Нүд загатнах 6 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Нүдний харшил
• 2. Хуурай нүдний синдром
• 3. Нүдний стресс
• 4. Зовхины үрэвсэл
• 5. Контакт линз ашиглах
• 6. Коньюнктивит

Нүд загатнах нь ихэнх тохиолдолд тоос шороо, утаа, цэцгийн тоос, амьтны үс харшлын шинж тэмдэг бөгөөд нүдэнд хүрч улмаар бие махбодь нь тухайн газарт үрэвсэл үүсгэдэг гистамин бодис үүсгэдэг тул ийм шинж тэмдэг илэрдэг. загатнах, улайх, хавдах зэрэг.

Гэсэн хэдий ч загатнах нь нүдэнд халдварын шинж тэмдэг илэрдэг эсвэл нүдний чийглэг байдлыг хадгалдаг булчирхайн үйл ажиллагаанд асуудал үүсгэдэг. Тиймээс 3 хоногоос дээш хугацаагаар загатнах шинж тэмдэг илэрвэл нүдний эмчид хандаж зөв шалтгааныг тодруулж, хамгийн тохиромжтой нүдний дусаалгаар эмчилгээг эхлэх нь чухал юм.

1. Нүдний харшил

Нүдний загатнах шинж тэмдэг нь хоол хүнс эсвэл хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс, тоос шороо, үс, утаа зэргээс шалтгаалан харшлын шинж тэмдэг болдог бөгөөд эдгээр тохиолдолд харшлын коньюнктивит гэж нэрлэдэг. Ихэнх тохиолдолд харшил нь амархан тодорхойлогдоно, яагаад гэвэл загатнах нь тодорхой бодисонд хүрсний дараа үүсдэг тул загатнахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол түүнийг үүсгэж буй харшил үүсгэгчээс хол байх явдал юм.

Нүдний энэ төрлийн өөрчлөлт хавар, зуны улиралд илүү их тохиолддог бөгөөд энэ нь агаарт харшил үүсгэгчийн концентраци ихтэй байдаг бөгөөд нулимс асгарах, улайх, улмаар бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. жишээ нь нүдэнд элсний мэдрэмж.

Юу хийх вэ: харшил үүсгэдэг бодисуудтай холбоо барихаас зайлсхийж, тааламжгүй байдлыг багасгах, цочролыг арилгах зорилгоор чийгшүүлэгч нүдний дусаалга түрхэх. Харшлын коньюнктивитийг эмчлэх бусад аргыг үзнэ үү.

2. Хуурай нүдний синдром

Нүдний загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол хуурай нүдний синдром бөгөөд нулимсны ялгаралт буурч, улмаар нүдийг илүү их цочроох, улайлт, хүнд загатнах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Биеийн байгалийн хөгшрөлтөөс болж хөгшрөх хөгшрөлт хөгшрөлтөнд илүү их тохиолддог боловч энэ нь маш хуурай орчинд, агааржуулагчтай эсвэл компьютерын урд ажилладаг хүмүүст тохиолддог. Нэмж дурдахад, энэ нь контакт линз буруу хэрэглэдэг, эсвэл харшлын эсрэг эсвэл жирэмслэхээс хамгаалах эм зэрэг зарим эмийг хэрэглэдэг хүмүүст илэрч болно.

Юу хийх вэ: нүдний хуурай шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх хамгийн сайн арга бол нүдний чийгшлийг хадгалахын тулд өдрийн цагаар хиймэл нулимс хэрэглэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч та нүдэндээ бүлээн ус шахахаас гадна агааржуулагч ашиглахаас зайлсхийж, компьютерын урд ажиллаж байхдаа завсарлага авах боломжтой. Хуурай нүднээс салахын тулд илүү олон зөвлөмжийг үзнэ үү.

3. Нүдний стресс

Нүдний стресс нь нүдний эмгэг, ялангуяа загатнах гол шалтгаануудын нэг болж байна. Энэ нь компьютерийн дэлгэц, гар утасны хэт их хүчин чармайлтаас болж өдөр тутмын амьдралд улам бүр нэмэгдэж, нүдний ядаргаа үүсгэдэг. Энэ төрлийн ядаргаа нь толгой өвдөх, төвлөрөх чадваргүй болох, ерөнхийдөө ядарч сульдах зэрэгт хүргэдэг.

Юу хийх вэ: алхах, нүдээ амрах боломжийг ашиглан компьютер эсвэл гар утасныхаа хэрэглээг тогтмол түр зогсоох нь чухал юм. Сайн зөвлөгөө бол 6 метрээс хол зайд байгаа зүйлийг 40 минут тутамд 40 секундын турш харах явдал юм.

4. Зовхины үрэвсэл

Нүдний зовиур, нүдний будалт, блефарит гэх мэт зовиур үүсгэдэг бол нүдний чийгшлийг зохих ёсоор хадгалах чадваргүй болох, түүний гадаргуу хуурайших, цочрох, улмаар загатнах, улмаар загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. улайлт, нүд хавагнах, түлэгдэх.

Юу хийх вэ: Зовхины үрэвслийг арилгах, шинж тэмдгийг бууруулах нэг арга бол бүлээн ус шахаж нүдэндээ 2-3 минут байлгаж, нүдээ цэвэрхэн, өө сэвгүй байлгах явдал юм. Гэсэн хэдий ч өвчний шинж тэмдгүүд сайжрахгүй бол нүдний эмч дээр очиж антибиотикийн нүдний дусаалга хэрэглэж эхлэх хэрэгтэйг үнэлэх хэрэгтэй. Зовхины үрэвслийг юу үүсгэж, хэрхэн эмчлэх талаар илүү ихийг олж мэдэх.

5. Контакт линз ашиглах

Өдөрт 8-аас дээш цаг линз зүүх нь нүд хуурайшиж, улмаар нүд загатнах шинжтэй болдог. Нэмж дурдахад линзийн эрүүл ахуй хангалтгүй байх нь ялангуяа сар бүр хэрэглэх тохиолдолд нянгийн хуримтлалыг хөнгөвчлөх бөгөөд ингэснээр нүдэнд халдаж улайх, загатнах, арьс үүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Юу хийх вэ: үйлдвэрлэгчийн заасан хугацаанаас илүү удаан хугацаанд контакт линз хэрэглэхээс зайлсхийх, түүнчлэн тослох нүдний дусаалга хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Контакт линзийг эрүүл ахуй, түүний дотор нүдэнд байрлуулж байх ёстой.Контакт линзийг хэрхэн зөв арчлах талаар үзнэ үү.

6. Коньюнктивит

Нүдний улайлт, хавдах, түлэгдэхээс гадна коньюнктивит нь загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Коньюнктивитийг ихэвчлэн антибиотик (бактерийн гаралтай үед) нүдний дусаалгагаар эмчлэх шаардлагатай байдаг тул нүдний эмчид хандах хэрэгтэй.

Юу хийх вэ: коньюнктивит өвчний талаар сэжиглэж байгаа бол та нүдний эмч дээр очиж тохирсон эмчилгээг эхлэхээс гадна коньюнктивит өвчнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Тиймээс нүдээ гараараа маажих, гараа байнга угаахаас зайлсхийх хэрэгтэй. жишээ нь нүдний шил, будалт гэх мэт хувийн эд зүйлээ хуваалцах. Коньюнктивитын үед хийж болох эсвэл хийхгүй өөр 7 зүйлийг энд оруулав.