Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 6 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
Та яагаад даргаа уян хатан хуваарь гаргахын тулд лобби хийх ёстойг энд харуулав - Амьдралын Хэв Маяг
Та яагаад даргаа уян хатан хуваарь гаргахын тулд лобби хийх ёстойг энд харуулав - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Хэрэв та дэлхийн хаана ч хамаагүй хүссэн үедээ ажиллах чадвартай болохыг хүсч байвал гараа өргө. Бид ингэж бодсон. Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд корпорацийн соёлд гарсан өөрчлөлтийн ачаар энэхүү уян хатан цагийн мөрөөдөл бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд бодит байдал болж байна.

Гэхдээ амралтын тодорхой бодлого, ажлын цаг, оффисын байршилгүйгээр ажиллахын давуу талыг эс тооцвол (сайн уу, гэрээсээ ажиллаж, гэм буруугүй 11 цагийн иогийн хичээлд хамрагдаарай!) Уян хатан хуваарьтай ажилчдын эрүүл мэндийн үр дүн илүү сайн байдаг. Америкийн социологийн нийгэмлэгийн шинэ судалгаанд. (Ажил, амьдралын тэнцвэргүй байдал нь цус харвах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг та мэдэх үү?)

MIT болон Миннесотагийн их сургуулийн судлаачдын баг 12 сарын турш Fortune 500-д багтдаг компанийн ажилчдыг судалжээ. Судлаачид ажилчдаа хоёр бүлэгт хуваасан бөгөөд нэг нь уян хатан хуваарьтай туршилтын хөтөлбөрт хамрагдах боломжийг санал болгож, оффис дээр нүүр тулсан хугацаанд үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлжээ. Эдгээр ажилчдад ажлын амьдралдаа илүү их хяналт тавьж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхэд туслах зорилгоор ажлын байрны дадлага туршлагыг зааж өгсөн бөгөөд хүссэн үедээ гэрээсээ ажиллах, өдөр тутмын уулзалтанд заавал оролцох гэх мэт. Мөн энэ бүлэг нь ажил/амьдралын тэнцвэрт байдал, хувь хүний ​​хөгжлийн талаар удирдлагын дэмжлэг авсан. Нөгөө талаар хяналтын бүлэг нь эдгээр давуу эрхээ алдсан бөгөөд энэ нь компанийн одоо байгаа илүү хатуу бодлогын удирдлагад багтжээ.


Үр дүн нь маш тодорхой байсан. Ажлын хуваарийг илүү хянах үүрэг хүлээсэн ажилтнууд ажлын сэтгэл ханамж, баяр баясгалангийн талаар илүү их санаа зовж, стресс багатай, түлэгдэхээ больсон гэж мэдэгджээ (залуусаа, ядаргаагаа нухацтай авч үзэх хэрэгтэй). Тэд мөн сэтгэлзүйн хямралын түвшинг бууруулж, сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүд бага байгааг харуулсан. Эдгээр нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн гол ашиг тус юм.

Энэ нь ажил олгогчдын дунд муу рэп хэвээрээ байгаа уян хатан хөдөлмөрийн ертөнцийн хувьд том зүйл болж магадгүй юм. Ажилчдад ажил/амьдралынхаа үргэлжлэлийг бүрэн хянах боломжийг олгох нь бүтээмж буурах болно гэсэн айдас юм. Гэхдээ энэ судалгаа нь тийм биш гэдгийг нотолж буй улам бүр нэмэгдэж буй олон тооны судалгаанд нэгдэж байна. Хувь хүнийхээ хувьд ерөнхий зорилго, тэргүүлэх чиглэлдээ тохирсон хуваарь гаргах чадвартай байх нь компанийн үр ашгийг дээшлүүлж, бодит ажилчдаар дүүрсэн оффисыг бий болгодог. одоо байгаа, зөвхөн бие махбодийн хувьд барилгад биш.

Тиймээс даргадаа хэлээрэй: Аз жаргалтай ажилтан = эрүүл ажилтан = үр бүтээлтэй ажилтан. (BTW: Эдгээр нь ажиллахад хамгийн эрүүл компаниуд юм.)


Шалгах

Зар сурталчилгаа

Өнөөдөр Сонирхолтой Байна

Цэвэршилтийн өмнөх ба дараах үеийн хөхний хорт хавдар

Цэвэршилтийн өмнөх ба дараах үеийн хөхний хорт хавдар

ТоймХөхний үсэрхийлсэн хавдар (хөхний дэвшилтэт хорт хавдар гэж нэрлэдэг) нь хорт хавдар нь хөхнөөс биеийн бусад хэсэгт тархсан гэсэн үг юм. Метастазууд нь ижил төрлийн хорт хавдрын эсүүдтэй байдаг т...
Насанд хүрэгчдийн хүүхдийн шүд

Насанд хүрэгчдийн хүүхдийн шүд

Нялх шүд бол таны ургадаг анхны шүд юм. Тэднийг сүүн, түр зуурын эсвэл анхдагч шүд гэж нэрлэдэг.Шүд нь ойролцоогоор 6-10 сартай болж эхэлдэг. Бүх 20 сүүн шүд нь 3 насандаа бүрэн ургах хандлагатай байд...