МС-ийн докторыг амьдралын чанарт тань хөрөнгө оруулах

Сэтгэл Ханамжтай

• Таны эмч
• Утга учиртай айлчлах зөвлөмжүүд
• Цагаа төлөвлө
• Шинж тэмдгийн талаар тэмдэглэл хөтлөөрэй
• Жагсаалт гаргах
• Танд юу чухал болохыг эмчдээ хэлээрэй
• Хүссэн зүйлээ асуу
• Туршилт ба алдаанаас бүү ай

Олон склероз буюу МС-ийн оношлогоо нь бүх насаараа хорих ял шиг санагддаг. Та өөрийнхөө бие, ирээдүй, амьдралын чанарыг хянах чадваргүй болж магадгүй юм. Аз болоход та хянах, эсвэл дор хаяж эерэг нөлөө үзүүлэх олон тал бий. Таны эхний алхам бол эмчтэйгээ хамт сууж, эмчилгээний сонголт, өдөр бүрийг тоолох аргуудын талаар ярилцах явдал юм.

Таны эмч

Эмнэлгийн мэргэжилтний хувьд таны эмчийн үүрэг бол өвчнийг оношлох, эмчлэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тэдний хийж чадах эсвэл хийх ёстой зүйл биш юм. Таны эмч бол эрүүл мэндийн хувьд таны хамтрагч бөгөөд сайн хамтрагч нь бие бялдар, оюун санааны хувьд таны сайн сайхан байдалд хөрөнгө оруулах ёстой.

Утга учиртай айлчлах зөвлөмжүүд

Эмч нар өвчтөнүүддээ эмнэлгийн тусламж үзүүлдэг. Гэхдээ уулзах болгонд эмчтэйгээ хамт байх хугацаа хязгаарлагдмал байдаг. Урьдчилан бэлдэх нь цаг заваа зөв ашиглаж, бүх хэрэгцээгээ хангахад тусална.

Цагаа төлөвлө

Таныг цаг товлохдоо эмчтэйгээ эмчилгээний сонголт, амьдралын чанарын талаар ярилцах хүсэлтэй байгаагаа албан газарт мэдэгдээрэй. Энэ нь тэдэнд тохирох цагийг хуваарилахад нь туслах бөгөөд ингэснээр таныг томилогдох үеэрээ яарахгүй байх болно.

Шинж тэмдгийн талаар тэмдэглэл хөтлөөрэй

Эмчтэй уулзах хооронд өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар тэмдэглэл хөтлөх нь ашигтай байж болох юм. Энэ нь хоёулаа өдрийн цаг эсвэл үйл ажиллагааны түвшингээс хамаарч шинж тэмдгүүдийн ялгаа, цаг хугацааны явцад шинж тэмдгүүд улам бүр муудаж, буурах зэрэг хэв маягийг анзаарахад тусална. Зарим хоолны дэглэм эсвэл амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь зарим шинж тэмдгийг сайжруулж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.

Жагсаалт гаргах

Урьд нь цаг гаргаж, хэлэлцэхийг хүсч буй зүйлийнхээ жагсаалтыг бичээрэй. Энэ нь цаг хугацаа хэмнэж, та юу ч мартахгүй байх болно. Харгалзан үзэх зарим сэдвүүд орно.

• эмчилгээний төрөл
• сөрөг нөлөө
• таны MS-ийн хүндийн зэрэг, урьдчилсан тооцоо
• таны шинж тэмдгүүд, тэдгээрийг хэрхэн зохицуулах талаар
• таны одоогийн эмчилгээ хэрхэн үр дүнгээ өгч байна (эсвэл үгүй)
• хоолны дэглэм ба дасгалын үр нөлөө
• Д аминдэм эсвэл бусад нэмэлт тэжээлийн ашиг тус
• сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, стресс, сэтгэлийн хямрал, / эсвэл сэтгэлийн хямралыг зохицуулах
• нэмэлт буюу өөр эмчилгээ
• үржил шим эсвэл жирэмсний талаархи асуудал
• MS-ийн удамшлын шинж чанар
• онцгой байдал гэж юу вэ, хэрэв танд тохиолдвол юу хийх хэрэгтэй вэ?

Танд юу чухал болохыг эмчдээ хэлээрэй

Таны хувьд хамгийн чухал асуудлын талаар эмчтэйгээ холбоо барьж байгаа эсэхээ шалгаарай. Өглөө нохойтойгоо зугаалах нь таны өдөр тутмын амьдралын чухал хэсэг мөн үү? Танд ширмэл хийх сонирхол байна уу? Ганцаараа амьдрах нь танд санаа зовж байна уу? Таны тодорхой хэрэгцээ, хүслийг сайн ойлгох нь эмчдээ зохих зөвлөмжийг гаргахад тусална.

Хүссэн зүйлээ асуу

Та санаа бодлоо хэлэхээс бүү ай. Таны эмч түрэмгий эмчилгээний төлөвлөгөөнд дуртай байж болох ч асуудал гарч ирэхэд хариу өгөхийг илүүд үзэж болох юм. Мэдээжийн хэрэг, эмч нар бол мэргэжилтнүүд, гэхдээ өвчтөнүүд мэдээлэлтэй болж, өөрсдийн эрүүл мэндийн шийдвэр гаргахад идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээний "зөв" эсвэл "буруу" шийдвэр байдаггүй. Хамгийн гол нь өөрт тохирохыг олох явдал юм.

Туршилт ба алдаанаас бүү ай

Хамгийн сайн тохирох зүйлийг олохын өмнө нэг буюу хэд хэдэн эмчилгээг жолоодох туршилт хийх нь цөөнгүй байдаг. Нэмж дурдахад зургаан сар эсвэл нэг жилийн хугацаанд ажилладаг зүйл удаан хугацааны туршид сайн ажиллахгүй байж магадгүй юм. Заримдаа эмийг тохируулах эсвэл өөрчлөх нь эмх цэгцтэй байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол эмчтэйгээ нээлттэй харилцаа холбоо тогтоож, ингэснээр та хамгийн сайн мэдрэмжтэй байхын тулд хамтран ажиллах боломжтой болно.