Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 3 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Хэвтэрт байгаа хүний ​​орны даавууг хэрхэн солих вэ (6 алхамаар) - Эрүүл Мэнд
Хэвтэрт байгаа хүний ​​орны даавууг хэрхэн солих вэ (6 алхамаар) - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Орондоо хэвтэж байгаа хүний ​​орны даавууг шүршүүрт орсны дараа, бохир, нойтон байхад нь сольж, тухайн хүнийг цэвэр, тохь тухтай байлгах хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө орны даавууг солих энэ аргыг Альцгеймер, Паркинсон, Амиотрофик хажуугийн склероз өвчтэй хүмүүсийн адил орноосоо босох тэнхэлгүй үед ашигладаг. Гэсэн хэдий ч орондоо үнэмлэхүй амрахыг зөвлөж буй мэс заслын дараа үүнийг ашиглаж болно.

Орны орны даавууг ганцаараа хүн солих боломжтой байж болох ч хэрэв хүн унах эрсдэлтэй бол техникийг хоёр хүн хийж, орондоо байгаа хүнийг асрах боломжийг олгохыг зөвлөж байна.

Ор хөнжлийг солих 6 алхам

1. Ор хөнжлийнхөө үзүүрийг гудасны доороос аваад тайлна.

1-р алхам

2. Ор хөнжлийн даавуу, хөнжил, даавууг хүнээс ав, харин хүн даарсан тохиолдолд даавуу эсвэл хөнжлөө орхи.


Алхам 2

3. Тухайн хүнийг орны нэг тал руу эргүүл. Хэвтэрт байгаа хүнийг эргүүлэх энгийн аргыг үзээрэй.

Алхам 3

4. Орны чөлөөт хагас дээр байгаа даавууг хүний ​​ар тал руу өнхрүүл.

Алхам 4

5. Цэвэр даавууг орны даавуугүй орны талыг сунгана.

Алхам 5

​6. Цэвэр даавуутай орны хажууд байгаа хүнийг эргүүлээд бохир даавууг аваад цэвэр даавууны үлдсэн хэсгийг сунгана.


Алхам 6

Хэрэв ор нь үений үетэй байвал асрагчийн гуяны түвшинд байх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр нуруугаа хэт бөхийлгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад орны даавууг солих ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд ор нь бүрэн хэвтээ байх нь чухал юм.

Орны даавууг сольсны дараа анхаарал тавь

Ор хөнжлийг сольсны дараа дэрний даавууг сольж, доод хуудсыг сайтар сунган, орны дор булангуудыг бэхлэх нь чухал юм. Энэ нь даавууг үрчлээтэхээс сэргийлж, хэвлийн хөндийн шарх үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

Энэ аргыг усанд орохтой зэрэгцүүлэн хийж болох бөгөөд ингэснээр нойтон даавууг нэн даруй сольж болно. Хэвтэрт байгаа хүнийг усанд оруулах хялбар аргыг үзээрэй.

Зөвлөлт

Ногоон кофе

Ногоон кофе

"Ногоон кофе" шош нь кофены үрийг (шар буурцаг) хараахан шарж амжаагүй кофены жимснүүд юм. Шарах процесс нь хлорогенийн хүчил хэмээх химийн бодисын хэмжээг бууруулдаг. Тиймээс ногоон кофены ...
Аспирин шулуун гэдсээр

Аспирин шулуун гэдсээр

Аспирин шулуун гэдсээр халууралтыг бууруулж, толгой өвдөх, сарын тэмдэг ирэх, үе мөчний үрэвсэл, шүд өвдөх, булчин өвдөх зэргээс хөнгөн, дунд зэргийн өвдөлтийг намдаахад ашигладаг. Аспирин нь салицила...