Жэйми Андерсоны йогийн тэнцвэржүүлэх дасгал

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

АНУ -ын сноубордчин Жэйми Андерсон Ням гарагт болсон Сочигийн өвлийн олимпийн эмэгтэйчүүдийн анхны слоупстайл төрөлд алтан медаль хүртлээ. Түүний амжилтын нууц? X Games-ийн 4 удаагийн аварга йогоор тогтмол хичээллэдэг бөгөөд энэ нь тэмцээний ид үед анхаарлаа төвлөрүүлж, тэнцвэртэй байхад тусалдаг.

Энэ амралтын өдөр slopestyle-д түрүүлснийхээ дараа Андерсон сэтгүүлчдэд "Өчигдөр шөнө би маш их сандарсан. Би хоол ч идэж чадсангүй. Би тайвшрах гэж хичээж байлаа. Бясалгалын хөгжим тавиад, мэргэн шатаа. Лаа асаалаа. Зүгээр л. бага зэрэг йог хийхийг оролдож байна.… Өчигдөр орой би маш их боловсруулж байсан. Би зүгээр л бичих ёстой байсан. Би маш их бичдэг. Би өдрийн тэмдэглэлдээ бичиж байсан. Тайван хөгжим сонсож байна. Энэ бүхэн сайн чичиргээтэй холбоотой байсан. Баярлалаа Би үнэхээр сайхан унтсан. Би хэдэн тарни хийсэн. Энэ нь надад сайн болсон."

Shape сэтгүүлд өгсөн онцгой ярилцлагадаа Жэйми тогтвортой байдал, оюун санааны тунгалаг байдал, бат бөх цөмийн төлөө өөрийн дуртай гурван йогийн позоо илчилжээ. Тэдгээр нь юу болохыг харахын тулд дээрх видеог үзээрэй!

Шалгах