Эрэгтэйчүүдэд зориулсан байгалийн ба эмийн эстроген хориглогч

Сэтгэл Ханамжтай

• Эрэгтэй хүний ​​эстроген
• Байгалийн эстроген хориглогч
• Эмийн эстроген хориглогч
• Тэнцвэрийг сэргээх
• Байгаль орчны эстроген
• Жин
• Хоолны дэглэм
• Эмчтэйгээ холбоо бариарай
• Асуулт, хариулт
• А:
• Х:

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Эрэгтэйчүүд хөгшрөх тусам тэдний тестостероны хэмжээ буурдаг. Гэсэн хэдий ч тестостерон нь хэт их эсвэл хурдан буурдаг нь гипогонадизмд хүргэж болзошгүй юм. Бие махбодид энэ чухал дааврыг үйлдвэрлэх чадваргүй болох шинж чанар нь олон шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

• бэлгийн дур хүсэл буурах
• эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл буурах
• бэлгийн сулрал (ED)
• ядаргаа

Эрэгтэй хүний ​​эстроген

Эмэгтэй хүний ​​даавар гэж үздэг эстроген нь эрэгтэй хүний ​​бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Гурван төрлийн эстроген байдаг.

• эстриол
• estrone
• эстрадиол

Эстрадиол бол эрчүүдэд нөлөөлдөг эстрогений анхдагч төрөл юм. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​үе мөч, тархийг эрүүл байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь эр бэлгийн эсийг зөв хөгжүүлэх боломжийг олгодог.

Гормоны тэнцвэргүй байдал - жишээлбэл, эстрогений хэмжээ нэмэгдэж, тестостерон буурах нь асуудал үүсгэдэг. Эрэгтэй хүний ​​биед хэт их эстроген агуулагдах нь дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

• гинекомасти буюу эмэгтэй хэлбэрийн хөхний эдийн хөгжил
• зүрх судасны асуудал
• тархинд цус харвах эрсдэл нэмэгддэг
• жин нэмэх
• түрүү булчирхайн асуудал

Байгалийн эстроген хориглогч

Эдгээр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд нь эстрогенийг хориглоход тусалдаг.

• Зэрлэг хамхуулын үндэс: Халгайн үндэс эсвэл хамхуулын навчийг түрүү булчирхайн эм хийхэд ихэвчлэн ашигладаг. Халгай нь байгалийн эстроген хориглогч үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдлүүдийг агуулдаг. Нэмэлт уух нь гормоны нийлэгжилтийг зохицуулж чаддаг.
• Хризин: Энэ флавоноид нь пассионар цэцэг, зөгийн бал, зөгийн сархинагаас олддог. Дэмжигчид энэ нь эстрогенийг блоклож, тестостероныг нэмэгдүүлдэг гэж маргаж байгаа бол бусад нь нотлох баримт байхгүй гэж мэдэгдэж байна.
• Мака: Мака бол Перугаас гаралтай цовдлогдсон ургамал юм. Энэ нь үржил шимийг нэмэгдүүлэх, эрэгтэй хүний ​​эстроген дааврыг хориглох зэрэг олон давуу талтай гэж дэмжигчид үзэж байна. Хэдийгээр маш олон витамин, шим тэжээл агуулдаг боловч гормоныг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо бага байдаг.
• Усан үзмийн үрийн ханд: Энэхүү ханд нь цэвэршилтийн дараах үеийн хөхний хорт хавдраар өвчлөх өндөр эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд ароматаза дарангуйлагч буюу эстроген хориглогч үүрэг гүйцэтгэдэг болох нь батлагдсан. Эрэгтэйчүүд үүнийг нэмэлт тэжээл болгон авахдаа үүнтэй ижил ач тустай байж болно.

Эмийн эстроген хориглогч

Зарим эмийн бүтээгдэхүүн нь эрэгтэйчүүдэд эстрогенийг хориглох нөлөөтэй байдаг. Ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд зориулан бүтээсэн бөгөөд тэд эрчүүд, ялангуяа хүүхэдтэй болохыг хүсдэг эрчүүдийн дунд түгээмэл болж байна.

Тестостерон дааврын бэлдмэл нь ариутгалд хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ кломифен (Кломид) зэрэг жорын дагуу эстроген хориглогч нь дааврын тэнцвэрийг нөхөн үржихүйд нөлөөлдөггүй.

Сонгомол эстроген рецепторын модулятор (SERMs) гэж нэрлэгддэг зарим эмийг эрэгтэй хүний ​​эстрогенийг хориглоход ашиглаж болно. Эдгээрийг хөхний хорт хавдрын эмчилгээнд түгээмэл хэрэглэдэг. Тэд мөн бага тестостеронтой холбоотой янз бүрийн нөхцөлд шошгоноос гадна хэрэглэж болно, үүнд:

• үргүйдэл
• спермийн тоо бага
• гинекомасти
• ясны сийрэгжилт

Тэнцвэрийг сэргээх

Та эстрогений түвшинг тэнцвэржүүлэхийн тулд хэд хэдэн арга хэмжээ авч болно. Жишээлбэл, хэрэв таны илүүдэл эстроген дааврын хэмжээ бага тестостеронтой холбоотой бол тестостерон орлуулах эмчилгээнд (ТРТ) эстроген хориглогч хэлбэрээр хамрагдах боломжтой.

Байгаль орчны эстроген

Байгаль орчны бүх эстрогенээс зайлсхийх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч синтетик гормоноор өсгөсөн амьтдын махан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм. Хүнсний хуванцар боолт буюу хүнсний сав нь эстрогенийг хоолонд шингээж өгдөг. Парабен агуулсан шампунь, ариун цэврийн хэрэгсэл нь эстроген агуулдаг. Боломжтой бол эдгээр бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.

Жин

Жингээ хасах эсвэл хамгийн чухал нь өөх тосоо алдах. Өөх тос ихтэй хоолны дэглэм ба биеийн илүүдэл өөх нь хоёулаа илүүдэл эстрогентэй холбоотой байдаг.

Хоолны дэглэм

Согтууруулах ундааны хэрэглээг багасгах нь танд тустай байж магадгүй юм. Архи нь элэг, бөөрний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эргээд бие махбодийн эстрогенийг зохицуулах чадварт нөлөөлдөг.

Нөгөөтэйгүүр, та цовдлогдсон ногооны хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Брокколи, байцаа, Брюссель нахиа зэрэг хоолонд эстрогенийг зохицуулдаг нэгдлүүд ордог. Эдгээр нь тестостерон дааврыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг цайр агуулдаг.

Эмчтэйгээ холбоо бариарай

Хэт их эстроген нь эрэгтэйчүүдэд асуудал үүсгэдэг боловч тестостерон нь хэт бага байдаг. Жишээлбэл, таны эстроген дааврын хэмжээ хэт бага байвал ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Эстроген блокаторуудын зорилго нь хэзээ ч эстрогенийг эрүүл бус түвшинд хүртэл бууруулахгүй байх ёстой.

Хэрэв та эстрогений түвшинд санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай. Тэд цусны шинжилгээгээр таны дааврын түвшинг сайтар хянаж, гормоны эмчилгээний сонголтыг тантай ярилцаж болно.

Асуулт, хариулт

А:

Эстроген блокаторын гаж нөлөө ямар байж болох вэ?

Нэр нь үл мэдэгдэх өвчтөн

Х:

Дээрх байгалийн гаралтай эмчилгээний талаар анагаах ухааны ном зүйд мэдээлэл байхгүй тул эдгээр эмчилгээнд ямар гаж нөлөө үзүүлж байгааг хэлэхэд хэцүү байдаг. Тэд мөн FDA-ийн хяналтанд байдаггүй тул лонхонд юу байгааг олж мэдэхэд хэцүү болгодог. Кломифены хувьд гаж нөлөө нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд тодорхойлогддог бөгөөд эдгээр нь халуун оргилох зэрэг эстрогений өндөр түвшинтэй холбоотой байдаг. SERM tamoxifen нь халуун анивчихад хүргэдэг бөгөөд цусны бүлэгнэлтийн эрсдэл нэмэгддэг боловч липидэд сайнаар нөлөөлдөг. Анастразол зэрэг ароматаза дарангуйлагчид гаж нөлөө багатай боловч зарим хүмүүс булчин, үе мөч өвддөг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр нь эстрогенийг хориглох шинж чанартай тул бэлгийн гаж нөлөө үүсгэдэг.Наад зах нь нэг судалгаагаар танин мэдэхүйн өөрчлөлт, ядаргаа ихсэж, нойр муутай байгааг харуулсан.

Suzanne Falck, Анагаах ухааны доктор, FACPAХариултууд нь манай эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг илэрхийлдэг. Бүх агуулга нь хатуу мэдээлэлтэй тул эмчийн зөвлөгөө гэж үзэж болохгүй.