Зохиолч: Eugene Taylor
Бий Болгох Өдөр: 14 Наймдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 20 Есдүгээр Сар 2024
Anonim
КАК ПРИГОТОВИТЬ КРОЛИКА НА ВЕРТЕЛЕ. МАНГАЛЕ. НА ГРИЛЕ SABER КОПЧЁНЫЙ. В СЛИВКАХ
Бичлэг: КАК ПРИГОТОВИТЬ КРОЛИКА НА ВЕРТЕЛЕ. МАНГАЛЕ. НА ГРИЛЕ SABER КОПЧЁНЫЙ. В СЛИВКАХ

Сэтгэл Ханамжтай

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Фтор гэж юу вэ?

Фтор бол ус, хөрс, агаарт байгалийн гаралтай эрдэс бодис юм. Бараг бүх усанд зарим төрлийн фтор агуулагддаг боловч таны ус хаанаас ирж байгаагаас шалтгаалан фторын хэмжээ харилцан адилгүй байдаг.

Нэмж дурдахад Америк дахь олон нийтийн усан хангамжид хайлуур жонш нэмж өгдөг. Нэмэгдсэн хэмжээ нь талбайгаас хамаарч өөр өөр байдаг бөгөөд бүх хэсэгт фтор агуулдаггүй.

Шүдний оо, усан хангамжинд үүнийг нэмдэг тул фтор нь дараахь зүйлийг тусалж чадна.

  • цооролтоос урьдчилан сэргийлэх
  • суларсан шүдний пааланг бэхжүүлэх
  • эрт шүд цоорох өвчнийг урвуулах
  • амны хөндийн бактерийн өсөлтийг хязгаарлах
  • шүдний паалангаас эрдэс бодисын алдагдлыг удаашруулах

Фторын шүдний оо нь фторжуулсан уснаас илүү их хэмжээний фтор агуулдаг бөгөөд энэ нь залгихад зориулагдаагүй болно.

Фторын шүдний оо зэрэг фторын аюулгүй байдлын талаар зарим талаар маргаан гардаг боловч Америкийн Шүдний Холбоо үүнийг хүүхэд, насанд хүрэгчдэд санал болгосоор байна. Хамгийн гол нь үүнийг зөв ашиглах явдал юм.


Фторын шүдний оо хэрэглэх хамгийн аюулгүй арга, хайлуур жоншны альтернатив хувилбаруудын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл уншина уу.

Фторын шүдний оо нь нялх, нярай хүүхдэд аюулгүй юу?

Амны хөндийн эрүүл мэнд нь эхнээсээ чухал юм. Хүүхдийн шүд орохоос өмнө та амаа зөөлөн даавуугаар арчиж бактерийг арилгахад туслах болно.

Шүд нь орж эхэлмэгц Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи сойз, фторын шүдний оо руу шилжихийг зөвлөж байна. Гэхдээ нялх хүүхдэд шүдний оо маш бага хэмжээний т рхэц хэрэгтэй байдаг - энэ нь будааны ширхэгийн хэмжээнээс хэтрэхгүй.

Эдгээр удирдамжууд нь хүүхдүүдийг 2 нас хүртлээ фторгүй шүдний оо хэрэглэхийг санал болгосон өмнөх зөвлөмжүүдийн 2014 оны шинэчлэлт юм.

Залгих эрсдлийг багасгахын тулд хүүхдийн толгойг бага зэрэг доош нь чиглүүлээд шүдний оо нэмэлтээр амнаас нь дуслаарай.

Хэрэв таны хүүхэд эсвэл нялх хүүхэд энэ бага хэмжээний шүдний оо залгиад байвал зүгээр юм. Зөвлөмж болгож буй шүдний оог хэрэглэж байгаа бол бага зэрэг залгих нь ямар ч асуудал үүсгэхгүй байх ёстой.


Хэрэв та үүнээс их хэмжээгээр хэрэглэвэл хүүхэд эсвэл нялх хүүхэд үүнийг залгихад ходоод нь хямрах болно. Энэ нь заавал хор хөнөөлтэй зүйл биш, гэхдээ та аюулгүй байдлыг хангах үүднээс хорын хяналтыг дуудаж болно.

Фторын шүдний оо бага насны хүүхдүүдэд аюулгүй юу?

Хүүхдүүд 3-аас дээш настайдаа шүлсээ хаях чадварыг хөгжүүлдэг бөгөөд ингэснээр та сойздоо тавьдаг фторын шүдний оо хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой гэсэн үг юм.

Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи 3-6 насны хүүхдүүдэд вандуйны хэмжээгээр фторын хэмжээтэй шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөж байна.Гэхдээ боломжтой бол үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй боловч таны хүүхдэд вандуйны хэмжээтэй ийм фторын оо залгихад гэмгүй.

Энэ насанд шүдээ угаах нь үргэлж багийн хүчин чармайлт байх ёстой. Хүүхдээ хэзээ ч өөрөө шүдний оо түрхэж, хараа хяналтгүйгээр сойзоор бүү хий.

Хэрэв таны хүүхэд үе үе вандуйнаас их хэмжээгээр залгих юм бол ходоод нь хямарч магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол кальц нь ходоодонд хайлуур жонштой холбогддог тул тэдэнд Үндэсний сүү, бусад сүүн бүтээгдэхүүн өгөхийг зөвлөж байна.


Хэрэв таны хүүхэд шүдний оог тогтмол их хэмжээгээр залгих юм бол хэт их фтор нь шүдний пааланг гэмтээж шүдний флюороз үүсгэдэг тул шүдэнд цагаан толбо үүсгэдэг. Тэдний эвдрэх эрсдэл нь фторын хэмжээ, хэр удаан үргэлжлүүлэн хэрэглэснээс хамаарна.

Хүүхдүүдийг угааж байх үед нь хяналт тавьж, шүдний оо хүрэхээс хол байлгах нь үүнээс зайлсхийхэд тусална.

Фторын шүдний оо нь том хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аюулгүй юу?

Фторын шүдний оо нь нулимах, залгих рефлекс бүрэн хөгжсөн ахмад насны хүүхдүүд болон насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг.

Шүдний оо залгих зориулалттай биш гэдгийг санаарай. Зарим нь заримдаа хоолойгоор чинь гулсах, эсвэл санамсаргүй байдлаар залгих нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь зөвхөн хааяа тохиолддог л бол асуудал үүсгэхгүй байх ёстой.

Гэхдээ хэт их хэмжээний фтортой удаан хугацаанд харьцах нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй бөгөөд үүнд ясны хугарал үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Хөрсөнд фторын агууламж өндөртэй газарт л хүмүүс худгийн ус хэрэглэдэг тохиолдолд ийм өртөлтийн түвшин үүсэх хандлагатай байдаг.

Өндөр фтортой шүдний оо яах вэ?

Шүдний эмч нар заримдаа хүнд хэлбэрийн шүд цоорох эсвэл шүд цоорох эрсдэл өндөртэй хүмүүст фторын агууламж өндөртэй шүдний оо өгдөг. Эдгээр шүдний оо нь фторын агууламжийг харьяа эмийн дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой бүх зүйлээс өндөр агуулдаг.

Бусад жороор олгодог эмийн нэгэн адил фторын агууламж өндөртэй шүдний оог гэр бүлийн бусад гишүүдтэй хуваалцаж болохгүй. Хэрэв фторын агууламж өндөртэй шүдний оог зааврын дагуу хэрэглэвэл насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг. Хүүхдүүд фтор ихтэй шүдний оо хэрэглэж болохгүй.

Фторын шүдний оо хэрэглэхээс өөр сонголт байна уу?

Хэрэв та фторын талаар санаа зовж байгаа бол фторгүй шүдний оо бэлэн байна. Фторгүй шүдний оо эндээс худалдаж аваарай.

Фторгүй шүдний оо нь шүдийг цэвэрлэхэд тустай боловч фтортой шүдний оо шиг шүдийг муудахаас хамгаалдаггүй.

Хэрэв та фтор агуулаагүй шүдний оо хэрэглэхээр шийдсэн бол тогтмол угааж, шүдний цэвэрлэгээгээ тогтмол хийж байгаарай. Энэ нь ямар нэгэн хөндий, ялзралын шинж тэмдгийг эрт илрүүлэхэд тусална.

Хэрэв та фторын ашиг тусыг хүсч байвал Америкийн Шүдний Холбооны тамга тэмдгээр баталгаажуулсан шүдний оо хайж олоорой.

Энэхүү лацыг олж авахын тулд шүдний оо нь фтор агуулсан байх ёстой бөгөөд үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнийхээ аюулгүй байдал, үр ашгийг харуулсан судалгаа болон бусад баримт бичгийг ирүүлэх ёстой.

Доод шугам

Фторын шүдний оо нь ерөнхийдөө аюулгүй бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Гэхдээ үүнийг зөв ашиглах нь ялангуяа нялх, бага насны хүүхдүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.

Хэрэв та фторын аюулгүй байдалд санаа зовж байгаа бол фторгүй олон сонголтууд боломжтой. Үүнийг шүдний сойзны хуваарь, шүдний тогтмол үзлэгтэй хослуулан шүд цоорох, муудах зэргээс хол байлгах хэрэгтэй.

Бид Танд Зөвлөж Байна

Хамгийн дээд хөл

Хамгийн дээд хөл

Скват. Уушги.Эдгээр нь ихэнх хөлний дасгалын гол тулгуур болох биеийн доод хэсгийн хүчний дасгалын мах, төмс юм. Анхан шатны бус хүмүүст айдас төрүүлэх мэт санагдаж магадгүй юм. Үнэндээ тэд хөлөө бэхж...
Зам дээр дасгал хийхдээ баримтлах стратегиуд

Зам дээр дасгал хийхдээ баримтлах стратегиуд

Босож, гялалзаарай. Хэрэв та гэрээсээ хол байх үедээ ямар нэгэн зүйл эвгүй санагдаж байвал, өглөө 15 минут сунгаж, гүнзгий амьсгалж эсвэл өөр сэрэх дасгал хийснээр өдрийг зөв хөлөөрөө эхлүүлээрэй.Боло...