Зохиолч: Tamara Smith
Бий Болгох Өдөр: 23 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Болох 2025
Anonim
Ор хөнжлийн живхийг хэрхэн солих вэ (8 алхамаар) - Эрүүл Мэнд
Ор хөнжлийн живхийг хэрхэн солих вэ (8 алхамаар) - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Ор хөнжилтэй хүний ​​живхийг 3 цаг тутамд шалгаж, шээс, баасаар бохирдсон болгонд сольж байх нь тав тухыг дээшлүүлж, живх тууралт гарахаас сэргийлнэ. Тиймээс, шээсний улмаас өдөрт дор хаяж 4 живх хэрэглэж болно.

Ер нь эмийн сан, супермаркетаас амархан олддог хөгшрөлтийн живхийг жишээлбэл, тархины цус харвалтын дараа шээх, бие засах хүсэл эрмэлзлийг хянах чадваргүй хэвтэрт байгаа хүмүүст л хэрэглэнэ. Бусад тохиолдолд сфинктерийн хяналтыг цаг хугацаа алдахгүй байхын тулд эхлээд хүнийг угаалгын өрөө рүү авч явах эсвэл орны даавуу ашиглахыг үргэлж хичээх хэрэгтэй.

Живх солих үеэр хүн орноосоо унахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоёр хүнээр солих эсвэл орыг хананд наалдсан байхыг зөвлөж байна. Дараа нь та дараах зүйлийг хийх ёстой:


  1. Живхийг хальслах, бэлэг эрхтний орчныг цэвэрлэх самбай эсвэл нойтон алчуураар шээсний халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бэлэг эрхтэний хэсгийн ихэнх шороог гургалдай руу зайлуулах;
  2. Живхийг нугалав гадна тал нь цэвэр, дээшээ харсан байхаар;
  3. Тэр хүнийг нэг тал руу нь эргүүл орноос. Орон дээр хэвтэж буй хүнийг асаах энгийн аргыг үзээрэй;
  4. Өгзөг ба шулуун гэдсээр хэсгийг дахин цэвэрлэ савантай усанд дэвтээсэн өөр самбайгаар эсвэл нойтон алчуураар бэлэг эрхтний эрхтнийг хошного руу чиглүүлэн ялгадсыг арилгана;
  5. Бохир живхийг нь аваад орондоо цэвэрхэн тавь, өгзөг дээр тулж.
  6. Бэлгийн болон шулуун гэдсээр бүс нутгийг хатаана хуурай самбай, алчуур эсвэл даавуун живхээр;
  7. Живх тууралт гарахад тос түрхээрэй, Hipoglós эсвэл B-panthenol гэх мэт арьсны цочрол үүсэхээс зайлсхийх;
  8. Цэвэр живхний дээр байгаа хүнийг эргүүлээд живхийг нь хаа, хэт чанга барихгүй байхыг анхаарч үзээрэй.

Хэрэв ор хөндлөвчтэй бол живхний өөрчлөлтийг хөнгөвчлөхийн тулд асрагчийн ташааны түвшинд хүртэл дээшлүүлж, бүрэн хэвтээ байрлалд байлгахыг зөвлөж байна.


Живхийг солих шаардлагатай материал

Орондоо хэвтэж буй хүний ​​живхийг солих үед гартаа байх ёстой материалд дараахь зүйлс орно.

  • 1 цэвэр, хуурай живх;
  • 1 Сав, бүлээн ус, савантай;
  • Цэвэр, хуурай харц, алчуур эсвэл даавуун живх.

Савантай бүлээн усанд дэвтээсэн самбайгаас өөр хувилбар бол аль ч эмийн сан, супермаркетаас худалдаж авч болох Pamper's, Johnson's гэх мэт хүүхдийн салфеткийг нэг боодол дунджаар 8 реалаар худалдаж авах явдал юм.

Сайтын Сонголт

Таныг жилийн турш өнгөрөөх шилдэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн подкастууд

Таныг жилийн турш өнгөрөөх шилдэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн подкастууд

Эрүүл мэндийн подкастын сонголт маш том байна. Нийт подкастын тоо 2018 онд 550,000 болсон байна.Зөвхөн олон янз байдал нь сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрдэг.Тийм ч учраас бид олон мянган подкастийг шингээж...
Coconut Kefir бол шинэ супер хоол мөн үү?

Coconut Kefir бол шинэ супер хоол мөн үү?

Исгэсэн ундааны kefir бол домог юм. Марко Поло өдрийн тэмдэглэлдээ кефирийн тухай бичжээ. Уламжлалт kefir-ийн үр тариа нь Бошиглогч Мохаммедын бэлэг байсан гэдэг.Магадгүй хамгийн сонирхолтой үлгэр бол...