Духны толгой өвдөх: 6 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хүчдэлийн толгой өвдөх
• 2. Нүд ядрах
• 3. Синусит
• 4. Кластерийн толгой өвдөх
• 5. Түр зуурын артерит
• 6. Цусны даралт ихсэлт

Толгой өвдөх нь маш олон тохиолддог шинж тэмдэг бөгөөд амьдралын янз бүрийн үед хэд хэдэн шалтгаанаар гарч ирдэг. Өвдөлтийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг бол духны бүсэд толгой өвддөг бөгөөд энэ нь сүм хийдийн бүсэд хүрч, маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Ихэнх тохиолдолд духан дээрх толгой өвдөх нь илүүдэл стресс, хурцадмал байдалтай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн хэсэг хугацаанд амрах, тайвшруулах цэцэг, chamomile, valerian гэх мэт тайвшруулах цай хэрэглэхэд сайжирдаг боловч эрүүл мэндэд арай илүү ноцтой эрүүл мэндийн бусад асуудлуудаас үүдэлтэй байж болно. илүү нарийвчилсан эмчилгээ шаардлагатай байдаг синусит эсвэл харааны бэрхшээл зэрэг асуудлууд.

Тиймээс толгой өвдөх нь түгшүүр төрүүлэх, эсвэл сайжрах шинж тэмдэггүй 3-аас дээш хоног үргэлжлэх тусам ерөнхий эмчтэй уулзах эсвэл эмнэлэгт хэвтэх, шалтгааныг яг таг тогтоож, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг эхлэх нь чухал юм.

Тиймээс духан дээрээ толгой өвдөх гол шалтгааныг шалгана уу.

1. Хүчдэлийн толгой өвдөх

Хүчдэлийн толгой өвдөх нь маш их тохиолддог бөгөөд бие махбодийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс болж үүсдэг, тухайлбал хоол идэхгүйгээр хэт удаан явах, муу унтах эсвэл удаан дасгал хийх гэх мэт.

Энэ төрлийн толгой өвдөх нь мигрень гэж андуурч болох бөгөөд энэ нь духны орчим хүчтэй даралт мэдрэх мэдрэмж төрүүлдэг боловч бусад шинж тэмдгүүд дагалддаггүй, дотор муухайрах, чичрэх, гэрэлд мэдрэмтгий болох нь мигренээс илүү их тохиолддог. .

Юу хийх вэ: ихэвчлэн өвдөлт нь амралт, тайвшралаар сайжирдаг тул сайн сонголт бол chamomile, passionflower эсвэл valerian цай зэрэг тайвшруулах цай сонгох явдал юм. Гэсэн хэдий ч өвдөлт нь сайжрахгүй бол эмчийн заавраар ацетаминофен, аспирин зэрэг өвдөлт намдаах эмийг мөн хэрэглэж болно. Цайны тайвшруулах зарим хувилбар, хэрхэн бэлтгэх талаар сонирхож үзээрэй.

Өөр нэг сайн шийдэл бол жишээ нь толгой массаж хийлгэх явдал юм. Үүнийг зөв хийхийн тулд алхам алхмаар үзнэ үү.

2. Нүд ядрах

Сэтгэлийн хурцадмал байдал үүссэний дараа нүдэнд ядрах нь духан дээр толгой өвдөх, ялангуяа даралт эсвэл жингийн хэлбэрээр толгой өвдөхөд байнга тохиолддог шалтгаануудын нэг юм.

Энэ төрлийн толгой өвдөх нь компьютер унших, ашиглах гэх мэт маш их анхаарал шаарддаг даалгавруудыг гүйцэтгэхэд маш их цаг зарцуулсны дараа, мөн стресс ихтэй үед эсвэл биеийн байдал муутай суусны дараа илүү их тохиолддог. Хэдийгээр энэ нь бага тохиолддог боловч нүдний ядаргаа нь миопия, астигматизм гэх мэт харааны бэрхшээлтэй холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь нүдний эмчид хандах нь хамгийн чухал шинж тэмдэг юм.

Юу хийх вэ: энэ төрлийн толгой өвдөхөөс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол илүү их анхаарал шаарддаг ажлаас тогтмол завсарлага авах явдал юм. Гэсэн хэдий ч толгой өвдөх нь аль хэдийн гарч ирсэн бол нүдээ аньж, хүзүүгээ сунгах нь чухал юм. Хэрэв өвдөлт маш олон удаа тохиолддог эсвэл сайжрахгүй бол энэ нь харааны бэрхшээлийг илтгэж магадгүй бөгөөд дараа нь нүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

3. Синусит

Духны бүсэд толгой өвдөх нь синусит үрэвслээс болж синусит өвчнөөр байнга өвддөг хүмүүст сайн мэддэг. Тиймээс толгой өвдөх нь нүдний эргэн тойронд хүндийн мэдрэмж, түүнчлэн синусит өвчний бусад ердийн шинж тэмдгүүд дагалддаг нь ихэвчлэн түгээмэл байдаг.

• Кориза;
• Хамар хамар;
• Бага температур;
• Хэт их ядаргаа.

Энэ төрлийн шалтгаан нь өвлийн улиралд, ханиад, томууны улмаас илүү их тохиолддог боловч хавар, ялангуяа харшил ихтэй хүмүүст тохиолддог.

Юу хийх вэ: синусит өвчний улмаас үүссэн толгойн өвчин намдаах сайн арга бол давсны уусмалаар хамрын угаалга хийх, синусыг хоослох, үрэвслийг арилгах, нүүрэндээ бүлээн жин тавих явдал юм. Гэсэн хэдий ч синусит өвчнөөр байнга өвддөг хүн шалтгааныг тодруулахын тулд эмчид хандаж, тодорхой эмчилгээ хийлгэж эхлэх хэрэгтэй.

4. Кластерийн толгой өвдөх

Хэдийгээр энэ нь илүү ховор шалтгаан боловч кластерийн толгой өвдөх нь духны бүсэд маш хүчтэй, гэнэтийн өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь толгойн эргэн тойронд соронзон хальс шиг санагдаж магадгүй юм. Энэ төрлийн толгой өвдөх нь хэдэн минут эсвэл хэдэн цагийн турш үргэлжилж, ихэвчлэн хэдэн өдөр тохиолддог бөгөөд өдөрт 1-ээс дээш удаа өвддөг.

Кластерийн толгой өвдөх өвөрмөц шалтгаан нь одоогоор тодорхой болоогүй байгаа ч гэр бүлд ихэвчлэн нэгээс илүү өртсөн хүн байдаг.

Юу хийх вэ: Ихэнхдээ кластерийн толгой өвдөх нь зөвхөн сүматриптан гэх мэт эмийг хэрэглэснээр арилдаг тул ерөнхий эмч эсвэл мэдрэлийн эмчид хандахыг зөвлөж байна.

5. Түр зуурын артерит

Аварга эсийн артери гэж нэрлэгддэг энэ төрлийн артери нь тархинд цус дамжуулдаг гадаад артерийн үрэвслийг үүсгэдэг. Эдгээр артериуд нь сүм хийдийн бүс нутгаар дамждаг тул духан дээр нь ихэвчлэн мэдрэгддэг толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Артерийн түр зуурын өвдөлт нь хүчтэй байх хандлагатай байдаг ба дараах шинж тэмдгүүд дагалддаг.

• Зажлах эсвэл ярих үед улам бүр дорддог өвдөлт;
• Зөв харахад хэцүү байх;
• Хэт их ядаргаа.

Энэ төрлийн шалтгаан нь 50-аас дээш насны, хар арьстай хүмүүст илүү их тохиолддог.

Юу хийх вэ: Энэ нь байнгын асуудал тул түр зуурын артеритыг байнга гарч ирэхээс зайлсхийх эмчилгээний төлөвлөгөөг эхлүүлэхийн тулд мэдрэл судлаач эсвэл ангиологичоор үнэлэх шаардлагатай байдаг. Эмчилгээ нь ихэвчлэн шинж тэмдгийг арилгахын тулд кортикостероидыг хэрэглэдэг.

6. Цусны даралт ихсэлт

Стресс, ядаргаа, санаа зовох, даралт бууруулах эм уухгүй байх зэргээс шалтгаалан даралт өөрчлөгдөхөд эмчийн зааж өгсөнөөр духан дээрээ хүндээр тусах эсвэл даралт мэдрэх гэх мэт толгой өвдөх болно.

Ихэвчлэн өвдөлт нь хүзүүний арын хэсгээс эхэлж, толгой даяар тархаж, духан дээрээ улам хүчтэй болдог. Цусны даралт ихсэх нь нүдний хараа, толгой эргэх, зүрх дэлсэх гэх мэт бусад шинж тэмдгүүдийг дагуулдаг. Цусны даралт ихсэх бусад шинж тэмдгүүд юу болохыг олж мэдээрэй.

Юу хийх вэ: даралтыг хэмжих, даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд эмчийн зөвлөсөн эмийг уух нь маш чухал юм. Нэмж дурдахад тайвшруулах дасгал хийх, стрессээ хянах, эрүүл хооллолт нь гипертензийг хянахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусны даралт ихсэлтийг хянах бусад зөвлөмжийг видеоноос үзнэ үү.