Хэлси түүний хоёр туйлт эмгэгийг эмчлэхэд хөгжим хэрхэн тусалсан талаар нээсэн

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Халси сэтгэцийн эрүүл мэндтэйгээ тэмцэж байгаадаа ичихгүй. Үнэндээ тэр тэднийг тэвэрдэг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлснээр дуучин 17 настайдаа сэтгэл санааны байдал, эрч хүч, үйл ажиллагааны түвшинд "ер бусын" өөрчлөлтүүдээр тодорхойлогддог маник-сэтгэл гутралын эмгэг гэсэн хоёр туйлт эмгэгтэй гэж оношлогджээ.

Гэсэн хэдий ч, 2015 он хүртэл Халси тэдэнтэй ярилцахдаа оношлогооныхоо талаар олон нийтэд дэлгэсэн юм ELLE.com: "Би үргэлж сэтгэл хангалуун байж чаддаггүй, чи мэдэж байна уу? Би үргэлж тайван байдаггүй. Би сэтгэл хөдлөлөө мэдрэх эрхтэй бөгөөд харамсалтай нь миний тулгарч буй нөхцөл байдлаас шалтгаалан энэ нь арай илүү юм. бусад хүмүүс "гэж тэр үед тэд тайлбарлав.

Одоо, -тай хийсэн шинэ ярилцлагадаа Космополит, 24 настай дуучин бүсгүй сэтгэл хөдлөлөө хөгжимд зориулах нь түүний хоёр туйлт өвчнөөсөө ангижрах хамгийн сайн аргуудын нэг гэдгийг олж мэдсэн гэжээ.

"[Хөгжим] бол миний тэр бүх [эмх замбараагүй энерги]-г удирдан чиглүүлж, "Хөөе, чи тийм ч муу биш байна" гэж харуулах зүйлтэй цорын ганц газар байсан" гэж Халси тайлбарлав. "Хэрэв миний тархи хагарсан шил бол би үүнийг шигтгэмэл болгоно." (Холбогдох: Халси эндометриозын мэс засал түүний биед хэрхэн нөлөөлсөн талаар нээсэн)

Жүжигчин гурав дахь студийн цомог дээрээ ажиллаж байгаа бөгөөд энэ нь "маник" хугацаанд бичсэн анхны цомог юм гэж тэд саяхан хэлжээ. Өнхөрч буй чулуу. "[Энэ бол хип хоп, рок, кантри, хаан гээд бүх зүйлийн түүвэр юм — учир нь энэ нь маш их маник юм. Энэ үнэхээр маник юм. Энэ нь яг л яг л, яг л ямар ч байсан, би хиймээр санагдлаа. "Надад амжихгүй байх ямар ч шалтгаан байгаагүй" гэж тэр хуваалцжээ.

Хоёр туйлт ангийг хөгжим хэлбэрээр цаасан дээр буулгах нь дуучны хувьд эмчилгээ юм шиг санагддаг. Мөн ICYDK, хөгжим эмчилгээ нь нотолгоонд суурилсан дадлага бөгөөд хүмүүст гэмтэл, түгшүүр, уй гашуу болон бусад зүйлийг боловсруулахад тусалдаг гэж Молли Уоррен, MM, LPMT, MT-BC Сэтгэцийн өвчний үндэсний эвсэлд зориулсан блог нийтлэлдээ бичжээ.

Уоррен "Хүн бүр өөрийн бодол санаа, туршлагыг тусгасан дууны үг зохиож, дууны үгийн цаана байгаа сэтгэл хөдлөлийг хамгийн сайн тусгах хөгжмийн зэмсэг, дууг сонгож болно" гэж бичжээ. Өөрөөр хэлбэл, энэ төрлийн эмчилгээний үр шимийг хүртэхийн тулд та Billboard Music Award-ын ялагч байх албагүй. Эцсийн бүтээгдэхүүнийг хараад сөрөг зүйлээс эерэг зүйл хийж чадсан гэдгээ ухаарч чадсанаар сэтгэл хөдлөлөө бататгах, өөрийгөө үнэлэх, бахархах мэдрэмжийг бий болгоход туслах зорилготой юм гэж Уоррен тайлбарлав. (Холбоос: Халси 10 жилийн турш тамхи татсаны дараа никотиныг орхисон гэдгээ илчилсэн)

Дуртай аялгууг сонсох нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, мэдрэмжийг дууны үгэнд оруулах нь туйлын эмчилгээний шинж чанартай байдаг бол хөгжмийн эмчилгээ нь тодорхой эмчилгээнд ихэвчлэн шаардлагатай байдаг эмчилгээний бусад хэлбэрийг (өөрөөр хэлбэл танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, ярианы эмчилгээ гэх мэт) орлож чадахгүй. сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал - Халсигийн тухай мартаагүй баримт. Тэрээр хөгжмийн карьераа эхлүүлснээсээ хойш хоёр удаа сэтгэл мэдрэлийн эмнэлэгт хэвтсэн тухайгаа саяхан нээсэн.

"Би [менежердээ]" Хөөе, би одоохондоо ямар ч муу зүйл хийхгүй, гэхдээ би айж байгаа юм шиг байна, тиймээс би үүнийг шийдэх хэрэгтэй байна. гадагшаа "гэж тэд хэлэв Өнхөрч буй чулуу. "Энэ нь миний биед тохиолдсон хэвээр байна. Би зөвхөн хэзээ өмнө нь гарахаа л мэдэж байна."

Шалгах