Хуурай сойз дээрх бохирдол

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Бараг ямар ч рашаан сувиллын цэсийг сканнердсанаар та хуурай сойзтой холбоотой саналуудыг олох болно. Хуурай арьсаа маажсан сойзоор арчих гэх мэт дадлага хийх нь жаахан хатуу биш ч гэсэн эрхлүүлэхээс хол сонсогддог. Гэхдээ рашаан сувилагч, сонирхогчид гуужуулахаас эхлээд целлюлитийг бууруулах хүртэл бүх зүйлийг хийдэг гэж магтдаг. Үнэн байхын тулд арай дэндүү сайхан сонсогдож байгаа тул баримтуудыг мэдэж аваарай.

Хуурай сойз хэрхэн ажилладаг вэ?

Гуужуулагч хэсэг нь ойлгоход хялбар байдаг. Нью -Йорк хотын арьсны эмч Франческа Фуско "Зөөлөн хуурай сойз нь үхсэн, хуурай арьсыг арилгаж, гадаад төрхийг нь сайжруулж, чийгшүүлэгч түрхэхэд илүү үр дүнтэй чийгшүүлэх болно" гэж хэлжээ.

Хордлого тайлахын хувьд хуурай сойз нь массаж хийхтэй адил юм. Техас мужийн Остин дахь Лейк Остин рашаан сувиллын газрын рашаан сувиллын захирал Робин Жонс хэлэхдээ "Таны арьсанд үзүүлэх хөнгөн даралт, сойзны чиглэл нь тунгалгийн шингэнийг тунгалгийн булчирхай руу шилжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр энэ хог хаягдлыг арилгах боломжтой." Таны бие үүнийг байгалийн аргаар хийдэг, гэхдээ хуурай сойз хийх нь процессыг хурдасгаж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хүчилтөрөгчөөр хангагдсан цусыг арьс болон бусад эрхтэнд хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний ажлыг илүү сайн хийхэд тусалдаг.

Гэхдээ энэ нь үнэхээр целлюлитийг бууруулж чадах уу?

Хуурай сойз нь хорт бодисыг арилгахад тусалдаг тул олон мэргэжилтнүүд энэ нь тэдгээр эвгүй бөөгнөрөл, овойлтыг зөөлрүүлж чадна гэж үздэг. Дермалогика ба Олон улсын арьсны хүрээлэнгийн дэлхийн боловсролын захирал Аннет Кинг хэлэхдээ энэхүү процедур нь холбогч эдийг задалдаг "зогсонги хорт бодис" -ыг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь целлюлит үүсгэдэг.

Хуурай сойз нь өөх тос, холбогч эдийн хослолоос үүдэлтэй зуслангийн бяслаг гуяыг бүрмөсөн багасгаж чадна гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Фуско энэ бууралт нь арьсны түр зуурын булбарай болж, хавагнахаас үүдэлтэй богино хугацааны ашиг тус гэж үзэж байна. Бидний үр дүн: Түр зуурын эсвэл үгүй ​​байсан ч бид ямар ч хамаагүй бага хонхорхой авах болно. [Энэ баримтыг жиргэх!]

Тэгэхээр сойзыг яаж хатаах вэ?

Эхлээд танд тохирсон сойз хэрэгтэй бөгөөд үүнийг ихэнх эрүүл мэндийн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Кактус эсвэл хүнсний ногооны гаралтай хатуу үсийг хайж олоорой, эс тэгвээс процесс ажиллахгүй гэж Кинг хэлэв. Урт бариул нь нуруу гэх мэт хүрэхэд хэцүү газарт хүрэхэд тань туслах болно. Бернард Женсен арьсан сойз Байгалийн үстэй урт бариулыг туршиж үзээрэй ($ 11; vitaminshoppe.com).

Хуурай сойз нь биеийг эрч хүчээр хангаж, өдөөдөг тул ихэнх мэргэжилтнүүд үүнийг шүршүүрт орохоосоо өмнө өглөө хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ та үүнийг өдрийн аль ч цагт хийж болно. Урт, дээшээ харвалт ашиглан хөлний арьсаа угааж, хөлөө нэг нэгээр нь дээшлүүл. Дараа нь дунд хэсгийг (урд ба хойд) дээшлүүлж, цээжин дээрээ хөдөлгөнө. Гараа суга руу чиглүүлээд дуусга.

Одоо шүршүүрт орох цаг боллоо, нэмэлт урамшуулал: "Та нүх сүвээ нээсэн тул шүршүүрт түрхэж, дараа нь ямар ч төрлийн биеийн эмчилгээ илүү сайн нэвтрэх болно" гэж Жонс хэлэв.

Хуурай сойз нь тусалж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Ганцхан хуралдааны дараа таны арьс илүү зөөлөн, толигор байх ёстой. Зарим хүмүүс хоргүйжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал, батга зэрэг арьсны асуудалд тусалдаг гэж хэлдэг; Бусад хүмүүс илүү их эрч хүч авдаг гэж мэдэгддэг бөгөөд энэ нь цусны урсгал нэмэгдсэнтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Кинг хэлэхдээ та хорт бодис ялгаруулж байгаа эсэхийг шалгаж болно: Биеэ угааж дууссаны дараа хуурай алчуураар арчиж, даавууг битүүмжилсэн уутанд хадгална уу. Хэдэн өдрийн дараа амьсгалаа өг. Кингийн хэлснээр "та хорт бодис ялгарсан гэдгийг таних болно." Бага зэрэг инээдтэй, гэхдээ хэрэв энэ чинийх юм бол үүнийг хий!

Шалгах