Зохиолч: Peter Berry
Бий Болгох Өдөр: 13 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
50 жилийн дараа гэрийн нүүрний эмчилгээ. Гоо сайханчийн зөвлөгөө.
Бичлэг: 50 жилийн дараа гэрийн нүүрний эмчилгээ. Гоо сайханчийн зөвлөгөө.

Сэтгэл Ханамжтай

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Зөөлөн, гэрэлтсэн үс бол нийтлэг зорилго юм. Гэсэн хэдий ч хөгшрөлт, амьдралын хэв маяг, эсвэл үс арчилгааны арга барил муу зэргээс шалтгаалан амьдрал таны үсний хамгийн сайн сайхныг авах болно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам байгалийн тосыг таны үснээс хуулж, улмаар хуурайшихад хүргэж болзошгүй юм.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хуурай, хэврэг үстэй байх ёстой гэсэн үг биш юм.

Хуурай, том ширхэгтэй үсийг зөөлрүүлэх нь гэрийн эмчилгээний аргаар эмчилж болно. Чамд хэрэгтэй зүйл бол чийгшүүлэгч найрлага ба үс арчилгааны эрүүл зуршлуудыг хослуулах явдал юм. Өөрийнхөө хэвшилд хялбархан нэмж болох дараахь арга, алхамуудыг анхаарч үзээрэй.

1. Үснийхээ төрлийг мэддэг байх

Гэрийн эмчилгээний аргыг туршиж үзэхээс өмнө үснийхээ төрлийг ойлгох нь чухал юм. Хуурай, бүдүүн үс нь нэмэлт TLC ашиглаж болох боловч шулуун үс нь буржгар үстэй харьцуулахад тийм их тос шаардагддаггүй. Учир нь толгойноос гарсан байгалийн гаралтай тос нь таны үсийг илүү шулуун гэдсээр кутикулаар амархан хөдөлдөг.


Хэдийгээр та үснийхээ төрлийг одоо мэдэж байгаа ч байгалийн тосны гаралт буурсан тул хөгшрөх тусам үс өөрчлөгдөж болно. Таны амьдардаг уур амьсгал, ямар улирал байгаагаас хамаарч таны үс бас өөр байж болно.

2. Кокосын тос

Кокосын тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд улам бүр түгээмэл болж байна. Кокосын тос нь хуурай арьсанд үр өгөөжтэй болох нь батлагдсан хэдий ч таны үсийг зөөлрүүлж болох зарим давуу тал бас бий.

Кокосын тос нь өөрөө арьсны гүн рүү нэвтэрч чаддаг бөгөөд эдгээрийн зарим үр нөлөө нь үсний буланд илэрч болно.

Та аль хэдийн кокосын тосоор шингээсэн бүтээгдэхүүн хайж болно, эсвэл шампунь хийсний дараа үсэндээ цэвэр тос түрхэж болно. Хэрэв үр дүн нь хэтэрхий тослог бол зөвхөн үснийхээ үзүүрт анхаарлаа төвлөрүүлж, тосоо өдөр бүр хэрэглэж үзээрэй.

Кокосын тосоор бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.

3. Чидун жимсний тос

Чидун жимсний тос нь дотоод эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө, гэхдээ үс арчилгааны үүргийн талаар сайн судлагдсан байдаг. Чидун жимсний тос нь усны эсрэг саад тотгор болж, усны молекулууд сунах, салст бүрхэвч гэмтэхээс сэргийлж чадна гэж боддог.


Сул тал бол ийм төрлийн хаалт нь таны үсийг тослог болгож чаддаг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа оливийн тосыг үснийхээ төгсгөлд нимгэн, жигд давхаргад түрхээрэй.

4. Арган тос

Мароккогийн арган жимсний ханднаас гаргаж авсан энэхүү тос нь чийгшүүлэх шинж чанараараа алдартай. Үсний арчилгаа дутагдалтай байгаа ч энэ эмчилгээ нь маш их найдвар төрүүлж байгааг харуулж байна.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид тосыг олон тооны шампунь, ангижруулагч, эмчилгээнд нэмсэн боловч хэт хуурай үс нь цэвэр арган тосноос илүү их ашиг тустай байдаг. (Эндээс аваарай.) Дээрээс нь та ямар нэгэн химийн бодис эсвэл бусад хүсээгүй нэмэлт бодисуудтай харьцах шаардлагагүй болно.

Чидун жимсний тос түрхсэн шиг түрхэж өгөөрэй.

5. Долоо хоног бүр үсний маск хэрэглээрэй

Ургамлын тос нь хуурай үсэнд маш их хэрэгцээтэй чийгшлийг нэмэх үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ та цэвэр тосонд хутгалдахгүй байхыг хүсч байвал оронд нь хэрэглэхэд бэлэн үсний маск хайж болно.

Долоо хоног тутам хэрэглэдэг үсний маск нь таны үсийг чийг шингээхэд цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү зөөлөн үстэй болоход тусалдаг. Шампунийг угаасны дараа чийгтэй (нойтон биш) үсэнд түрхээд таван минутын дараа зайлна.


Redken’s All Soft Mega Mask-ийг туршиж үзье.

6. Бентонит шавар

Бентонит шавар бол хоол боловсруулах эрхтний өвчинд уламжлал болгон ашигладаг галт уулын гаралтай бодис юм. Энэ нь заримдаа хуурайшилт, экзем, хазуулсан хазалт зэрэг арьсны асуудалд ашиглагддаг.

Бентонит шавар нь таны үсэнд хэрхэн нөлөөлж болох талаар судалгаа хийгдэж байгаа боловч ихэнх амьтад гол анхаарлаа хандуулсан байдаг. Дэмжигчид шавар нь таны үсийг цэвэрлэж, чийгийн түвшинг тэнцвэржүүлдэг гэж үздэг. Энэ нь хаг хаганд ч тус болж магадгүй юм.

Бентонит шаврыг үсэндээ хэрэглэхийн тулд:

  1. Бентонит шавар ав.
  2. Тэнцүү хэсгүүдийг шавартай ус эсвэл цуутай хольж өтгөн зуурмаг болгоно.
  3. Дэлгүүрт худалдаж авсан үсний маск шиг шүршүүрт ороорой.

7. Халуун усаар угааж болохгүй

Халуун ус нь уйтгартай, хуурай үсийг гэмтээх аюултай. Үүний оронд бүлээн ус сонгоорой.

Та мөн агааржуулагч хийж дуусаад үсээ сэрүүн усаар зайлж үсээ зөөлөн, гялалзуулж болно. Энэ нь илүүдэл бүтээгдэхүүнийг чийгийг зайлуулахгүйгээр зайлахад тусална.

8. Стратегийн аргаар угаах

Хэрэв та хуурай үзүүртэй, толгойны тослог үстэй бол үсээ тогтмол угааж байх хэрэгтэй. Хуурайшилт, тослог аль алиныг нь эмчлэхийн тулд та өөр стратеги хэрэгжүүлэх хэрэгтэй болов уу.

Толгойгоо шампуниар угаагаад дараа нь зөвхөн төгсгөлдөө тохируулж үзээрэй.Энэ нь үснийхээ дээд хэсгийн илүүдэл өөх тосыг хоёуланг нь зөөлрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд үлдсэн хэсгийг тань зөөлрүүлж өгдөг.

9. Шаардлагатай хэмжээгээр л угаана

Бага насандаа бид өдөр бүр үсээ шампуниар угааж сургадаг. Гэхдээ хөгшрөх тусам үс чинь өөрчлөгдөж, өдөр тутмын шампунь хэрэггүй болно. Үнэндээ хэт хуурай үстэй хүмүүс хамгийн сайндаа л долоо хоног тутмын шампунь шаардагдаж магадгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв таны толгойтой харьцуулахад тослог үстэй бол өдөр бүр үсээ угааж байх хэрэгтэй.

Шаардлагатай бол та хуурай шампуньтай харьцах боломжтой бөгөөд ингэснээр тос, шороог чийгийг зайлуулахгүйгээр арилгахад тусална.

10. Халаах хэрэгслээр хялбархан яваарай

Үс хатаагч, буржгар индүү, хавтгай индүү нь олон үсний засалтанд хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч удаан үргэлжилсэн, өндөр дулаан нь таны үсний зүслэгт бөмбөлөг үүсгэж, улмаар гэмтсэн үсэнд хүргэж, улмаар салж унах болно. Хэрэв та халаах хэрэгсэл ашиглах шаардлагатай бол дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

  • ашиглалтын өмнө дулаан хамгаалагч түрхэх
  • хамгийн бага дулааны тохиргоог ашиглах
  • хэзээ ч бүү ашиглаарай, үсээ бага зэрэг хуурай болго
  • үсээ сэргээхэд туслахын тулд долоо хоног бүр завсарлага аваарай

11. Зарим үс засалтаас зайлсхий

Үсний хэрэгслүүд нь таны дүр төрхийг өөрчлөх хөгжилтэй бөгөөд хялбар арга байж болох юм. Уян хатан хамтлаг гэх мэт зарим дагалдах хэрэгсэл нь спортоор хичээллэх эсвэл спортоор хичээллэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр үсний засал чимэглэлээс татах, чангаруулах үйлдэл нь үсний зүсэлтийг гэмтээж болзошгүй юм. Энэ нь хуурайшиж, улмаар үс нь үс унахад хүргэдэг.

12. Байнгын эмчилгээнд амархан яваарай

Чанартай үсний эмчилгээ хийлгэхэд өнгөт ажил, перм эсвэл шулуун / тайвшруулах эмчилгээ хийлгэсэн тохиолдолд үр дүн нь донтуулдаг. Та хэдэн долоо хоногийн дараа дахин эмчилгээ хийлгэхийг хүсч магадгүй юм.

Мэргэжлийн үсний эмчилгээ нь таны үсийг зөөлөн, гялалзуулж чаддаг ч олон нөлөө нь түр зуурын шинжтэй байдаг. Эмчилгээ бүрийн гол цөм нь химийн бодис бөгөөд тэдгээр нь хэсэг хугацааны дараа хатаж үсийг гэмтээх аюултай.

Таны хамгийн сайн бооцоо бол эмчилгээ бүрийн үеэр дор хаяж зургаан долоо хоногийн дараа хялбар байх явдал юм.

Энэ нь цаг хугацаа шаарддаг

Таны хайж буй зөөлөн үсийг өгөх бүтээгдэхүүнийг хайж олоход цаг хугацаа, туршилт шаардагдана. Дээрх эмчилгээ нь таны үсийг цаг хугацааны явцад зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Үсний маск эсвэл ургамлын тос нь нэн даруй зөөлрүүлж чаддаг бол үр нөлөө нь хэд хоногийн дараа дахин түрхэх хүртэл арилдаг.

Таны хэв журамд гарсан бусад өөрчлөлтүүд таны үсийг удаан хугацаанд авахад нөлөөлөх болно.Энэ нь хуурайшилт, гэмтлийн зэргээс шалтгаалан хэдэн долоо хоног шаардагдана.

Дээрх эмчилгээг үл харгалзан таны үс хэт хуурайшсаар байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Эрүүл амьдралын хэв маягаар өөрийгөө засч залруулахгүй байх хуурайшилт нь хоол тэжээлийн дутагдал зэрэг эрүүл мэндийн суурь өвчнийг илтгэнэ.

Алдартай Нийтлэл

HIIT: энэ юу вэ, ашиг тус, гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ

HIIT: энэ юу вэ, ашиг тус, гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ

HIIT гэж нэрлэдэг Өндөр эрчимтэй интервалын сургалт эсвэл өндөр эрчимтэй интервалын сургалт нь метаболизмыг хурдасгах, өөх шатаахыг дэмжих зорилгоор явагддаг сургалтын хэлбэр бөгөөд үүнээс гадна бие б...
Шүд цайруулах эмчилгээний 4 сонголт

Шүд цайруулах эмчилгээний 4 сонголт

Шүд цайруулах хэд хэдэн сонголт байдаг бөгөөд үүнийг шүдний эмчийн газар эсвэл гэртээ хийх боломжтой бөгөөд хоёулаа сайн үр дүнд хүргэнэ.Ашигласан хэлбэрээс үл хамааран үр дүнтэй, аюулгүй шүд цайруула...