Тамирчинд зориулсан конвенци: судалгаа, ашиг тус, гаж нөлөө

Сэтгэл Ханамжтай

• CBD бол өвдөлт намдаах эмчилгээ хийдэг
• Сөрөг нөлөө
• Спортын арга хэмжээний хууль ёсны байдал
• БТЗК-ийг туршиж үзэхээс өмнө би өөр юу мэдэх ёстой вэ?
• Авах

Меган Рапино. Ламар Одом. Роб Гронковски. Спортын олон төрөлд одоогийн болон хуучин мэргэжлийн тамирчид түгээмэл хэрэглэгддэг каннабидиолыг CBD гэж нэрлэдэг.

CBD бол каннабисын ургамалд байгалийн гаралтай 100 гаруй төрлийн каннабиноидын нэг юм. БТЗК-ийн талаархи судалгаа хязгаарлагдмал боловч үе мөчний өвчин, үрэвсэл, булчин өвдөх гэх мэт спортын өрсөлдөөнтэй холбоотой хэд хэдэн эмгэгийг эмчлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

БТЗК нь тетрагидроканнабинол (THC) -тай адил олон боломжит ашиг тустай боловч сэтгэцэд нөлөөлөх нөлөө үзүүлэхгүй. Яг одоо бидний мэдэж байгаа зүйл дээр үндэслэн спортын дэлхийн өнцөг булан бүрээс яагаад тамирчид БТЗК-т орж байна вэ, энэ талаар та юу мэдэх ёстой вэ?

CBD бол өвдөлт намдаах эмчилгээ хийдэг

Судалгаанаас харахад конвенци нь өвдөлт намдаах, үрэвслийг багасгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эрчимтэй дасгал хөдөлгөөн хийдэг тамирчдад тустай байж болохыг харуулж байна. ТНС-ийг өвдөлтийг эмчлэхэд ашиглаж болох боловч энэ нь хүсээгүй гаж нөлөөг үүсгэж, спортын амжилтанд нөлөөлж болзошгүй юм.

Лабораторийн хархнуудын талаархи 2004 оны судалгаагаар THC нь богино хугацааны ой санамжийг бууруулж болзошгүй гэж үзэж байхад БТЗК харагдахгүй байна.

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас гаргасан конвенци нь ТНС, опиоид зэрэг бусад өвчин намдаах бодисуудаас ялгаатай нь буруугаар ашиглах эсвэл хараат байх магадлалгүй юм шиг санагдаж байна.

Чухамдаа зарим судалгаагаар БТЗК-ийг опиоид болон хараат байдлын эрсдэл бүхий бусад бодисонд донтох өвчнийг эмчлэх арга болгон ашиглаж болно.

Эрүүл мэндийн зарим тойрогт CBD-ийн "nonpsychoactive" шошготой холбоотой маргаантай байдаг, яагаад гэвэл энэ нь тархины THC-тэй ижил каннабиноид төрлийн 1 (CB1) рецепторт техникийн нөлөө үзүүлдэг.

Гэхдээ конвенци нь эдгээр рецепторууд дээр өөрөөр ажилладаг тул үр нөлөө нь өөр өөр байдаг тул танд өндөр нөлөө үзүүлэхгүй.

Сөрөг нөлөө

Зарим хүмүүс конвенциас гаж нөлөө үзүүлдэг боловч харьцангуй хязгаарлагдмал байдаг. 2017 оны судалгаагаар БТЗК-ийн хэрэглээний хамгийн нийтлэг гаж нөлөө нь:

• ядаргаа
• суулгалт
• жингийн өөрчлөлт
• хоолны дуршил өөрчлөгдөх

Спортын арга хэмжээний хууль ёсны байдал

2018 онд Дэлхийн допингийн эсрэг агентлаг БТЗК-ийг хориотой бодисын жагсаалтаас хасав. Гэсэн хэдий ч саяхны дээд лигийн бейсболоос бусад ихэнх спортын лиг, спортын байгууллагууд THC ашиглахыг хориглосоор байна.

CBD-ийг авах нь танд THC-тэй эерэг үр дүн өгөхгүй байх ёстой, ялангуяа бүрэн спектртэй бүтээгдэхүүний оронд конвенци тусгаарлагчийг сонговол.

Гэсэн хэдий ч CBD-ийг хэрэглэсний дараа хэрэглэсэн шинжилгээний төрлөөс хамаарч THC-тэй эерэг гарсан хүмүүсийн талаар зарим мэдээлэл гарсан. Хэрэв та БТЗ-г бохирдсон эсвэл буруу хаягласан байж болзошгүй тул найдваргүй эх үүсвэрээс авах юм бол эрсдэл нэмэгдэнэ.

Хэрэв та хар тамхины шинжилгээнд хамрагдах ёстой тамирчин бол БТЗ уухаас зайлсхийх нь зүйтэй болов уу. Хэрэв та үүнийг авахаар шийдсэн бол бүтээгдэхүүний шошгыг уншиж, өндөр чанартай бүтээгдэхүүн авч байгаа эсэхээ судалж үзээрэй.

БТЗК-ийг туршиж үзэхээс өмнө би өөр юу мэдэх ёстой вэ?

CBD-ийн харьцангуй бага гаж нөлөө, байгалийн гаралтай хэдий ч та үүнийг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Ялангуяа эрүүл мэндийн байдалтай эсвэл өөр эм ууж байгаа тохиолдолд энэ нь илүү үнэн байдаг.

БТЗК нь зарим эмүүдтэй харилцан үйлчлэлцэж болзошгүй тул бие махбодид эдгээр эмүүдийг задлах аргыг өөрчилдөг. Энэ нь ялангуяа элэг боловсруулдаг эмэнд хамаатай юм.

Хэрэв та БТЗК-д шинээр орсон бол бага тунгаар эхэлж, спортын тэмцээн эсвэл дасгалын өмнө хэрэглэж болохгүй. Үр нөлөө нь ая тухтай болоход та илүү өндөр тунгаар хэрэглэж эхлэх ба биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө, эсвэл бүр уух талаар бодож үзээрэй.

Та БТЗ-ийг хэрэглэх, хэрэглэх янз бүрийн аргаар туршиж үзэж болно. Нийтлэг хандмал, капсулаас гадна БТЗК-ийн кофе, дасгалын өмнөх ундаа, булчингийн бальзам байдаг.

Орон нутгийн конвенци нь бусад залгих аргуудтай адил үр өгөөж өгдөг гэж үздэг. Италийн анагаах ухааны сэтгүүлд хэвлэгдсэн саяхны нэгэн судалгаагаар БТЗК гавар нь сорви, хайрст үлд өвчнийг бас эмчилж болохыг харуулж байна.

Авах

БТЗК, түүний тамирчдад үзүүлэх нөлөөллийн талаар олон тооны үл мэдэгдэх зүйл байсаар байгаа боловч анхны судалгаагаар дор хаяж нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Тамирчид өвдөлт намдаахад тустай байж магадгүй юм.

Хэрэв та БТЗ-ийг туршиж үзэхийг хүсвэл, ялангуяа эм ууж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Бага тунгаар эхэлж, илүү их уухаасаа өмнө таны бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хараарай.

БТЗК хууль ёсных уу? Маалинган гаралтай конвенци бүтээгдэхүүн (THC-ийн 0.3 хувиас бага) нь холбооны түвшинд хууль ёсны боловч зарим муж улсын хуулиар хууль бус хэвээр байна. Марихуанаас гаралтай конвенци бүтээгдэхүүн нь холбооны түвшинд хууль бус боловч мужийн зарим хуулиар хууль ёсны байдаг.Мужийнхаа болон хаана ч явсан хууль тогтоомжоо шалгана уу. Эмийн жороор олгодоггүй конвенци бүтээгдэхүүн нь FDA-ээр батлагдаагүй бөгөөд буруу хаяглагдсан байж болзошгүйг санаарай.

Раж Чандер бол дижитал маркетинг, фитнес, спортын чиглэлээр мэргэшсэн зөвлөх, чөлөөт зохиолч юм. Тэрээр бизнес эрхлэгчдэд удирдамж бий болгох агуулгыг төлөвлөх, бий болгох, түгээхэд тусалдаг. Раж Вашингтонд амьдардаг бөгөөд чөлөөт цагаараа сагсан бөмбөг, хүчний бэлтгэлд хамрагддаг. Твиттер дээр түүнийг дагаарай.