Гар, гартаа хавагнах: 12 шалтгаан, юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гүйлгээнд гарсан өөрчлөлтүүд
• 2. Мэдрэлийн даралт
• 3. Аурагтай мигрень
• 4. Тархины цус харвалт
• 5. Carpal tunnel хам шинж
• 6. Олон склероз
• 7. Синовиал цист
• 8. Витамин дутагдал
• 9. Зүрхний шигдээс
• 10. Хяналтгүй чихрийн шижин
• 11. Гипотиреодизм
• 12. Хажуугийн эпикондилит
• Зөв шалтгааныг хэрхэн тодорхойлох вэ
• Ямар эмчилгээ хийхийг зааж өгсөн

Гар ба / эсвэл гарт цочрох шинж тэмдэг илэрдэг хамгийн нийтлэг шалтгаануудын зарим нь мэдрэлийн даралт, цусны эргэлтэд хүндрэл, үрэвсэл, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн цочрол нь чихрийн шижин, цус харвалт, склероз, зүрхний шигдээс зэрэг илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Гар, гар нь олон тооны мэдрэлийн төгсгөлийг агуулдаг биеийн хэсгүүд бөгөөд энэ нь илүү нарийн хөдөлгөөн хийх, объект, температурын өөрчлөлтийг мэдрэх боломжийг олгодог. Тиймээс аливаа жижиг өөрчлөлт нь эдгээр мэдрэлд нөлөөлж, цочрох шалтгаан болдог.

Аль ч тохиолдолд, цочрол хүчтэй байвал олон хоног алга болох эсвэл хэт их ядаргаа, цээжээр өвдөх, ярихад хэцүү болох зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрч байвал зохих эмчилгээг эхлэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм.

1. Гүйлгээнд гарсан өөрчлөлтүүд

Гар, хөл хавагнах нь артери, венийн цусны эргэлтийн өвчнөөс үүдэлтэй бөгөөд өвдөлт, шарх үүсэх зэрэг бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад сэрэхдээ гар, хуруугаа чичрүүлж байгааг мэдрэх нь цусны эргэлт муу байгааг илтгэнэ.

Юу хийх вэ: эмчилгээг цусны эргэлтийн дутагдал, вен эсвэл артерийн судасжилттай эсэхээс хамаарч хийдэг бөгөөд уян хатан оймс хэрэглэх, AAS гэх мэт эм хэрэглэх, тэр ч байтугай мэс засал хийх зэрэг орно. Хамгийн сайн эмчилгээг баталгаажуулах, шийдэхийн тулд мэргэжлийн эмч нь судасны мэс засалч юм.

2. Мэдрэлийн даралт

Гараар дамжин мэдрэл мэдрэл нь нугасыг орхиж, нуруугаар дамжин гар, хурууны хамгийн зах хэсэгт хүрдэг. Замдаа эдгээр мэдрэлүүд нь хавдар, халдвар эсвэл өргөссөн судаснуудаар, мөн нуруу нугасны мэдрэл эвдэрсэн хэвээр байгаа нугасны радикулопатийн нөлөөгөөр ивэрхий диск, нугасны остеоартроз эсвэл нарийсал зэргээр дарагдаж болно. жишээ нь нугасны суваг. Радикулопати гэж юу болох, түүний шалтгаануудын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Юу хийх вэ: ортопедист эсвэл мэдрэлийн эмчийн туслалцаа авах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр эмчилгээг физик эмчилгээ, мэс засал хийлгэх зэргээр мэдрэлийн шахалтын шалтгаанаар гүйцэтгэнэ.

3. Аурагтай мигрень

Олон хүмүүсийн хувьд мигрень өвчнийг мэдрэх шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд үүнд аура гэж нэрлэгддэг ба үүнд гар, гар, хөл, аманд хорсох, нүдний хараа өөрчлөгдөх, ярианы бэрхшээл, тэр ч байтугай мөчний сулрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Юу хийх вэ: мигрень өвчнийг эмчлэх нь мэдрэлийн эмчийн заавраар хийгддэг бөгөөд өвдөлт намдаах, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг эсвэл мигренийн эсрэг эмүүдийг хэрэглэх, үүнээс гадна урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ, хямралаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, тухайлбал зарим хоол хүнснээс зайлсхийх, үнэртэй эсвэл нойр дутуу байх жишээтэй. Мигренийг эмчлэхийн тулд ямар эмийг зааж өгсөн болохыг олж мэдээрэй.

4. Тархины цус харвалт

Хэдийгээр энэ нь илүү ховор тохиолддог боловч тархинд цус харвах анхны шинж тэмдгүүдийн нэг бол гар эсвэл гартаа мэдрэх мэдрэмж юм. Нэмж дурдахад энэ асуудлын бусад нийтлэг шинж тэмдгүүдэд ам муруйх, биеийн нэг талдаа хүч чадал дутмаг, ярихад бэрхшээлтэй байдаг.

Юу хийх вэ: тархинд цус харвах сэжигтэй тохиолдолд түргэн тусламж дуудаж 192 руу залгаж эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд очно. Юу хийх, цус харвалтыг хэрхэн тодорхойлох талаар дэлгэрэнгүй үзнэ үү.

5. Carpal tunnel хам шинж

Энэхүү синдром нь гарт цочрох гол шалтгаан болдог бөгөөд гарын алган дээр мэдрэл өгдөг медиан мэдрэл нь бугуйны бүсэд шахагдаж шөнийн цагаар цочрох, мэдээ алдах, жижиг зүйл барихад хэцүү, хуруутай болох мэдрэмж төрөх үед тохиолддог. хавдсан. Энэ байдал нь жирэмсэн үед маш их тохиолддог бөгөөд жирэмсэн үед гарт цочрох хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.

Юу хийх вэ: дунд зэргийн мэдрэлийн шахалтаас хамаарч шинж тэмдгийг сайжруулах дасгал хийдэг боловч эмчлэх баталгааны цорын ганц арга бол мэдрэлийн даралтыг бууруулах мэс засал юм. Физик эмчилгээний удирдамжийг дараахь видеоноос үзээрэй.

6. Олон склероз

Олон склероз бол аутоиммун өвчин бөгөөд тархи, нугасны мэдрэлийн утаснуудын аажмаар задардаг. Тиймээс зарим шинж тэмдгүүд нь бие махбодийн янз бүрийн хэсэгт хүч чадалгүй болох, хэт их ядарч сульдах, ой санамж муудах, цочрох зэрэг шинж тэмдгүүд орно.

Юу хийх вэ: Интерферон эсвэл Митоксантрон зэрэг өвчний хөгжлийг хойшлуулдаг эмүүдийг ашиглан эмчилгээг хийх шаардлагатай. Тиймээс өвчнийг оношлох, зохих эмчилгээг эхлэхийн тулд ерөнхий эмч, мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Энэ нь юу болох, олон склерозыг хэрхэн эмчлэх талаар илүү ихийг олж мэдэх.

7. Синовиал цист

Синовиаль цист нь бугуй, хуруу гэх мэт гарын үений аль ч хэсэгт илэрч болох ба ихэвчлэн арьсан дээр үе мөчний шингэнээр дүүрсэн жижиг бөөгнөрөл үүсч улмаар мэдрэлийг шахаж, үүсгэдэг. гартаа хорсох, мөн алдагдах хүч.

Юу хийх вэ: бөөн бөөнөөрөө хүйтэн шахах нь хаван намдаах, өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг боловч шингэн сорох, үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэх шаардлагатай тохиолдол байдаг бөгөөд 1 долоо хоногийн дараа сайжрахгүй бол ортопедисттой зөвлөлдөх хэрэгтэй. . Хүйтэн шахалтыг хэрхэн ашиглах талаар үзнэ үү.

8. Витамин дутагдал

Зарим амин дэмийн дутагдал, ялангуяа В12, В6, В1, Е витамины дутагдал нь бие махбодийн янз бүрийн хэсэгт цочрол үүсгэдэг мэдрэлийн өөрчлөлт, мэдрэх чадвар өөрчлөгдөхөд хүргэдэг бөгөөд үүнээс гадна уур уцаар, ядаргаа, сэтгэцийн өөрчлөлт зэрэг бусад хэд хэдэн шинж тэмдгүүд илэрдэг. жишээ.

Юу хийх вэ: эдгээр дутагдлыг эдгээр витаминаар баялаг тусгай хоолны дэглэмээр эсвэл В12 витамины хувьд шаардлагатай байж болох аминдэмээр, аминдэмээр орлуулах замаар хийж болно.

9. Зүрхний шигдээс

Зүүн гар, эсвэл ховор тохиолдолд баруун гартаа мэдрэх, эсвэл мэдрэхгүй байх нь зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг болдог, ялангуяа ачаалал даамжирвал цээж өвдөх, амьсгал давчдах, бие сулрах, бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. хүйтэн хөлс.

Юу хийх вэ: зүрхний шигдээсийн сэжигтэй тохиолдолд яаралтай тусламжийн өрөө рүү явах эсвэл явуулын түргэн тусламжийн 192 дугаарт залгах шаардлагатай бөгөөд хэрэв батлагдсан тохиолдолд эмчилгээг аль болох богино хугацаанд эхлүүлж, эргэлт буцалтгүй гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. зүрх сэтгэлд. Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд эсвэл өндөр настнуудын зүрхний шигдээсийн шинж тэмдгийг тодорхойлж сур.

10. Хяналтгүй чихрийн шижин

Заримдаа чихрийн шижин нь оношлоход хэцүү өвчин байж болно, ялангуяа энэ нь шээхэд маш олон удаа уриалах, хэт их цангах зэрэг сонгодог шинж тэмдгүүд үүсгэдэггүй. Эмчилгээг эхлээгүй, эсвэл эмчийн зааж өгсөн зөв журмаар дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх болно.

Элсэн чихрийн хэмжээ маш удаан байх үед үр дагаврын нэг нь биеийн янз бүрийн хэсгийн мэдрэл дээр жижиг гэмтэл гарч ирдэг тул чихрийн шижин нь гар, гар, хөл, эсвэл цочрох шалтгаан болдог. жишээ нь хөл.

Юу хийх вэ: чихрийн шижин өвчнийг сэжиглэж байгаа тохиолдолд инсулины эмчилгээг эхлэхийн тулд эндокринологичдод хандах нь маш чухал бөгөөд зөвхөн хоолны дэглэм өөрчлөгдөхөд л хорсох эмчилгээг хийх боломжгүй байдаг. Чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчилдгийг ойлгох.

11. Гипотиреодизм

Гипотиреодизмыг зөв эмчлэхгүй бол тархи ба бусад биеийн хооронд мэдээлэл дамжуулдаг мэдрэлийн гэмтэл үүсгэдэг. Тиймээс гипотиреодизм нь үс унах, жин нэмэх, байнгын хүйтэн мэдрэмж гэх мэт шинж тэмдгүүдээс гадна биеийн янз бүрийн хэсэгт, тэр дундаа гар, гарт чичрэх шалтгаан болдог.

Юу хийх вэ: бамбай булчирхайн өвчтэй болохоо аль хэдийн мэдсэн эсвэл сэжигтэй байгаа тохиолдолд та бамбай булчирхайг хянах эмээр зохих эмчилгээг эхлэхийн тулд эндокринологич дээр очих хэрэгтэй. Бамбай булчирхайг хоол хүнсээр зохицуулах зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

12. Хажуугийн эпикондилит

Теннисний тохой гэж нэрлэдэг эпикондилит бол үе мөчний давтамжтай хэрэглээнээс болж үүсдэг тохойны булчин ба шөрмөсний үрэвсэл, жишээ нь теннис тоглогчид эсвэл конвейер дээр ажилладаг хүмүүст тохиолддог.

Эдгээр тохиолдолд тохойн хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж, гар бүхний хүч чадал буурч магадгүй бөгөөд үрэвсэхээс болж зангирах нь ихэвчлэн гарт байрлах ulnar мэдрэлийг шахахаас үүсдэг.

Юу хийх вэ: тохойн хэсэгт хүйтэн шахалтыг хийснээр шинж тэмдгүүд арилах боловч хамгийн хүнд тохиолдолд физиотерапийн эмчилгээ хийлгэх эсвэл Ибупрофен зэрэг үрэвслийн эсрэг эм уух шаардлагатай болдог. Тиймээс ортопедисттай зөвлөлдөх нь үргэлж чухал байдаг. Эпикондилитийг эмчлэх талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Зөв шалтгааныг хэрхэн тодорхойлох вэ

Эмч танд илэрч буй шинж тэмдгүүд, хэзээ илрэх, ямар эрчимтэй байгааг ажиглах болно. Ажлын дадал зуршил, амьдралын түүх нь энэ эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй зүйлийг олж мэдэхэд тусална. Чихрийн шижин, витамины дутагдал, дархлааны тогтолцооны эмгэгийн сэжигтэй тохиолдолд тодорхой цусны шинжилгээг захиалж болох бөгөөд үүнээс гадна гар, гарын булчингийн үйл ажиллагааг үнэлэх электромиограмын шинжилгээг захиалж болно.

Ямар эмчилгээ хийхийг зааж өгсөн

Эмчилгээг шалтгааныг чиглүүлэх ёстой бөгөөд ингэснээр энэ нь маш их ялгаатай байдаг. Эмч зөвхөн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, хамгийн тохиромжтой жинг хадгалах дасгал хийхийг зөвлөдөг бөгөөд физик эмчилгээ нь булчингийн болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны алдагдал, жишээлбэл халдвар, аутоиммун өвчний үед эм хэрэглэхэд тустай байдаг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд түүний хязгаарлалт нь мэдээ алдалтыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.