Жирэмсэн үеийн хөхний 6 том өөрчлөлт

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хөх нь өвдөж эсвэл мэдрэмтгий болдог
• 2. Halo нь бараан өнгөтэй
• 3. Ареолагийн эргэн тойрон дахь цэгүүд илүү тод харагдаж байна
• 4. Сунгах тэмдгүүд гарч ирж болно
• 5. Ангир уураг гарч ирнэ
• 6. Судсууд илүү тод илэрдэг
• Хөхөөр хооллохын тулд хөхөө хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Жирэмсэн үед хөхний эмчилгээг эмэгтэй хүн жирэмсэн болсноо мэдмэгц эхлэх ёстой бөгөөд өсөлтөөсөө болж өвдөх, таагүй мэдрэмжийг бууруулах, хөхөө хөхүүлэхэд бэлдэж, сунгалтын тэмдэг гарахаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.

Жирэмсэн үед хөх нь өөрчлөгдөж, хөхүүлэхэд бэлдэж томорч, хүндэрч, өвддөг. Нэмж дурдахад, ареола нь бараан болж, илүү мэдрэмтгий болж, синусын судлууд илүү тодорч, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм.

Гол өөрчлөлтүүд, шаардлагатай тусламжууд нь:

1. Хөх нь өвдөж эсвэл мэдрэмтгий болдог

Жин нэмэгдэх, гэдэс томрох, хөхний сүү үйлдвэрлэж эхлэхэд хөх томорч, бага зэрэг өвдөж, мэдрэмтгий болох нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ мэдрэмж нь жирэмсний 6-7-р долоо хоногийн хооронд эхэлдэг боловч зарим эмэгтэйчүүдэд хөхний өсөлтөөс хамаарч хожим илэрдэг.

Тайвшруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ: Гайхамшигтай шийдэл бол хөхний жин, эзэлхүүнийг дэмжихэд тусалдаг тул өдөр шөнөгүй тулгуур хөхний даруулга өмсөх явдал юм. Хөхний даруулга нь хөвөн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой, өргөн оосортой, хөхөө сайн тэтгэдэг, тулгуур төмөргүй байх ёстой бөгөөд хөх томрох тусам жирэмсэн эмэгтэй хөхний даруулга хэмжээг нэмэгдүүлэх нь чухал юм.

Гурав дахь гурван сараас эхлэн жирэмсэн эмэгтэй хүүхэд төрсний дараа заавал өмсөх ёстой тул хөхний хөхний даруулга хэрэглэж дасах боломжтой болно. Жирэмсэн үед хөхний ургах таагүй мэдрэмжийг бууруулах бусад зөвлөмжийг үзээрэй.

2. Halo нь бараан өнгөтэй

Гормоны өөрчлөлт, хөхний судасны судасжилтаас болж ареол нь хэвийн хэмжээнээс бараан байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэхүү шинэ өнгө нь хөхөөр хооллох хугацаандаа хэвээр байх ёстой, гэхдээ хүүхэд зөвхөн хөхөөр хооллохоо больсны дараа хэвийн байдалдаа орно.

3. Ареолагийн эргэн тойрон дахь цэгүүд илүү тод харагдаж байна

Зарим эмэгтэйчүүд Areola орчимд жижиг бөмбөлгүүд байдаг. Эдгээр бяцхан бөмбөлгүүд нь үнэндээ Монтгомерийн булцуу бөгөөд өөх тос үүсгэдэг булчирхайн нэг хэлбэр бөгөөд ээжийн арьсыг хамгаалахын тулд хөхөөр хооллоход нэн шаардлагатай байдаг. Жирэмсэн болон хөхүүл үед эдгээр жижиг булчирхай илүү тод харагдах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд үүнд санаа зовох зүйлгүй болно.

4. Сунгах тэмдгүүд гарч ирж болно

Жирэмсэн үед хөхний хэмжээ хурдан томрох нь суналтын шинж тэмдэг илэрч улмаар арьс загатнах шалтгаан болдог.

Сунгах тэмдгээс зайлсхийхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ: Ареола ба хөхний толгойноос зайлсхийж хөхний сунгалтын тосыг өдөрт дор хаяж 2 удаа түрхэх хэрэгтэй. Эмийн сан эсвэл эмийн сангаас олж болох сайн брэндүүд байдаг боловч чихэрлэг бүйлсний тос түрхэх нь сайн стратеги юм. Гэрийн гараар хийсэн сунгах тэмдгийн тос хийх, ашиглах талаар сурах.

5. Ангир уураг гарч ирнэ

Жирэмсний 3-р гурван сард, ялангуяа жирэмсний сүүлийн долоо хоног, өдрүүдэд эмэгтэй хүн хөхөө зөв дарвал жижиг дусал сүү байгаа эсэхийг ажиглах боломжтой бөгөөд энэ нь үнэндээ ангир уураг болох маш баялаг сүү юм. танд хэрэгтэй бүх зүйл.Дөнгөж төрсөн хүүхэд эхний хэдэн өдөр хооллох хэрэгтэй. Хэдэн өдрийн дараа сүү улам хүчтэй болж, их хэмжээгээр ирдэг бөгөөд цайрч, ус багатай болдог. Ангир уураг гэж юу болохыг ойлгоорой.

6. Судсууд илүү тод илэрдэг

Хөхний ургалтын явцад арьс маш их сунаж, судсыг илүү тод харагдуулдаг тул хөхний судасжилтын байдал улам бүр тодорч харагддаг бөгөөд энэ нь ногоон, цэнхэр өнгөтэй байж болно.

Хөхөөр хооллохын тулд хөхөө хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Жирэмсэн эмэгтэй хөхөө хөхүүлэхэд бэлтгэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх ёстой.

• Өдөрт 15 минутын турш нарны хөхийг хөхний толгой дээрээ аваарай. Жирэмсэн эмэгтэй өглөөний 10 цаг хүртэл буюу 16 цагийн дараа наранд шарах хэрэгтэй бөгөөд нарны тосыг хөхний толгой, хөхний толгойноос бусад хэсэгт байрлуулж хөхний толгой хагарахаас сэргийлж, хүүхдийг хөхөөр хооллох үед ан цаванд тэсвэртэй болгоно. Нарлаж чадахгүй байгаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд гайхалтай сонголт бол хөхний толгойноос 30 см зайд 40 Вт чийдэн ашиглах явдал юм.
• Хөх, ареолийг зөвхөн усаар угаана. жирэмсэн эмэгтэйчүүд хөхний байгалийн чийгшлийг арилгаж, хөхний толгой хагарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн болох саван гэх мэт зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй;
• Хөхний толгойг аль болох удаан агаарт байлга. арьс нь илүү эрүүл, бүрэн бүтэн тул хөхүүлэх үед үүсэх ан цав, мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.

Хөхөө хөхүүлэхэд бэлдэх бас нэг зөвлөгөө бол жирэмсний 4-р сараас эхлэн хөхөө өдөрт 1-2 удаа массаж хийлгэх явдал юм.Учир нь энэ массаж нь хөхийг хөхүүлэхэд илүү тод харагдуулж, нялх хүүхдийн сүү сорох ажлыг хөнгөвчилдөг. Массаж хийхийн тулд хөхөө хоёр гараараа, нэг талаас нь барьж, сууриас нь хөхний толгой хүртэл 5 орчим удаа дараад дараа нь давтана, гэхдээ нэг гараараа дээд, нөгөө гараа хөхний доор тавиарай. Хөхөө хөхүүлэхэд бэлтгэх бусад зөвлөмжийг үзээрэй.