Эрүүл мэндийн асуудалд нөлөөлж болзошгүй хумсны 6 өөрчлөлт
Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Шарласан хумс
- 2. Хумс хэврэг, хуурай
- 3. Хумс дээрх цагаан толбо
- 4. Цэнхэр хумс
- 5. Харанхуй зураас бүхий хумс
- 6. Хумс дээшээ харсан
Хумс өөрчлөгдсөн нь мөөгөнцрийн халдвараас эхлээд цусны эргэлт буурах, тэр ч байтугай хорт хавдар үүсэх зэрэг эрүүл мэндийн зарим асуудлын эхний шинж тэмдэг байж болно.
Учир нь эрүүл мэндийн хамгийн ноцтой асуудал нь хумсны ургалт, хөгжлийн явцыг өөрчлөх чадвартай байдаг тул өөрчлөлтийг анзаарахгүй өнгөрч болзошгүй юм.
1. Шарласан хумс
1. Шарласан хумсШарласан хадаас, жишээ нь тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд мөөгөнцрийн халдвар, хайрст үлд, чихрийн шижин, тамхины утаанаас үүдсэн толбо зэргээс эхлээд янз бүрийн асуудлуудыг илтгэнэ. Psoriasis-ийг хэрхэн эмчлэх талаар үзнэ үү: Psoriasis-ийн эмчилгээ.
Юу хийх вэ: хумсны дотор мөөгөнцрийн халдвар эсвэл хайрст үлд байгаа эсэхийг үнэлэх, зохих эмчилгээг эхлэхийн тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй.
2. Хумс хэврэг, хуурай
2. Хумс хэврэг, хуурайХугарамтгай, хуурай хумс нь маш амархан хугардаг, салдаг хумс бөгөөд ихэвчлэн байгалийн хөгшрөлт эсвэл үсчин гоо сайхны салон дахь хэт их маникюртай холбоотой байдаг.
Гэхдээ эдгээр нь хумсанд хүч өгдөг уураг үйлдвэрлэх үүрэгтэй тул А, В, С витамины дутагдлын шинж тэмдэг болдог.
Юу хийх вэ: хумсыг амраад 2 долоо хоног орчим маникюр хийхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч асуудал хэвээр байвал дерматологичтой уулзаж витамины дутагдал байгаа эсэхийг үнэлэх нь чухал юм. А аминдэм агуулсан зарим хоолыг мэддэг байх: А аминдэмээр баялаг хоол хүнс.
3. Хумс дээрх цагаан толбо
3. Хумс дээрх цагаан толбоХумсан дээрх цагаан толбо нь ихэвчлэн жижиг бөгөөд арилгахад хэцүү байдаг, голчлон хумс дээрх хана, хумсаа цохих, толбо арилгах гэх мэт хадаасны овойлт, гэмтэл зэргээс болдог.
Юу хийх вэ: цагаан толбо арилах хүртэл хумсыг байгалийн жамаар ургуулах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэдэн долоо хоногийн турш толбо хэвээр байвал арьсны мөөгөнцрийн халдварын шинж тэмдэг байж болох тул арьсны эмчид хандах нь зүйтэй.
4. Цэнхэр хумс
4. Цэнхэр хумсЦэнхэрдүү хумс нь ихэвчлэн хурууны үзүүрээс хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсны шинж тэмдэг байдаг тул жишээлбэл, хүйтэн орчинд байх үед хэвийн шинж тэмдэг болдог. Гэхдээ бусад үед цэнхэр өнгө гарч байвал цусны эргэлт, амьсгалын замын болон зүрхний үйл ажиллагааг илтгэнэ.
Юу хийх вэ: Асуудал байнга гарч, алга болоход цаг хугацаа шаардагдах эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл арьсны эмч, зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Ямар шинж тэмдгийг анхаарч үзэхээ үзээрэй: Зүрхний өвчний шинж тэмдэг.
5. Харанхуй зураас бүхий хумс
5. Харанхуй зураас бүхий хумсХумсны доорхи хар зураас нь хар арьстай хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог боловч гэнэт гарч ирэх эсвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам хадаасны доорхи дохионы өсөлтийг илтгэх бөгөөд энэ нь арьсны хорт хавдрын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно. Бусад хүмүүстэй уулзах: Арьсны хорт хавдрын шинж тэмдэг.
Юу хийх вэ: Хэрэв толбо гэнэт гарч ирвэл эсвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам өнгө, хэмжээ, хэлбэр өөрчлөгдөж байвал дерматологичтой яаралтай зөвлөлдөх нь зүйтэй.
6. Хумс дээшээ харсан
6. Хумс дээшээ харсанХумс дээшээ харсан нь цусны эргэлт хадаасны төвд зөв хүрч чадахгүй байгаагийн шинж тэмдэг бөгөөд ингэснээр төмрийн дутагдал, зүрхний өвчин, бамбай булчирхайн дутагдал зэрэг шинж тэмдэг байж болно.
Юу хийх вэ: цусны шинжилгээ хийлгэхийн тулд арьсны эмч эсвэл ерөнхий эмчтэй зөвлөлдөж, хоол тэжээлийн дутагдалтай эсэх, бамбай булчирхай, зүрх судасны асуудалтай байгаа эсэхийг тодруулах хэрэгтэй.
Эдгээр бэрхшээлүүдээс гадна бага давтамжтай өөрчлөлтүүд нь хадаасны жижиг нүх, ховилууд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хадаасны гэмтэлтэй холбоотой байдаг, жишээлбэл, хуруугаа хаалганд тулгах гэх мэт. Гэсэн хэдий ч хэрэв хадаас ямар нэгэн гэмтэл аваагүй бол энэ нь чихрийн шижин, дааврын өөрчлөлт, илүүдэл стресс, бамбай булчирхайн эмгэгийн шинж тэмдэг байж болох тул арьсны эмч эсвэл ерөнхий эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.