Цусны даралт бууралтын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Цусны даралт буурах шалтгаан юу вэ?
• Гипотензи шинж тэмдэг
• Гипотензи
• Ортостатик
• Хоолны дараах
• Мэдрэлийн зуучлалттай
• Хүнд
• Гипотензи эмчилгээ
• Outlook

Тойм

Гипотензи нь цусны даралт багатай байдаг. Зүрхний цохилт бүрт таны цус судас руугаа түлхдэг. Цусыг артерийн хананд шахахыг цусны даралт гэж нэрлэдэг.

Цусны даралт буурах нь ихэнх тохиолдолд сайн байдаг (120/80 -аас бага). Гэхдээ цусны даралт буурах нь заримдаа ядаргаа, толгой эргэх мэдрэмж төрүүлдэг. Эдгээр тохиолдолд гипотензи нь эмчлэгдэх ёстой суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Цусны даралтыг зүрхний цохилт, зүрхний цохилт хоорондын амралтын үед хэмждэг. Зүрхний ховдол дарагдах үед таны артерийн судсаар дамжиж байгаа цусыг хэмжихийг систолын даралт буюу систол гэж нэрлэдэг. Амрах үеийн хэмжилтийг диастолын даралт буюу диастол гэж нэрлэдэг.

Систол нь таны биеийг цусаар хангаж, диастол нь титэм артерийг дүүргэж зүрх сэтгэлийг цусаар хангадаг. Цусны даралтыг диастолын тооноос дээш систолын тоогоор бичдэг. Насанд хүрэгчдийн гипотензи нь цусны даралтыг 90/60 ба түүнээс доош гэж тодорхойлдог.

Цусны даралт буурах шалтгаан юу вэ?

Хүн бүрийн цусны даралт нэг удаа буурдаг. Энэ нь ихэвчлэн мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Тодорхой нөхцөл байдал нь удаан хугацааны туршид гипотензи үүсгэж болзошгүй тул эмчлэхгүй бол аюултай болно. Эдгээр нөхцлүүдэд дараахь зүйлс орно.

• эх, өсч буй ургийн аль алиных нь цусны эрэлт нэмэгдсэнтэй холбоотой жирэмслэлт
• гэмтлийн улмаас их хэмжээний цус алдалт
• зүрхний шигдээс, зүрхний хавхлагын буруу үйл ажиллагааны улмаас цусны эргэлт буурсан
• сул дорой байдал, заримдаа шингэн алдалтыг дагалддаг цочролын байдал
• анафилаксийн шок, харшлын урвалын хүнд хэлбэр
• цусны урсгалын халдвар
• чихрийн шижин, бөөрний дээд булчирхайн дутагдал, бамбай булчирхайн өвчин зэрэг дотоод шүүрлийн эмгэг

Эм уух нь цусны даралтыг бууруулж болзошгүй юм. Зүрхний өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг бета-хориглогч ба нитроглицерин нь нийтлэг буруутан юм. Шээс хөөх эм, трициклик антидепрессант, бэлгийн сулралын эм зэрэг нь гипотензи үүсгэдэг.

Зарим хүмүүс тодорхойгүй шалтгаанаар цусны даралт буурдаг. Архаг шинж тэмдэггүй гипотензи гэж нэрлэгддэг энэхүү гипотензи хэлбэр нь ихэвчлэн хор хөнөөл учруулдаггүй.

Гипотензи шинж тэмдэг

Гипотензи өвчтэй хүмүүст даралт нь 90/60 хэмээс буурахад шинж тэмдэг илэрч болно. Гипотензи шинж тэмдэгт дараахь зүйлийг багтааж болно.

• ядаргаа
• толгой эргэх
• толгой эргэх
• дотор муухайрах
• хавдсан арьс
• сэтгэлийн хямрал
• ухаан алдах
• бүдэг хараа

Шинж тэмдэг нь хүндийн зэрэгтэй байж болно. Зарим хүмүүст бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж байхад зарим нь нэлээд өвдсөн байж магадгүй юм.

Гипотензи

Цусны даралт буурах үед цусны даралтыг хэд хэдэн ангилалд хуваадаг.

Ортостатик

Ортостатик гипотензи гэдэг нь суух эсвэл хэвтэхээс босох байдал руу шилжих үед үүсдэг даралтын бууралт юм. Энэ нь бүх насны хүмүүст түгээмэл тохиолддог.

Биеийн байрлал өөрчлөгдөхөд дасан зохицох үед толгой эргэх богино хугацаа байж болно. Үүнийг зарим хүмүүс босохдоо “од харах” гэж нэрлэдэг.

Хоолны дараах

Хоол идсэний дараахь гипотензи нь хоол идсэний дараахан үүсдэг даралтын уналт юм. Энэ бол ортостатик гипотензи юм. Хуучин насанд хүрэгчид, ялангуяа Паркинсоны өвчтэй хүмүүс хоолны дараа гипотензи үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Мэдрэлийн зуучлалттай

Мэдрэлийн зуучлалттай гипотензи удаан хугацаанд зогсож байсны дараа тохиолддог. Хүүхдүүд гипотензи өвчний энэ хэлбэрийг насанд хүрэгчдээс илүү ихээр мэдэрдэг. Сэтгэл хөдлөлийн үйл явдлууд нь цусны даралтыг бууруулахад нөлөөлдөг.

Хүнд

Хүнд гипотензи нь цочролтой холбоотой байдаг. Таны эрхтэнүүд хэвийн ажиллахад шаардлагатай цус, хүчилтөрөгчөө аваагүй тохиолдолд цочрол үүсдэг.Хүнд хэлбэрийн гипотензи нь цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.

Гипотензи эмчилгээ

Таны эмчилгээ таны гипотензи үүсгэж буй шалтгаанаас хамаарна. Эмчилгээнд зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, халдвараас эм ууж болно.

Шингэн алдалтын улмаас гипотензи үүсэхээс зайлсхийхийн тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй, ялангуяа бөөлжиж, гүйлгэж байвал.

Шингэн байх нь мэдрэлийн гипотензи шинж тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв удаан хугацаагаар зогсож байхдаа цусны даралт буурч байвал заавал завсарлага аван суугаарай. Сэтгэлийн цочролоос зайлсхийхийн тулд стрессийн түвшинг бууруулахыг хичээ.

Ортостатик гипотензиийг удаан, аажмаар хөдөлгөөнөөр эмчил. Хурдан босохын оронд жижиг хөдөлгөөнийг ашиглан суугаа эсвэл босоо байрлал руу яв. Түүнчлэн, сууж байхдаа хөлөө зөрүүлэлгүйгээр ортостатик гипотензи үүсэхээс зайлсхийх боломжтой.

Цочролоос үүдэлтэй гипотензи нь өвчний хамгийн ноцтой хэлбэр юм. Хүнд гипотензи өвчнийг яаралтай эмчлэх шаардлагатай. Онцгой байдлын ажилтнууд цусны даралтыг нэмэгдүүлж, амин чухал шинж тэмдгүүдийг тогтворжуулахын тулд шингэн, магадгүй цусан бүтээгдэхүүн өгөх болно.

Outlook

Ихэнх хүмүүс түүний нөхцөл байдлыг ойлгож, энэ талаар мэдлэгтэй байх замаар гипотензи өвчнийг удирдах, урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Өдөөгчдөө суралц, үүнээс зайлсхийхийг хичээ. Хэрэв танд эм уусан бол цусны даралтыг нэмэгдүүлж, хор хөнөөл учруулж болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ууна уу.

Хэрэв та цусны даралтын түвшин болон бусад шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж байгаа бол эмчид мэдэгдэх нь хамгийн сайн арга гэдгийг санаарай.