Эмили Скай "Хэзээ ч төсөөлөөгүй" Тэр 17 сарын дараа төрсний дараах үеийн гэдэс дүүрэх өвчнөө даван туулах болно.

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Австралийн фитнесст нөлөөлөгч Эмили Скай төрсний дараах аялал бүр төлөвлөсний дагуу байдаггүй гэдгийг танд хамгийн түрүүнд хэлэх болно. 2017 оны 12 -р сард охин Миагаа төрүүлсний дараа залуу ээж ихэнхдээ дасгал хийх дургүй байгаагаа, биеэ бараг танихгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөрчээ. Төрсний дараах таван сарын явцыг хуваалцахдаа ч тэр бие нь ямар их өөрчлөгдсөнийг илэн далангүй хэлээд хэвлий дээрээ үрчлээстэй арьстай болсон гэдгээ хэлжээ. (Холбоотой: Эмили Скайгийн жирэмсний өөрчлөлт нь сөрөг сэтгэгдлийг үл тоомсорлохыг түүнд зааж өгсөн)

Одоо, төрснөөс хойш 17 сарын дараа ч гэсэн Скай түүний биед зарим нэг зүйл байдаг гэж хэлсэн нь зүгээр л өөр бөгөөд зарим нь дассан гэдсэнд нь гэдэс дүүрсэн гэх мэт.

Тэрээр саяхан гэдсээ гайхуулж байгаа бичлэгээ хуваалцсан бөгөөд тэрээр байгалийн жамаар зогсох, гэдсээ "дотор" байлгах, зориудаар "гадаа гаргах" үед ямар харагддаг болохыг харуулсан бөгөөд өөрийгөө "хэзээ ч төсөөлж байгаагүй" гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. Төрсний дараах бараг 17 сартайд гэдэс дүүрэх өвчинтэй тэмцэж байна.

Скай үргэлжлүүлэн "Гэдэс дүүрэх нь хүн бүрт өөр өөр байдлаар нөлөөлдөг тул "Бид өөрсдийгөө өөр хэнтэй ч харьцуулахгүй байх нь маш чухал" гэж дагалдагчдадаа сануулав.

Гэдэс дүүрсэн харагдах болон/эсвэл өөрийгөө зовоодог хүмүүст зориулж Скай түүний нийтлэл нь хэзээ нэгэн цагт хүн бүрт ийм зүйл тохиолддогийг сануулах болно гэж найдаж байна. "Та үүнийг төдийлөн сайн харахгүй байгаа ч гэсэн энэ бол Хэвийн бөгөөд нийтлэг зүйл бөгөөд хэрэв та гэдэс дүүрэх юмуу эсвэл гэдэс чинь хичнээн бие галбиртай байсан ч" хэвтэхгүй ”байвал та ганцаараа биш гэдгийг хэлэхийг хүссэн юм. бичсэн. (Харна уу: Энэ эмэгтэй гэдэс дүүрэхийг нуухын тулд нөлөөлөгчдийн ашигладаг бүх заль мэхийг онцолсон болно)

Skye-ийн нийтлэлээс чухал ач холбогдолтой зүйл: Чи чийрэг (эсвэл аз жаргалтай) байхын тулд төгс хавтгай, хэт тодорхой гэдэстэй байх шаардлагагүй. "Өөрийгөө зодох, өөрийгөө харьцуулахаа больцгооё. Байгаа зүйлээ л үнэлж, түүндээ анхаарлаа хандуулцгаая" гэж тэр хэлэв. "Би сайхан гэр бүлтэй, эрүүл, чийрэг би үүнд маш их талархаж байна. Гэдэс дүүрэх, биеэ барих нь хөгжилтэй биш, гэхдээ бас тийм ч том асуудал биш юм."

Шалгах