Чих! Далайн эргийн элс нь гэдэсний савханцараар халдварласан байж болзошгүй
Сэтгэл Ханамжтай
Наран шарлагын газар, нар, элс, серфинг дээр өнгөрүүлсэн урт өдрүүд шиг зуныг тайвшруулж, Д аминдэмээ авах сайхан арга зам гэж хэлдэггүй (далайн эргийн гоёмсог үсийг дурдахгүй). Гэхдээ та үдээс хойш далайн эрэг дээр наймаалахаасаа илүү ихийг олж авч магадгүй юм: Хавайн алдартай далайн эрэг дээр судалгаа хийсний дараа Хавайн Их Сургуулийн судлаачид бактери нь хүмүүс шиг далайн эргийг хайрладаг болохыг тогтоожээ. Энэ элсэнд E. coli зэрэг хортой хорхой их хэмжээгээр агуулагдаж байсан.
Эрдэмтэд дулаан, чийглэг элс нь бохир ус, бохир ус эсвэл далайн эрэг дээр хаясан хог хаягдлаас үүдэлтэй нянгийн үржлийн хамгийн тохиромжтой газар болдгийг олж мэдэв. "Олон нийтийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг үнэлэхийн тулд далайн эргийг сайтар нухацтай авч үзэх хэрэгтэй" гэж доктор, шинжлэх ухааны доктор, профессор Тао Ян анхааруулжээ. Таны төгс үдээс хойш бохирдсон элсэнд үзүүлэх сөрөг нөлөө? Судалгааны зохиогчид суулгалт, бөөлжих, тууралт, халдвар гэх мэт зүйлсийг анхааруулж байна. (Энэ бол шээсний замын халдварын 4 гайхалтай шалтгаануудын нэг юм!)
Гэхдээ сандралдаж, Кабо руу хийх аяллаа одоохондоо цуцалж болохгүй гэж Калифорниа мужийн Санта Моника дахь Провиденс Сент Жонс эрүүл мэндийн төвийн яаралтай тусламжийн хэлтсийн эмнэлгийн захирал Русс Кино хэлэв. "Далайн эрэг дээр алхах, тоглоход санаа зовох зүйл байхгүй" гэж тэр хэлэв. "Хэрэв таны хөл, хөлөнд ил шарх байгаа бол халдвар авах эрсдэлтэй, гэхдээ зүгээр л далайн эрэг дээр алхаж байна уу? Үүнийг март. Чи аюулгүй байна."
Далайн эрэг дээр баас (ба түүнээс ч илүү муу зүйл) байдаг гэдэгтэй тэр маргадаггүй, гэхдээ бидний суурилуулсан аюулгүй байдлын систем-бидний арьс нь нянгаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн ажил хийдэг гэж тэр хэлэв. Найзууддаа чамайг элсэнд булхыг зөвшөөрөх, далайн эрэг дээр зугаалах, романтик мөчийг өнгөрөөх гэх мэт бага зэрэг бохир зүйл хийж байсан ч энэ үйл ажиллагаанаас болж өвдөх магадлал өндөр байдаг. Та элсэнд байдаг гэж Kino. (Хөөсөө дэлбэлсэнд уучлаарай, гэхдээ далайн эрэг дээрх сексийн тухай 5 бодит байдлыг энд оруулав.)
"Үнэнийг хэлэхэд, наран шарлагын газраас гарах хамгийн том эрсдэл бол наранд түлэгдэх явдал юм" гэж тэр хэлээд далайн эргийн аюулгүй байдлыг хангах хамгийн чухал зөвлөгөө бол UPF хамгаалалттай малгай, цамц өмсөх, нарнаас хамгаалах тос сайн хэрэглэх явдал юм. 35 -аас доош насны эмэгтэйчүүдэд.
Судалгаагаар та усанд байхаас илүү аюулгүй байх болно гэж дүгнэсэн боловч Кино үүнтэй санал нийлэхгүй байна. "Усанд, ялангуяа далайн халуун усанд байдаг зарим түрэмгий, аюултай бактериуд байдаг" гэж тэр хэлэв. (Усан бассейнаас олдсон бүдүүн шимэгч хорхойг зөвхөн далайд биш, уншаарай.)
Элсэнд эсвэл далайн эрэг дээр байгаа бүх хүмүүс халдварын шинж тэмдгийг мэддэг байх ёстой гэж тэр хэлэв. Хэрэв шарх нь халуун, өвдөж, улайж, гоожиж гоожсон бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Гэхдээ бодитойгоор бичил биетнээс айх нь таныг далайн эрэг дээр аялахад саад болох шалтгаан байхгүй гэж Кино нэмж хэлэв.Хэрэв та цэвэр элс, та болон элсний хооронд хаалт болгон цэвэрлэх гэх мэт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч байгаа бол. Аливаа зүслэг, хусалтыг эмчлэх ус, боолт, алхахдаа шаахайн өмсөх.