Ганга өвчний эрүүл мэндэд үзүүлэх 9 ашиг тус

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ бол ганга цэцгийн тухай юм
• Цусны даралтыг бууруулах ганга
• Ханиалгахаа зогсоох ганга
• Дархлаагаа сайжруулах ганга
• Халдваргүйжүүлэх ганга
• Хортон шавьжнаас ангижрах ганга
• Сайхан үнэртэй ганга
• Таны сэтгэл санааг дээшлүүлэх ганга
• Зарим сайхан хоолонд зориулсан ганга

Ганга бол гааны гэр бүлээс гаралтай өвс бөгөөд та үүнийг анхилуун үнэртэн дотроос таньдаг байх. Гэхдээ энэ нь бодож үзсэн орцоос хамаагүй илүү юм.

Хэрэглээний хүрээ нь гайхалтай бөгөөд 400 гаруй дэд зүйлтэй. Эртний египетчүүд үүнийг занданшуулахдаа хэрэглэдэг байсан бол эртний грекчүүд үүнийг утлага болгон ашигладаг байжээ.

Түүний өвөрмөц амттай ачаар ганга нь өнөөг хүртэл хоолны гол бүтээгдэхүүн хэвээр байна. Ганга нь батга, цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг гэх мэт эмчилгээний чанараараа хурдан нэр хүндтэй болж байна.

Энэ бол ганга цэцгийн тухай юм

Хэрэв та батганы эсрэг эм худалдаж авах, туршихаас залхаж байгаа бол сайн үр дүнд хүрэхгүй бол азтай байж магадгүй юм. Ганга нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд ирээдүйд батгатай тэмцэх бүрэлдэхүүн хэсэг болж магадгүй юм.

Ганга нь хэдэн долоо хоног, хэдэн долоо хоногийн турш согтууруулах ундаагаар ууснаар хандмал гэж нэрлэгддэг уусмал болж хувирдаг. Их Британийн судлаачид батга дээр Ганга хандмал нөлөө хэрхэн туршиж үзсэн.

Ганга хандмал дээр хийсэн нэг судалгаагаар олдворууд гайхалтай байсан. Байгалийн гаралтай ургамлын гаралтай энэхүү бэлдмэл нь батгатай тэмцэхэд батганы эсрэг үйлчилгээтэй байсан бөгөөд үүнд бензойлын хэт исэл орсон байв. Энэ эм нь батганы үр дүнтэй эмчилгээ мөн үү гэдгийг цаг хугацаа харуулах болно.

Цусны даралтыг бууруулах ганга

Thymus linearis Benth. нь Пакистан, Афганистанд байдаг Ганга өвс юм.

Энэхүү ханд нь цусны даралт ихтэй харханд зүрхний цохилтыг мэдэгдэхүйц бууруулж, холестериныг бууруулах чадвартай болохыг тогтоожээ.

Гангагаа ашиглан зүрхний цохилтыг бууруулахад туслах нэг арга бол хоол хүнсэндээ давсаар орлуулах явдал юм.

Ханиалгахаа зогсоох ганга

Навчнаас гаргаж авдаг Ганга эфирийн тосыг ихэвчлэн байгалийн ханиалгах эм болгон ашигладаг. Ганга ба ivy навчийг хослуулан хэрэглэснээр ханиалгах, цочмог бронхитын бусад шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалсан.

Дараагийн удаа ханиалгах, хоолой өвдөхөд ганга цай ууж үзээрэй.

Дархлаагаа сайжруулах ганга

Өдөр бүр биед шаардлагатай бүх витаминыг авах нь хэцүү байж болно. Аз болоход ганга нь С аминдэмээр дүүрсэн бөгөөд А аминдэмийн сайн эх үүсвэр юм. Хэрэв та ханиад хүрэхийг мэдэрч байвал ганга нь эрүүлжиж эрүүлжихэд тусална.

Ганга эрүүл мэндэд үзүүлэх өөр нэг ашиг тус: Энэ бол зэс, эслэг, төмөр, манганы сайн эх үүсвэр юм.

Халдваргүйжүүлэх ганга

Мөөгөнцөр бол таны гэрт нуугдаж болзошгүй түгээмэл боловч аюултай байж болзошгүй агаарыг бохирдуулагч бодис юм. Үүнийг тодорхойлсны дараа үүнийг арилгахын тулд шаардлагатай арга хэмжээг аваарай. Мөөгөнцрийн бага концентрацийг Ганга тосоор шийдэж болох юм.

Ганга ба тимолын эфирийн тос нь фунгицидын олон шинж чанарыг агуулдаг. хөгц бага агууламжтай орон сууцанд ариутгагч бодис болгон ашиглаж болно гэж зөвлөж байна.

Хортон шавьжнаас ангижрах ганга

Тимол нь гадны болон доторх олон пестицидийн найрлага бөгөөд ихэвчлэн бактери, вирус, харх, хулгана болон бусад амьтны хортон шавьжийг устгахад ашигладаг.

Саяхан хийсэн судалгаагаар Ганга цэцгийн ханд шумуулыг няцааж чадна, гэхдээ таны цэцэрлэгт ургуулах нь хангалтгүй юм. Хортонтой тэмцэх хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд Ганга навчийг гараараа үрж эфирийн тос ялгаруулна.

Та мөн цайны халбага чидун жимсний тос бүрт дөрвөн дусал ганга тос, эсвэл 2 унц тутамд таван дусал холих замаар гар аргаар үржүүлж болно.

Сайхан үнэртэй ганга

Органик болон байгалийн гаралтай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг одоо ихэнх дэлгүүрүүдээс олж болох бөгөөд ихэнх нь ганга агуулдаг.

Антисептик ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул энэ нь амны хөндийн угаагч бодисын нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ганга нь мөн байгалийн үнэр дарагч бодисын түгээмэл орц бөгөөд попуррид ихэвчлэн ордог.

Таны сэтгэл санааг дээшлүүлэх ганга

Ганга эфирийн тосыг карвакрол идэвхитэй бодис агуулдаг тул ихэвчлэн үнэрт болон эмчилгээний зорилгоор ашигладаг.

2013 оны судалгаагаар карвакрол нь мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж, субъектуудын сайн сайхан мэдрэмжийг дээшлүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Тиймээс хэрэв та Ганга эсвэл Ганга тосыг тогтмол хэрэглэдэг бол энэ нь таны мэдрэмж, сэтгэл санаанд сайнаар нөлөөлж болзошгүй юм.

Зарим сайхан хоолонд зориулсан ганга

Ганга бол дэлхийн өнцөг булан бүрт, ялангуяа Франц, Итали, Газар дундын тэнгисийн хоолонд ашигладаг гайхамшигтай орц юм.

Ганга нь песто соусыг цэвэрлэх үндсэн найрлага бөгөөд үүнийг та амтлагч болгон ашиглаж эсвэл гоймон, будаа дээр нэмж хийж болно.

Мах, шувууны мах бэлтгэх явцад шинэ навч, эсвэл бүхэл бүтэн мөчрийг ашиглаж болно. Ганга нь зүрхний эрүүл цагаан загасны жор шиг загастай хамт хэрэглэхэд маш сайн орц юм.

Мөөгөнцөр, ганга бүхий бүхэл бүтэн улаан буудайн макарон, бяслаг нь насанд хүрэгчдийн эргэх дуртай бөгөөд энэ нь хоол хүнсэндээ ганга нэмж өгөх сайхан арга юм.