Хэрхэн хөхүүлэх вэ - Эхлэгчдэд зориулсан хөхөөр хооллох гарын авлага

Сэтгэл Ханамжтай

• Алхам 1: Хүүхэд өлсөж байгааг ухаарах хэрэгтэй
• Алхам 2: Тав тухтай байр сууриа олоорой
• Алхам 3: Хүүхдээ цээжин дээрээ тавь
• Алхам 4: Хүүхэд сайн хөхөж байгаа эсэхийг ажиглаарай
• Алхам 5: Хүүхэд хангалттай хөхсөн эсэхийг тодорхойл
• Алхам 6: Нялх хүүхдийг хөхнөөс хэрхэн яаж гаргах вэ
• Хөхөөр хооллох хугацаа
• Хөхөөр хооллохоо хэзээ зогсоох вэ
• Чухал урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хөхөөр хооллох нь эх, нялх хүүхдэд аль алинд нь ашиг тустай тул хүүхдийг төрөхөөс нь 6 нас хүртэл нь хооллох хамгийн зөв сонголт болох гэр бүлийн бүх хүмүүс дэмжиж байх ёстой. эсвэл хүүхэд, эх нь хүссэн үед ч гэсэн.

Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн хэрхэн хөхөхөө мэдэхгүй төрсөн тул энэ үе шатанд эргэлзээ, асуудал гарах нь элбэг тул хүүхдийн эмч бүх эргэлзээг тодруулж, эмэгтэйг хөхүүлэх бүх хугацаанд дэмжиж чаддаг байх нь чухал юм. Хөхөөр хооллоход тохиолддог нийтлэг асуудлуудыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар сурах.

Зөв хөхүүлэхийн тулд хүүхдээ хөхүүлэх бүрт эхийн заавал дагаж мөрдөх ёстой алхамууд байдаг. Тэд:

Алхам 1: Хүүхэд өлсөж байгааг ухаарах хэрэгтэй

Хүүхэд өлсөж байгааг ээж нь ойлгохын тулд зарим шинж тэмдгийг мэддэг байх ёстой, жишээлбэл:

• Хүүхэд амны хөндийд хүрсэн аливаа зүйлийг авахыг хичээдэг. Тиймээс эх нь хуруугаа нялх хүүхдийн аманд ойртуулбал нүүрээ эргүүлж, өлсөх бүртээ хуруугаа амандаа хийхийг хичээх хэрэгтэй;
• Хүүхэд хөхний толгойг хайж байна.
• Хүүхэд хуруугаа хөхөж, гараа амандаа барьдаг;
• Хүүхэд тайван бус эсвэл уйлж, уйлах нь чанга, чанга байдаг.

Эдгээр шинж тэмдгийг үл харгалзан хооллохыг хүлээдэг маш тайван хүүхдүүд байдаг. Тиймээс эдгээр шинж тэмдгүүд илрээгүй байсан ч хүүхдээ хөхөн дээрээ тавиад 3-4 цаг гаруй хооллохгүйгээр орхихгүй байх нь чухал юм. Өдөрт энэ хязгаарт багтаан хөхөөр хооллох хэрэгтэй боловч хэрвээ хүүхэд хангалттай жин нэмж байгаа бол түүнийг шөнийн цагаар хөхүүлэхийн тулд 3 цаг тутамд сэрээх шаардлагагүй болно. Энэ тохиолдолд эх нь шөнийн цагаар хүүхдээ 7 сар хүртэл нь зөвхөн нэг удаа хөхүүлж болно.

Алхам 2: Тав тухтай байр сууриа олоорой

Хөхөө хөхөө тавихаас өмнө эх нь тав тухтай байрлалыг авах ёстой. Хүрээлэн буй орчин нь тайван, болж өгвөл чимээ шуугиангүй байх ёстой бөгөөд эх нь нуруугаа шулуун байлгаж, нуруу, хүзүү өвдөхөөс сэргийлж сайн дэмжиж байх ёстой. Гэхдээ эх нь хөхөөр хооллохын тулд дараахь байр суурийг эзэлж болно.

• Хажуугаар нь хэвтэж, нялх хүүхэд хажуу тийш хэвтэж, түүн рүү харан хэвтэх;
• Нуруун дээрээ шулуун, түшлэгтэйгээр сандал дээр сууж, хүүхдээ хоёр гараараа эсвэл нялх хүүхдээ нэг гартаа тэвэрч эсвэл нялх хүүхдээ хөлнийхөө нэг дээр суулгаж байх;
• Босоо, нуруугаа шулуун байлга.

Хүүхэд ямар байрлалтай байхаас үл хамааран эх бие рүүгээ харуулан, ам, хамар нь хөхнийхөө өндрөөр байх ёстой. Үе шат бүрт хүүхдээ хөхүүлэх хамгийн тохиромжтой байрлалуудыг мэдэж аваарай.

Алхам 3: Хүүхдээ цээжин дээрээ тавь

Тохиромжтой байрлалд орсны дараа эх нь хүүхдээ хөхүүлэхийн тулд байрлуулах ёстой бөгөөд эхлээд хүүхдээ байрлуулахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, эмэгтэй нь хөхний толгойг хүүхдийн дээд уруул, хамар руу хүрч, хүүхдийг амаа өргөн онгойлгох хэрэгтэй. Дараа нь та хүүхдээ амаа онгойлгоход хөхний толгой дээр унаж байхаар нь хөдөлгөх хэрэгтэй.

Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүүхдэд 2 хөхийг өгөх хэрэгтэй бөгөөд тус бүр нь 10-15 минутын хооронд сүүний гаралтыг идэвхжүүлнэ.

Сүү унасны дараа төрснөөс хойш 3 дахь өдрийн дараа хүүхдээ хөхөө хоосон болтол нь хөхүүлж, дараа нь нөгөө хөхөө өгөх хэрэгтэй. Дараагийн тэжээл дээр хүүхэд сүүлчийн хөхнөөс эхлэх ёстой. Ээж нь хүүхдээ мартаж болохгүйн тулд дараагийн хөхүүл үед хөхүүлэх хэрэгтэй гэсэн цамцныхаа хажуу талд зүү эсвэл нум хавсаргаж болно. Энэ арчилгаа нь ихэвчлэн хоёр дахь хөх нь эхнийх шиг хоосон байдаггүй тул бүрэн хоосон биш байгаа нь энэ хөхний сүүний гаралтыг бууруулж болзошгүй юм.

Түүнчлэн, хооллох бүрт сүүний найрлага өөрчлөгдөж байдаг тул эх нь хөхөө ээлжлэн сольж байх ёстой. Хооллох эхэнд сүү нь усаар баялаг бөгөөд тэжээл бүрийн төгсгөлд өөх тосоор баялаг тул нялх хүүхдийн жин нэмэхэд сайнаар нөлөөлдөг. Тиймээс хэрэв хүүхэд хангалттай жингээ авч чадахгүй байгаа бол тэр сүүний хэсгийг авахгүй байж магадгүй юм. Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар үзнэ үү.

Алхам 4: Хүүхэд сайн хөхөж байгаа эсэхийг ажиглаарай

Хүүхэд зөв хөхөж чаддаг гэдгийг ойлгохын тулд эх нь дараахь зүйлийг анхаарах хэрэгтэй.

• Хүүхдийн эрүү хөхөнд хүрч, хамар нь амьсгалахад илүү чөлөөтэй байдаг;
• Хүүхдийн гэдэс эхийн гэдсэнд хүрдэг;
• Хуухдийн ам нь нээлттэй, доод уруул нь жижиг загасных шиг эргэх ёстой;
• Хүүхэд зөвхөн хөхний толгойноос гадна хөхний ареолын хэсгийг эсвэл бүхэлд нь авдаг;
• Хүүхэд тайван, сүү залгих чимээ сонсогдож байна.

Хүүхэд хөхөөр хооллох үед хөхөө авах нь хүүхдийн ууж буй сүүний хэмжээд шууд нөлөөлж, улмаар түүний жин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг бөгөөд үүнээс гадна эхийн хөхний толгой хагарч, улмаар өвдөлт үүсч суваг бөглөрдөг. хооллох үед маш их таагүй мэдрэмж төрдөг. Хөхний хагарал нь хөхүүлэхээс татгалзах гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Алхам 5: Хүүхэд хангалттай хөхсөн эсэхийг тодорхойл

Хүүхэд хангалттай хөхсөн эсэхийг тодорхойлохын тулд эмэгтэй хүн хөхөж байсан хөхнийхөө хоосон байгаа эсэхийг шалгаж, хөхүүлж эхэлснээсээ арай зөөлөрч, хөхнийхөө ойролцоо дарж сүү байгаа эсэхийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв сүү ​​их хэмжээгээр гарч ирэхгүй, зөвхөн жижиг дуслууд үлдсэн бол энэ нь хүүхэд сайн хөхөж, хөхөө хоосолж чадсан болохыг харуулж байна.

Хүүхэд сэтгэл ханамжтай, гэдэс цатгалан байгааг илтгэж болох бусад шинж тэмдгүүд нь хооллох хугацаа дуусахад хүүхэд аяндаа хөхөө суллах, илүү тайван байх эсвэл хөхөө унтах үед хамгийн удаан сорох явдал юм. Гэсэн хэдий ч, хүүхэд унтаж байгаа нь тэр үргэлж хангалттай хөхсөн гэсэн үг биш бөгөөд хооллох үед нойрмоглох хүүхдүүд байдаг. Тиймээс эх нь хүүхэд хөхөө хоосолсон эсэхийг шалгах нь чухал юм.

Алхам 6: Нялх хүүхдийг хөхнөөс хэрхэн яаж гаргах вэ

Нялх хүүхдийг хөхнөөс гаргахын тулд гэмтэл бэртэл авахгүйгээр эх нь хөхний сүүгээ хөхүүлж байх үедээ ягаан хуруугаа хүүхдийн амны буланд байрлуулж, хөхийг нь суллаж, дараа нь хүүхдээ хөхнөөс нь салгаж авах хэрэгтэй.

Хүүхэд хөхүүлсний дараа түүнийг гольфонд оруулах нь маш чухал бөгөөд ингэснээр хооллох үед залгисан агаарыг арилгаж, гольф тоглохгүй. Үүний тулд эх нь хүүхдээ өвөр дээрээ босоо байрлалд байрлуулж мөрөн дээрээ тэвэрч нуруун дээр нь зөөлөн алгадах боломжтой. Хүүхэд тэврэхэд жаахан сүү гарах нь элбэг тул хувцасаа хамгаалахын тулд мөрөн дээрээ живх тавих нь ашигтай байж болох юм.

Хөхөөр хооллох хугацаа

Хехеер хооллох уеийн хувьд хамгийн тохиромжтой нь эрэлт хэрэгцээнд, нялх хуухэд хуссэн цагтаа хийх явдал юм. Эхэндээ, хүүхэд өдөрт 1 цаг 30 эсвэл 2 цаг тутамд, шөнийн 3-4 цаг тутамд хөхүүлэх шаардлагатай болдог. Аажмаар таны ходоодны багтаамж нэмэгдэж, хооллох хоорондох хугацааг нэмэгдүүлж, илүү их хэмжээний сүү барих боломжтой болно.

Хүүхэд 6 сар хүртлээ шөнийн цагаар ч гэсэн 3 цагаас илүүгүй хөхүүлэхгүй байх ёстой гэсэн ерөнхий санал нэг байна. Хэрэв тэр унтаж байгаа бол зарим нь хөхөөр хооллох үед унтдаг шиг эх нь түүнийг хөхүүлж сэрээж, үнэхээр хооллож байсан эсэхийг баталгаажуулахыг зөвлөж байна.

Хүүхэд 6 сартайгаасаа бусад хоол идэж, шөнөжингөө унтах боломжтой болно. Гэхдээ хүүхэд бүр өөрийн гэсэн өсөлтийн хурдтай байдаг бөгөөд үүрээр хөхөө хөхөх үү, үгүй ​​юу гэдгийг эх хүн өөрөө шийддэг.

Хөхөөр хооллохоо хэзээ зогсоох вэ

Хөхөөр хооллохоо хэзээ зогсоохыг мэдэх нь бараг бүх эхчүүдийн нийтлэг асуулт юм. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас хүүхдээ 6 сар хүртэл нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллож, 2-оос доошгүй жил үргэлжлүүлэн хооллохыг зөвлөж байна. Ээж нь энэ өдрөөс эхлэн хөхөөр хооллохоо зогсоох эсвэл хүүхдээ дахин хөхөөр хооллохгүй байх шийдвэр гаргахыг хүлээх боломжтой.

6 сартайгаасаа эхлэн сүү нь хүүхдийг хөгжүүлэхэд шаардагдах эрчим хүчийг өгөхөө больсон бөгөөд яг энэ үе шатанд шинэ хоол хүнс орж ирдэг. Хүүхэд 2 нас хүрэхэд насанд хүрэгчдийн иддэг бүх зүйлийг аль хэдийн идчихсэн байхаас гадна эхийнх нь хувьд аюулгүй оромж болох эхийн хөхнөөс бусад нөхцөл байдалд тайвшрах болно.

Мөн ажилдаа эргэж ирснийхээ дараа хөхөөр хооллохыг хэрхэн хадгалах талаар сурах.

Чухал урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхдээ зарим талаар болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

• Сүүний амтанд саад болохгүйн тулд халуун ногоотой хоол хүнснээс татгалзаж зөв хоолло. Жирэмсэн үед эхийн хоолны дэглэм ямар байх ёстойг үзээрэй;
• Таны бөөрний системийг гэмтээж буй нялх хүүхдэд дамжих тул архины хэрэглээнээс зайлсхий.
• Тамхи татаж болохгүй;
• Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх;
• Хөхөө хавчихгүй тохилог хувцас, хөхний даруулга өмс;
• Эм уухаас зайлсхий.

Хэрэв эмэгтэй өвчтэй болж зарим төрлийн эм уух шаардлагатай бол сүүнд ялгардаг, хүүхдийн хөгжлийг алдагдуулдаг хэд хэдэн эм байдаг тул хөхөө үргэлжлүүлэн хөхөх боломжтой эсэхийг эмчээс асуугаарай. Энэ үе шатанд та хүний ​​сүүний банкинд очиж, хэрэв тэр эмэгтэй хөлдөөсөн бол эхийн сүүгээ өргөх эсвэл хамгийн сүүлийн арга хэлбэрээр жишээ нь Нестогено, Нан зэрэг нялх хүүхдэд тохирсон хуурай сүүг санал болгож болно.