Суулгах шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж

Сэтгэл Ханамжтай

• Суулгалт юунаас болдог вэ?
• Суулгалтын шинж тэмдэг юу вэ?
• Шингэн алдалт ба суулгалт
• Нялх, бага насны хүүхдүүдийн суулгалт
• Суулгалтын шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?
• Суулгалтыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
• Суулгалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
• Аялагчдын суулгалтаас урьдчилан сэргийлэх
• Вируст ба бактерийн халдвар тархахаас урьдчилан сэргийлэх

Тойм

Суулгалт нь шингэн, өтгөн ялгадас, эсвэл байнга бие засах шаардлагатай болдог. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн өдөр үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн ямар ч эмчилгээгүйгээр алга болдог. Суулгалт нь цочмог эсвэл архаг байж болно.

Нөхцөл байдал нэгээс хоёр өдөр үргэлжилсэн тохиолдолд цочмог суулгалт тохиолддог. Вирус эсвэл бактерийн халдвараас болж суулгалт өвчнөөр өвдөж магадгүй. Бусад үед энэ нь хоолны хордлогоос үүдэлтэй байж болох юм.

Хөгжиж буй улс оронд амралтаараа явж байхдаа бактери, паразиттай хордсоны дараа суулгалт өвчний үед тохиолддог аялагчийн суулгалт гэж нэрлэгддэг өвчин байдаг. Цочмог суулгалт нь нэлээд түгээмэл байдаг.

Архаг суулгалт гэдэг нь дор хаяж дөрвөн долоо хоног үргэлжилдэг суулгалтыг хэлнэ. Энэ нь ихэвчлэн гэдэсний өвчин эсвэл эмгэгийн үр дагавар, тухайлбал, целиакийн өвчин, Кроны өвчин юм.

Суулгалт юунаас болдог вэ?

Олон тооны нөхцөл байдал, нөхцөл байдлын улмаас танд суулгалт тохиолдож болно. Суулгалтын болзошгүй шалтгаануудад дараахь зүйлс орно.

• лактоз үл тэвчих зэрэг хоолонд дургүй болох
• хүнсний харшил
• эмэнд үзүүлэх сөрөг хариу урвал
• вируст халдвар
• бактерийн халдвар
• гэдэсний өвчин
• шимэгч халдвар
• цөсний хүүдий эсвэл ходоодны мэс засал

Ротавирус хүүхдийн суулгалтын нийтлэг шалтгаан болдог. Улмаас бактерийн халдвар салмонелла эсвэл E. coli, бусад хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг.

Архаг суулгалт нь цочромтгой гэдэсний хамшинж, гэдэсний үрэвсэл гэх мэт илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Байнга, хүчтэй суулгалт нь гэдэсний өвчний шинж тэмдэг эсвэл гэдэсний үйл ажиллагааны эмгэг байж болно.

Суулгалтын шинж тэмдэг юу вэ?

Суулгах янз бүрийн шинж тэмдгүүд байдаг. Та эдгээрийн зөвхөн нэгийг нь эсвэл бүгдийг нь хослуулан мэдэрч болно. Шинж тэмдгүүд нь шалтгаанаас хамаарна. Дараахь зүйлсийн аль нэгийг эсвэл хэдийг нь мэдрэх нь нийтлэг байдаг.

• дотор муухайрах
• хэвлийн хэсгээр өвдөх
• базлах
• гэдэс дүүрэх
• шингэн алдалт
• халуурах
• цуст ялгадас
• гэдэс дотрыг нүүлгэн шилжүүлэх байнгын хүсэл
• их хэмжээний өтгөн

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Шингэн алдалт ба суулгалт

Суулгалт нь шингэнээ хурдан алдаж, шингэн алдалтын эрсдэлд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та суулгалт эмчилгээ хийлгээгүй бол энэ нь маш ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Шингэн алдалтын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• ядаргаа
• хуурай салст бүрхэвч
• зүрхний цохилт нэмэгдсэн
• толгой өвдөх нь
• толгой эргэх
• цангааг ихэсгэсэн
• шээх нь багассан
• хуурай ам

Хэрэв таны суулгалт шингэн алдалтанд хүргэж байгаа гэж бодож байвал эмчтэйгээ аль болох түргэн холбоо бариарай.

Нялх, бага насны хүүхдүүдийн суулгалт

Суулгалт нь маш залуу хүмүүсийн ноцтой эмгэг юм. Энэ нь нярайд ганцхан өдрийн дотор хүнд шингэн алдалт үүсгэдэг.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд хүүхдийнхээ эмчид хандах эсвэл яаралтай тусламж авах шаардлагатай.

• шээх нь багассан
• хуурай ам
• толгой өвдөх нь
• ядаргаа
• уйлах үед нулимсны дутагдал
• Хуурай арьс
• хонхойсон нүд
• живсэн фонтанел
• нойрмог байдал
• цочромтгой байдал

Дараахь зүйлсийн аль нэг нь таны хүүхдэд хамаатай бол яаралтай эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

• Тэд 24 ба түүнээс дээш цаг суулгалт хийлгэсэн.
• Тэд 102 ° F (39 ° C) ба түүнээс дээш халуурдаг.
• Тэдэнд цус агуулсан өтгөн байдаг.
• Тэд идээ агуулсан өтгөнтэй байдаг.
• Тэд хар, өтгөн ялгадастай байдаг.

Эдгээр нь яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг юм.

Суулгалтын шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч суулгалтын шалтгааныг тодорхойлохдоо биеийн үзлэгийг хийж, өвчний түүхийг харгалзан үзнэ. Тэд мөн шээс, цусны дээжийг шинжлэх лабораторийн шинжилгээ хийлгэх хүсэлт гаргаж болно.

Суулгах шалтгаан болон бусад холбогдох өвчнийг тодорхойлохын тулд эмчийн өгсөн нэмэлт шинжилгээнд дараахь зүйлийг багтааж болно.

• хоолонд дургүй болох эсвэл харшлын шалтгаан болох эсэхийг тодорхойлох мацаг барих шинжилгээ
• гэдэсний үрэвсэл, бүтцийн гажигийг шалгах зураглалын сорил
• бактери, паразит, өвчний шинж тэмдгийг шалгах өтгөний өсгөвөр
• бүдүүн гэдсийг бүхэлд нь гэдэсний өвчний шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгах колоноскопи
• шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний гэдэсний өвчний шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгах сигмоидоскопи

Колоноскопи буюу сигмоидоскопи нь хүнд хэлбэрийн эсвэл архаг суулгалт өвчнөөр өвдсөн эсэхийг тодорхойлоход нэн тустай.

Суулгалтыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Суулгах эмчилгээнд ихэвчлэн алдагдсан шингэнийг орлуулах шаардлагатай байдаг. Энэ нь ердөө л спорт ундаа гэх мэт илүү их ус эсвэл электролит орлуулдаг ундаа уух хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Илүү ноцтой тохиолдолд судсаар эмчлэх замаар шингэн авч болно. Хэрэв бактерийн халдвар таны суулгалтын шалтгаан болсон бол эмч антибиотик эмчилгээ хийлгэж болно.

Эмч таны эмчилгээг дараахь зүйл дээр үндэслэн шийдвэрлэнэ.

• суулгалтын хүндийн зэрэг ба түүнтэй холбоотой нөхцөл байдал
• суулгалтын давтамж ба үүнтэй холбоотой нөхцөл байдал
• шингэн алдалтын статусын зэрэг
• Чиний эрүүл мэнд
• таны өвчний түүх
• таны нас
• янз бүрийн процедур эсвэл эмийг тэсвэрлэх чадвар
• таны нөхцөл байдлыг сайжруулах хүлээлт

Суулгалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хэдийгээр суулгалт нь янз бүрийн шалтгаанаар тохиолдож болох боловч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд байдаг.

• Хоол хийх, хоол хийх газраа ойр ойр угааснаар та хоолны хордлогоос болж суулгалт өвчнөөс зайлсхийх боломжтой.
• Хоолоо бэлдсэний дараа шууд үйлчил.
• Үлдэгдлийг хөргөгчинд даруй хөргөнө.
• Хөлдөөсөн хоолыг үргэлж хөргөгчинд гэсгээж байгаарай.

Аялагчдын суулгалтаас урьдчилан сэргийлэх

Та хөгжиж буй үндэстэн рүү аялахдаа дараахь алхамуудыг хийснээр аялагчдын суулгалтаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно.

• Явахаасаа өмнө антибиотик эмчилгээг эхлэх боломжтой эсэхийг эмчээсээ асууж магадгүй юм. Энэ нь аялагчдын суулгалт өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулна.
• Амралтаараа явж байхдаа цоргоны ус, мөсний шоо, цоргоны усаар угааж цэвэрлэсэн шинэ бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
• Зөвхөн амралтаараа л савласан ус уух хэрэгтэй.
• Зөвхөн амралтаараа чанаж болгосон хоол идээрэй.

Вируст ба бактерийн халдвар тархахаас урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв та вирус, бактерийн халдвараас болж суулгалт өвчтэй бол гараа ойр ойрхон угаах замаар халдвар тараахаас сэргийлж чадна. Гараа угаахдаа савангаа 20 секундын турш угаана уу. Гараа угаах боломжгүй үед гар ариутгагчийг хэрэглээрэй.