Хоолонд дургүй болох: 5 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Сэтгэл хөдлөлийн эсвэл сэтгэлзүйн асуудал
• 2. Халдвар
• 3. Архаг өвчин
• 4. Эмийн хэрэглээ
• 5. Хууль ёсны болон хууль бус эмийг зүй бусаар ашиглах
• Эмч рүү хэзээ очих вэ

Хоолонд дургүй болох нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн хувьд ямар ч асуудал үүсгэдэггүй бөгөөд зөвхөн хоол тэжээлийн хэрэгцээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул хооллох дадал, амьдралын хэв маяг нь хоолны дуршилд шууд нөлөөлдөг.

Гэсэн хэдий ч хоолны дуршилгүй болох нь хурдан турах, гүйлгэх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалдсан тохиолдолд хоолны дуршил буурах шалтгааныг олж, зохих эмчилгээг эхлэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм.

Ийм байдлаар шим тэжээлийн дутагдал, хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас дааврын өөрчлөлт зэрэг гарч болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой юм. Хоол тэжээлийн дутагдлын эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дагаврыг ойлгох.

Хоолонд дургүй болох гол шалтгаан нь дараахь байж болно.

1. Сэтгэл хөдлөлийн эсвэл сэтгэлзүйн асуудал

Жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр нь хүний ​​хоолны дуршлыг бууруулж, улмаар жин хасах, гэдэс дотор асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Эдгээр сэтгэлзүйн эмгэгүүдээс гадна хоолны дуршил буурах шалтгаануудын нэг нь хоолны дуршил буурах шалтгаан болдог гэж үздэг, учир нь тэр хүн илүүдэл жингээ мэдэрч, идэхээс айдаг тул хоолны дуршил буурдаг. Анорекси гэж юу болох, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар илүү сайн ойлгох хэрэгтэй.

Юу хийх вэ: хамгийн сайн сонголт бол сэтгэл гутрал, түгшүүр, хоолны дуршилгүй болох эсвэл сэтгэлзүйн өөр нэг асуудлыг олж, эмчлэхийн тулд сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмчээс тусламж хүсэх явдал юм. Нэмж дурдахад тухайн хүн хоол тэжээлийн мэргэжилтэнг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд ингэснээр тэдний хоол тэжээлийн хэрэгцээнд тохирсон хоолны дэглэмийг зааж өгөх хэрэгтэй.

2. Халдвар

Ихэнх халдвар, бактерийн, вирусын, паразитын шинжтэй эсэхээс үл хамааран хоолны дуршил дутагдалтай байдаг ба зарим тохиолдолд гэдэс ходоод, гэдэс өвдөх, халуурах, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг.

Юу хийх вэ: халдварт өвчинтэй холбоотой шинж тэмдгүүд илрэх тохиолдолд халдвар судлаач эсвэл ерөнхий эмч дээр очиж шинжилгээ хийлгэх, халдварын шалтгааныг тодруулах, ингэснээр антибиотик хэрэглэх зэрэг өвчний хамгийн тохиромжтой эмчилгээг эхлэх нь чухал юм. жишээ нь вирусын эсрэг эмүүд.

3. Архаг өвчин

Чихрийн шижин, зүрхний дутагдал, уушгины архаг бөглөрөлт өвчин, хорт хавдар зэрэг архаг өвчин нь хоолны дуршил буурах шинж тэмдэг болдог.

Хорт хавдрын хувьд, хоолны дуршилгүй болохоос гадна тодорхой шалтгаангүйгээр хурдан турж, шээс өөрчлөгддөг. Хорт хавдрын бусад шинж тэмдгүүдийг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах.

Юу хийх вэ: архаг өвчнийг сэжиглэж байгаа тохиолдолд ерөнхий эмчээс зөвлөгөө авах нь чухал юм. Тиймээс хоолны дуршил буурах шалтгааныг тодорхойлж, зохих эмчилгээг эхлүүлэх, хүндрэлээс зайлсхийх, тухайн хүний ​​идэх хүсэл эрмэлзэл, эрүүл мэндийг сэргээх боломжтой юм.

4. Эмийн хэрэглээ

Флюоксетин, трамадол, лираглутид зэрэг зарим эмүүд хоолны дуршил буурах гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эмийн дасан зохицох үеэс хойш дамждаг бөгөөд энэ нь хүний ​​амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлөх бусад шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд ноцтой биш юм. жишээ нь нойр, толгой өвдөх өөрчлөлт.

Юу хийх вэ: хоолны дуршил буурах нь эмийн хэрэглээтэй холбоотой бөгөөд өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байгаа бол эмийг энэ гаж нөлөөгүй эмээр орлуулах боломжийг үнэлэхийн тулд эмчилгээг хариуцсан эмчид мэдэгдэх нь чухал юм.

5. Хууль ёсны болон хууль бус эмийг зүй бусаар ашиглах

Согтууруулах ундаа, тамхи болон бусад эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хоолны дуршилыг бууруулж, бүрмөсөн арилгаж, үүнээс гадна эрүүл мэндийн бусад хүндрэлүүд болох химийн хамаарал, сэтгэлзүйн эмгэгийг үүсгэдэг. Мансууруулах бодис хэрэглэхтэй холбоотой ямар өвчин байгааг олж мэд.

Юу хийх вэ: Эдгээр тохиолдлуудын хамгийн сайн шийдэл бол эдгээр бодисын хэрэглээг багасгах эсвэл багасгах явдал юм.Учир нь та хоолны дуршилыг тогтмолжуулахаас гадна элэгний өөх, уушигны хорт хавдар, сэтгэлийн хямрал зэрэг өвчнөөс зайлсхийдэг.

Эмч рүү хэзээ очих вэ

Хэрэв хоолны дуршил буурах нь бусад шинж тэмдгүүд, ялангуяа хурдан турах, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, гүйлгэх зэрэг шинж тэмдгүүдтэй холбоотой бол энэ байдал нь хоол тэжээлийн дутагдал, шингэн алдалтанд хүргэж болзошгүй тул эмчид хандах нь чухал юм.

Хоолонд дургүй болох шалтгааныг судлахын тулд эмч цусны бүрэн шинжилгээ, липидийн самбар, цусан дахь глюкозын хэмжээ, С-реактив уураг (CRP) зэрэг шинжилгээний гүйцэтгэлийг зааж өгч болно.

Нэмж дурдахад, оношлогоо нь өвчин, халдварыг үгүйсгэсний дараа тухайн хүн хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээс удирдамж авах нь маш чухал бөгөөд ингэснээр хоол тэжээлийн бүрэн үнэлгээг хийснээр организмын хэвийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход шаардлагатай тэжээллэг бодисоор хангаж, зарим тохиолдолд хоолны нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг зааж өгч болох юм.