Нарны түлэгдэлтийг хэрхэн хурдан арилгах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Наранд түлэгдэх нь гадаа өнгөрүүлсэн хөгжилтэй өдрийг сүйрүүлж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг хэд хэдэн "хавч" хошигнол болгож магадгүй учраас биш юм. Наранд түлэгдэх нь хэдэн өдрийн турш загатнаж, загатнадаг бөгөөд энэ нь SPF -ийг сулруулсан таагүй сануулга болдог. (Холбогдох: Таны хуурайшсан арьс, хавч-улаан түлэгдэлтэнд зориулсан нарны дараах хамгийн сайн тос)

Тааламжгүй байдлаас зайлсхийх хамгийн сайн арга бол наранд түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэх, арьсны хорт хавдрын сангийн зөвлөсний дагуу нарнаас хамгаалах тосыг SPF 30 -аас багагүй хэмжээгээр түрхэж, дахин түрхэх, өглөөний 10-16 цагийн хооронд нарны шууд тусгалаас хол байлгах явдал юм. нарны туяа хамгийн хүчтэй байх үед Массачусетсийн Нэгдсэн Эмнэлэг/Харвардын Анагаах Ухааны Сургуулийн Арьс судлалын тэнхимийн туслах профессор, AristaMD -ийн гэрээт мэргэжилтэн ЖиаДэ Ю, М.Д. Нарны түлэгдэлтийг яаж эмчлэх нь хамаагүй, түлэгдэлт эдгэрч байх үед та нар гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд нарнаас хол байхыг хүсч байна. Та үүнийг унаж байхдаа эвгүй байдлыг арилгахын тулд хийж болох алхамууд байдаг.

"Гэмтсэний дараа шатсан арьснаас үүдэлтэй үрэвсэл нь загатнах, өвдөх, хүнд хэлбэрийн тохиолдолд цэврүүтэх шалтгаан болдог" гэж Масс Ерөнхий Эмнэлгийн Мэргэжлийн болон Холбоо барих дерматит клиникийн захирлаар ажилладаг доктор Ю хэлэв. "Сэрүүн банн, хүйтэн шахалт нь зарим нэг таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг." Арьсны хорт хавдартай тэмцэх сангийн мэдээлснээр, ваннд удаан суух хэрэггүй бөгөөд хатуу саван хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

FlexiKold Gel Ice Pack 17.00 доллараар Amazon дээрээс худалдаж аваарай

Таны анхны зөн совин бол цэвэр зуун настын лонхондоо хүрэх байж магадгүй бөгөөд энэ нь танд туслах алхам байж магадгүй гэж доктор Ю. Гэхдээ хэрэв та тайвшруулах нялцгай биетээс дөнгөж гарч байгаа бол тайвшруулах өөр хэд хэдэн сонголт бий. "Сэдэвчилсэн эмчилгээнд лангуун дээр байдаг гидрокортизон зэрэг зөөлөн стероидууд эсвэл арьсны эмчийн жороор олгодог сэдэвчилсэн стероидууд орно" гэж доктор Ю. "Энэ нь үрэвслийг багасгаж, түлэгдэх, өвдөх зарим шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Вазелин, Cerave ointment, Aquaphor гэх мэт тайвшруулах тос зэрэг бусад сэдэвчилсэн тос нь арьсыг эдгээхэд тохиромжтой." (Холбогдох: Арьсны эмчийн хэлснээр наранд түлэгдэх нь яагаад таныг өвчлүүлдэг вэ)

Aquaphor эдгээх тос 14.00 доллараар Amazon дээрээс худалдаж аваарай

Хэрэв та хүчтэй түлэгдэлттэй байгаа бол эмийг жоргүй олгодог эмүүд бас сонголт болно. "Амны хөндийн эмчилгээнд ибупрофен, аспирин, тиленол зэрэг өвчин намдаах үйлчилгээтэй" гэж эмч Ю. Эдгээр гурван эм нь бага зэргийн өвдөлт, халуурах, өвдөхөд зориулагдсан бөгөөд ибупрофен, аспирин нь стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) тул үрэвслийг багасгах боломжтой. (Холбогдох: Тийм ээ, таны нүд наранд түлэгдэж болно - Ийм зүйл болохгүй гэдгийг хэрхэн баталгаажуулах вэ)

Amazon-ийн үндсэн арчилгааны ибупрофен шахмалууд 9.00 доллараар Amazon-оос худалдаж аваарай

Гэртээ нарны түлэгдэлтийг эмчлэх олон сонголт байдаг боловч хэрэв та нар хүчтэй түлэгдэж байгаа бол эмч өөрөө шийдэж чадахгүй шийдлийг санал болгож чадна. Хэрэв та маш их өвдөж байгаа бол дерматологич арьсны гэрлийг сайжруулж, түлэгдэлтийг тайвшруулж, дээр дурдсан жороор сэдэвчилсэн стероидыг тайвшруулахад туслах LED гэрлийн эмчилгээг санал болгож магадгүй юм. Хэрэв таны арьсны гадаргуугийн 20 гаруй хувийг хавагнах, толгой өвдөх, халуурах, даарах, дотор муухайрах, бөөлжих, цэврүүтэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандах цаг болжээ. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь таны наранд түлэгдэх нь маш хүчтэй бөгөөд үрэвсэлтэй тэмцэхийн тулд таны биеийн дархлааны хариу урвалыг өдөөдөг болохыг илтгэнэ.

Наранд түлэгдэхээс өөр эмчилгээ байхгүй гэдгийг санаарай. "Эдгээр эмчилгээний аль нь ч загатнах, өвдөх, цэврүүтэх нь наранд хүчтэй түлэгдэхээс сэргийлж чадахгүй боловч зарим шинж тэмдгийг арилгахад тусалж чадна" гэж доктор Ю.Нарнаас хамгаалах тосны шинэ зуршилтай болж, дахин давтагдахаас зайлсхийх бүх шалтгаан.

Шалгах

Зар сурталчилгаа