Энистон 10 минутын дасгалын нууцаа хүлээн зөвшөөрсөн)

Тэрээр үргэлжлүүлэн тайвшруулж, цэнэглэх туршлагыг бий болгохыг хүсч байгаа бөгөөд хүмүүсийг орхингуут ​​нь амьдралд тохиолдох бүх зүйлд бэлтгэх боломжийг олгодог. "Би үүнийг тархиндаа хийж байна" гэж тэр хэлэв. "Бүх юү-ү гэж хэлэхгүй ч, хэрэв та энэ ертөнц рүү дотоод амар амгалангаар явах юм бол илүү их баяр баясгалантай байх болно. Би одоо миний ажилтай холбоотой амьдралд хэтэрхий богино бодлого баримталж байна; сөрөг Нэнси байхгүй." Аан, бид хаана бүртгүүлэх вэ?

Оскарт нэр дэвшсэн бүсгүй ч мөн адил байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг гоо сайхныхаа талаар нээлээ. Түүний өглөө явах уу? Алимны цуу-витамины хамт. "Витамин. Витамин. Витамин. Би маш их витамин хэрэглэдэг" гэж тэр хуваалцжээ. (Холбоотой: Би ямар витамин уух ёстой вэ?)

Энэ нь өнөөгийн ертөнцөд эрүүл мэндийн чиг хандлагыг дагаж мөрдөхөд хэцүү байгааг тэр хамгийн түрүүнд хүлээн зөвшөөрөх болно. "Би худлаа хэлэхгүй" гэж тэр хэлэв. "Бурхан минь, чи идэвхижүүлсэн нүүрс хэрэглэдэггүй юм уу?" гэж хэлэх тул энэ нь байнга өөрчлөгддөг. Дараа нь та Google -ийн нүх рүү очиж, ус хадгалахын тулд яст мэлхий эсвэл данделионын ашиг тусыг ойлгох болно. " Тийм ээ, та эрүүл мэндийн чиг хандлага бүрийг туршиж үзэх боломжгүй (мөн хийх ёсгүй!) Бөгөөд эхлээд судалгаагаа хийх нь чухал юм. #Бодит яриа сануулсанд баярлалаа, Жен.

Шалгах