Би яагаад өтгөн хатдаг вэ, яаж эмчлэх вэ?
Сэтгэл Ханамжтай
- Хатуу өтгөний шалтгаан
- Эм уухтай холбоотой шалтгаанууд
- Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягтай холбоотой шалтгаанууд
- Эмнэлгийн шалтгаан
- Цустай өтгөн ялгадас
- Өтгөн хаталтын шинж тэмдэг
- Хүндрэлүүд
- Хатуу өтгөний эмчилгээ
- Гэрийн эмчилгээ
- Эмчилгээний хатуу эмчилгээ
- Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
- Авах
Тойм
Төгс ертөнцөд таны өтгөн ялгадас гарах шаардлагатай үед зөөлөрч амархан гардаг. Гэсэн хэдий ч үе үе хүндээр бие засч магадгүй юм.
Эдгээр нь дамжин өнгөрөх нь зөөлөн гэдэсний хөдөлгөөнөөс хамаагүй хэцүү бөгөөд дамжихаас эхлээд өвдөх хүртэл хэлбэлздэг. Эмч нар өтгөн хаталтыг өтгөн хаталт гэж нэрлэж болно.
Өтгөн хаталт нь хүн бүрт үе үе тохиолддог боловч энэ нь эрүүл мэндийн суурь өвчний шинж тэмдэг болдог.
Өтгөн хаталт үүсгэдэг нөхцлүүдийн жишээнд дивертикуляр өвчин, гэдэсний түгжрэл, гипотиреозизм орно. Хэрэв та өтгөн ялгадстай бол гэртээ өтгөнөө амархан гаргах аргууд байдаг.
Хатуу өтгөний шалтгаан
Маш олон шалтгаанаар та өтгөний өтгөнтэй байж болно. Заримдаа хүчин зүйлсийн хослол буруутай байдаг. Ерөнхийдөө хүний өтгөнийг хаягдал бүтээгдэхүүн, шингээгүй хүнсний материалаар хийдэг бөгөөд энэ нь гэдсээр дамжин устгагдана.
Энэ нь мөн ялгадасыг арилгахын тулд хоол боловсруулах замын дагуу өтгөний хөдөлгөөн хийхэд туслах хөдөлгөөн, эсвэл ходоод гэдэсний хөдөлгөөнийг шаарддаг.
Эдгээр хоол боловсруулах үйл явцын аль нэг эсвэл хэд хэдэн асуудал нь өтгөн ялгадас үүсгэдэг.
Эм уухтай холбоотой шалтгаанууд
Заримдаа өтгөн ялгадас нь таны идсэн (эсвэл иддэггүй) зүйлээс гадна авсан эмээс шалтгаалдаг. Жишээ нь:
- хөнгөн цагаан ба кальци агуулсан антацид
- антихолинергик
- таталтаас урьдчилан сэргийлэх таталтын эсрэг эмүүд
- antispasmodics
- кальцийн сувгийн хориглогч
- шээс хөөх эм
- төмрийн бэлдмэл
- сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд
- Паркинсоны өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд
- мансууруулах эмийн өвдөлт намдаах эм
Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягтай холбоотой шалтгаанууд
Өтгөн хаталттай холбоотой хоолны дэглэмээс шалтгаалан шингэн алдалт (хангалттай ус уухгүй байх), эслэг багатай хоол хүнс орно. Өтгөн ялгадас нь амьдралын хэв маягтай холбоотой зарим шалтгаан байж болно.
- хоолны дэглэмийн өөрчлөлт
- эмийг өөрчлөх
- тогтмол биеийн тамирын дасгал хийхгүй байх
- аялах
Хэрэв хүн гэдэс гадагшлуулах хүслийг байнга үл тоомсорлодог бол энэ нь өтгөн гадагшлахад хэцүү болж болно. Учир нь гэдэс гадагшлуулах нь тархинд өөрчлөлт оруулж, ирээдүйн гэдэс гадагшлуулах хүсэл эрмэлзэлд нөлөөлдөг.
Таны өтгөн хоол боловсруулах замын дотор хуримтлагдаж, нэвтрэхэд хэцүү болдог.
Эмнэлгийн шалтгаан
Заримдаа, эрүүл мэндийн эмгэг нь өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Эдгээр нөхцлийн жишээнд дараахь зүйлс орно.
- хөгшрөлт
- хоол боловсруулах замын анатомийн асуудал
- тархины гэмтэл
- гэдэсний өвчин
- дивертикулит
- гормонтой холбоотой эмгэгүүд, тухайлбал гипотиреодизм
- гэдэсний түгжрэл
- гэдэсний хавдар
- Паркинсоны өвчин
- жирэмслэлт
- проктит, түрүү булчирхайн үрэвсэл
- нугасны гэмтэл
Гэдэсний түгжрэл зэрэг эдгээр эмгэгүүдийн зарим нь эмнэлгийн яаралтай тусламж байж болно. Өтгөн ялгадас гарч чадахгүй тул гэдэс нь гэдэсний салст бүрхэвчинд орвол хүн амь насанд аюултай хүндрэлийг мэдэрч болно.
Цустай өтгөн ялгадас
Хэрэв таны өтгөн гадагшлахад хэцүү байвал ялгадас дотор зарим нэг цус гарч байгааг харах нь цөөнгүй. Хатуу өтгөн нь гэдэс дотрыг цочроох, бичил нулимс үүсгэдэг тул цус алдалт үүсгэдэг. Түүнчлэн, ходоод гэдэсний замын хаа нэг газар цус алдах нь таны өтгөнөөс цус харж байгааг илтгэнэ.
Хэрэв цус нь цоолборлохоос илүү юмуу эсвэл нэг хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг бол эмчид үзүүлж, цуст судалтай ялгадас нь өвчний суурь өвчний шинж тэмдэг биш юм.
Хатуу хар өтгөн
Заримдаа өтгөн ялгадас нь хар, бүдэг харагддаг. Энэ нь ходоод, улаан хоолой гэх мэт хоол боловсруулах замын өндөр хэсэгт цус гарч байгааг илтгэж болно. Төмрийн бэлдмэл гэх мэт таны уудаг зарим эмүүд өтгөний харанхуй болох шалтгаан болдог.
Өтгөн хаталтын шинж тэмдэг
Хатуу өтгөний хамгийн ноцтой шинж тэмдэг бол шулуун гэдсээр цус алдах эсвэл өтгөн дэх цус юм. Хэрэв хүн цус алдсаар байвал эдгээр нь эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардагдана.
Өтгөн хаталтын бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- хэвлийн хэсгээр өвдөх
- бензин дамжуулахад бэрхшээлтэй байдаг
- өтгөн ялгадас гарах
- өтгөн ялгадас гарах үед
Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь бусад өтгөн ялгадас гаргахаас айдаг. Энэ айдас нь өтгөн хаталтыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хүндрэлүүд
Хоол боловсруулах замд өтгөн ялгадас хуримтлагдаж, түүний доторлогоо гэмтэх аюултай. Хатуу өтгөний дараахь хүндрэлүүд орно.
- шулуун гэдсээр ан цав
- ялгадас
- hemorrhoids
- гэдэсний түгжрэл
- шулуун гэдэсний пролапс
Өтгөн ялгадсыг аль болох зөөлөн байлгах замаар эдгээрээс урьдчилан сэргийлэх нь тус болно.
Хатуу өтгөний эмчилгээ
Хэрэв та өтгөндөө цусгүй эсвэл хүчтэй өвдөхгүй бол гэртээ өтгөнөө зөөлрүүлэх гэж оролдож эхлэх нь зүйтэй болов уу.
Гэрийн эмчилгээ
Өтгөний зөөлрүүлэх гэрийн эмчилгээний жишээнд дараахь зүйлс орно.
- Хэвлийн массаж. Заримдаа ходоодонд иллэг хийх нь өтгөний шингэцийг нэмэгдүүлэхэд хангалттай хөдөлгөөнгүй байвал гэдэс дотрыг өдөөж өгдөг. Ходоодоо дугуй хөдөлгөөнөөр үрэх нь тус болно.
- Илүү их ус ууна. Хоол боловсруулах замд ус ихсэх нь өтгөнийг зөөлрүүлж, амархан нэвтрүүлдэг. Шээс чинь цайвар шар өнгөтэй байвал хангалттай ус ууж байгаагийн сайн шинж тэмдэг юм.
- Илүү их эслэг идээрэй. Шилэн нь өтгөн дээр их хэмжээгээр нэмж өгдөг бөгөөд энэ нь гэдэс дотрыг өдөөж, хоол боловсруулах замаар өтгөнийг шилжүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч хэт их эслэгийг нэг дор нэмэхэд эсрэгээр нөлөөлж, гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр эвгүйрхэх шалтгаан болдог. Маш сайн шилэн эх үүсвэрийн жишээ бол улаан буудайн талх, хар шош, жимс эсвэл алим, хальстай лууван, ногоон вандуй, брокколи, бүйлс, самрын самар юм.
- Хоосон илчлэг, эслэг багатай хоол хүнснээс зайлсхий. Шилэн эслэг багатай олон хоол хүнс нь таны хоол тэжээлд маш их тэжээллэг чанарыг нэмдэггүй. Түргэн хоол, боловсруулсан хоол, чипсээс зайлсхий.
- Дасгал. Хөдөлгөөний дасгал нь гэдэс дотрыг өдөөх нөлөөтэй байдаг.
Эмчилгээний хатуу эмчилгээ
Эмчийн зааж өгсөн эсвэл санал болгож буй эмийн жишээнд дараахь зүйлийг оруулав.
- Бөөнөөр үүсгэдэг бодисууд. Жишээ нь Citrucel эсвэл FiberCon орно. Эдгээр эмүүд нь ялгадас руу их хэмжээгээр нэмэхэд тусалдаг тул нэвтрэхэд хялбар болгодог.
- Осмотик бодисууд. Жишээ нь MiraLAX орно. Эдгээр эмүүд нь ялгадас руу ус татдаг тул нэвтрэхэд хялбар болгодог.
- Өтгөний зөөлрүүлэгч.Жишээ нь docusate натри (Colace) орно. Энэ нь хатуу өтгөнийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг тул нэвтрүүлэх нь тийм ч хэцүү биш юм.
Эдгээр аргууд нь богино хугацааны шийдэл юм. Хэрэв таны өтгөн ялгадас нь гэдэсний түгжрэл, шулуун гэдэсний пролапс зэрэг эрүүл мэндийн хувьд ихээхэн асуудал үүсгэдэг бол та мэс засал хийлгэх шаардлагатай болно. Энэ нь гол асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сүүлийн оролдлого юм.
Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
Дөрөв хоногийн турш гэдэс гадагшлуулахгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Өтгөндөө цус ихэсч байгаа юм шиг харагдаж байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
Үгүй бол өтгөн ялгадас тань танд төвөг учруулж байвал та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Хэрэв танд гэдэс дүүрэх, өвдөх, тааламжгүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь тус болно.
Авах
Хатуу ялгадас нь амьдралын хэв маягийн хүчин зүйл, эм уух эсвэл эрүүл мэндийн суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Өтгөн ялгадас гаргахад хялбар болгох эмчилгээний хэд хэдэн өөр арга байдаг.
Эдгээрийг эрт оройтож эхлэх нь гэдэсний түгжрэл гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.