Химийн эмчилгээний дараа үсийг хурдан ургуулах 6 зөвлөгөө

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Витамин уух
• 2. Сайн идээрэй
• 3. Үсэндээ химийн бодис хэрэглэж болохгүй
• 4. Үсээ чийгшүүлнэ
• 5. Стрессээ багасгах
• 6. Биеийн тамирын дасгал хий

Үс хурдан ургахын тулд зөв хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягаас гадна шинэ үсээ арчлах хэрэгтэй. Химийн эмчилгээ хийсний дараа үсийг нөхөн сэргээхэд 2-3 сар орчим хугацаа шаардагддаг бөгөөд шинэ үс нь шулуун эсвэл эсрэгээрээ буржгар төрөх чадвартай тул хуучин үсээс арай өөр байх нь элбэг байдаг.

Үсний бүтэц, өнгө нь өөрчлөгдөх хандлагатай байдаг бөгөөд химийн эмчилгээний дараа цагаан үс төрдөг. Ойролцоогоор 1 жилийн дараа ихэнх хүмүүс дахин хэвийн үстэй болох боловч зарим тохиолдолд энэ нь тохиолддоггүй бөгөөд тэр хүн шинэ төрлийн үстэй болно.

Химийн эмчилгээний дараа үс ургахад туслах дараахь зөвлөмжүүд байна.

1. Витамин уух

Үсний өсөлтөд В бүлгийн витамин, А, С, Д, Е витаминууд зэрэг хэд хэдэн амин дэмүүд амин дэмүүд нь арьс, толгойг эрүүл байлгахаас гадна үсний ширхэглэлийг бэхжүүлдэг. Эдгээр нь дархлааны системд чухал ач холбогдолтой бөгөөд бие махбодийг сэргээх, бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Эдгээр амин дэмүүдээс гадна хорт хавдрын эмчийн зөвлөгөө өгөх Minoxidil, Pantogar, Hair-Active зэрэг эмчилгээний аргууд бас бий.

2. Сайн идээрэй

Эрүүл хоолны дэглэм нь үсийг ургуулахад төдийгүй химийн эмчилгээний дараа биеийн сэргэлтийг түргэсгэхэд шаардлагатай бүх тэжээлийг өгөх болно. Тиймээс хүн хиам, хиам, хөлдөөсөн бэлэн хоол зэрэг өөх тосоор баялаг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхээс гадна жимс, хүнсний ногоо, бүхэл бүтэн хүнс, оливын тос, маалингын үр, чиа зэрэг үр тариа идэх хэрэгтэй. Мөн хангалттай хэмжээний ус уух нь арьс, толгойн арьсыг чийгшүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Дараахь видеог үзээд үсээ ургуулахад тусалдаг хоолыг үзээрэй.

3. Үсэндээ химийн бодис хэрэглэж болохгүй

Химийн бодис хэрэглэх нь толгойны арьсыг гэмтээж, шинэ утаснуудын бүтцийг сулруулж болзошгүй тул үс нь маш нимгэн, хэврэг байхад үсээ будах, шулуун бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

4. Үсээ чийгшүүлнэ

Мөрүүд ургаж эхэлмэгц долоо хоногт ядаж нэг удаа үсийг чийгшүүлнэ. Энэ нь үсийг бэхжүүлж, бүтцийг нь сайжруулж, толгойг чийгшүүлэхэд тусална. Үсний гар хийцийн чийгшүүлэх жорыг үзээрэй.

5. Стрессээ багасгах

Стресс нь үс уналт үүсгэдэг гэдгийг мэддэг тул гэртээ болон ажил дээрээ стрессээ багасгахыг хичээ. Олон хүмүүс өдөр тутмын, өдөр тутмын уур уцаартай, ядарсан мэдрэмж төрдөг бөгөөд үүнийг мэдэлгүйгээр хүний ​​биеийн хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулж, үс унах, дархлаа сулардаг. Тайвшрах зарим арга техникийг үзээрэй.

6. Биеийн тамирын дасгал хий

Долоо хоногт 3-5 удаа биеийн тамирын дасгал хийх нь стрессийг багасгах, бие махбодийг бэхжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг тул үс ургахад тусалдаг.

Нэмж дурдахад үс ургахад цаг хугацаа хэрэгтэй бөгөөд шинэ үсний засалтанд тэвчээртэй, маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эрүүл үс ургалтыг өдөөх хэрэгтэй. Дээрх зөвлөмжүүдээс гадна үсийг хурдан ургуулах өөр 7 зөвлөмжийг үзнэ үү.