Атеросклерозын шилдэг 5 шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Өөх тос, холестерол ихтэй хоол хүнс
• 2. Тамхи, согтууруулах ундаа
• 3. Цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин
• 4. Таргалалт ба хөдөлгөөний хомсдол
• 5. Удамшил
• Атеросклерозын шинж тэмдэг
• Атеросклерозын эмчилгээ

Өөх тос ихтэй, хүнсний ногоо, тамхи, удамшлын болон хөдөлгөөний хомсдолтой хоолны дэглэм нь судасны уян хатан байдал буурч, артерийн судсанд өөхний товруу хуримтлагдаж, атеросклероз үүсгэдэг.

Хөгшрөх тусам судас улам нарийсч, нарийсч эхэлдэг тул цус дамжих нь улам хэцүү болдог тул атеросклероз үүсдэг. Нэмж дурдахад өөх тос хуримтлагдах нь сувгийг улам нарийсгаж, цусны урсгал буурч, даралт ихсэх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Атеросклерозын гол шалтгаанууд нь:

1. Өөх тос, холестерол ихтэй хоол хүнс

Жишээлбэл, бялуу, жигнэмэг, боловсруулсан эсвэл боловсруулсан хоол зэрэг өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь цусан дахь муу холестерины хэмжээг ихэсгэж, артерийн хананд хуримтлагдаж, атеросклероз үүсгэдэг. Артерийн доторх өөхний хуримтлал нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан хангамжийг бууруулж эсвэл бүрэн хааж, цус харвалт, шигдээс үүсгэдэг.

Биеийн тамирын дасгал, таргалалт, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх нь бие махбод дахь муу холестерины хэмжээг ихэсгэж, улмаар өвчний хөгжилд сайнаар нөлөөлнө.

2. Тамхи, согтууруулах ундаа

Тамхи татах нь судасны ханыг гэмтээж улмаар нарийсч, уян хатан болдог. Түүнчлэн тамхи татах нь цусны хүчилтөрөгчийг биед дамжуулах чадварыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь өтгөрөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл даралт ихсэх, цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэх нь атеросклероз үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

3. Цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин

Цусны даралт ихсэх нь атеросклерозын нэг шалтгаан болдог.Учир нь даралт ихтэй үед судаснууд цус шахахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргадаг тул артерийн хана гэмтэж эхэлдэг.

Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын илүүдлээс болж атеросклерозыг өдөөж, артерийг гэмтээж болно.

4. Таргалалт ба хөдөлгөөний хомсдол

Илүүдэл жин эсвэл хэт таргалалт гэдэг нь тухайн хүн атеросклерозоор өвчлөх эрсдэл өндөртэй байдаг, учир нь цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин эсвэл холестерины хэмжээ ихсэх эрсдэл өндөр байдаг. Нэмж дурдахад судасны дотор өөх тос амархан хуримтлагддаг тул хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь атеросклероз илрэхэд нөлөөлдөг.

5. Удамшил

Хэрэв гэр бүлийн атеросклерозын түүхтэй бол атеросклероз үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Атеросклероз нь өндөр настнуудад, ялангуяа эрэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог ба ямар ч судасанд хүрч, титэм артери, аорт, тархины артери ба гар, хөлний артериуд хамгийн ихээр нэрвэгддэг.

Атеросклерозын шинж тэмдэг

Атеросклероз бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөгжиж, чимээгүйд тооцогддог өвчин бөгөөд шинж тэмдэг илрэх нь зөвхөн бие махбодийн цусны урсгал мэдэгдэхүйц доройтож, цээжинд таагүй мэдрэмж, агааргүй болох, зүрхний цохилт өөрчлөгдөх, хүчтэй өвдөхөд л тохиолддог. гар, хөлөнд.

Атеросклерозын оношлогоо нь зүрх судасны мэс засалч, мэдрэл судлаач, зүрх судасны эмчийн хүсэлтээр зүрхний катетеризаци, зүрхний ангиотомографи зэрэг шинжилгээний аргаар хийгдэж зөв эмчилгээ хийлгэх боломжтой юм. Аортын аневризм гэх мэт хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг хийх нь чухал юм.

Атеросклерозын эмчилгээ

Атеросклерозын эмчилгээ нь өвчний хүнд байдлаас хамаардаг бөгөөд дасгал хөдөлгөөн хийх, хоолонд хяналт тавих, хөлөг онгоц нарийсахаас урьдчилан сэргийлэх эм хэрэглэх зэрэг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар хийж болно. Хамгийн хүнд тохиолдолд эмч судасны түгжээг тайлах мэс засал хийхийг зөвлөж байна.

Тамхи татахаас зайлсхийх, спортоор хичээллэх, тэнцвэртэй хооллолт, цусны даралтыг хянах зэрэг эрүүл зуршилтай болох нь атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх, хянах сайн зөвлөмж юм.

Атеросклерозын эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэх.