Кэсси Хо биеийнхээ имиджтэй холбоотой асуудлуудаа нээж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Бие махбодийнхоо талаар бид ямар сэтгэгдэлтэй байгаа талаар ярих юм бол бид бүгдээрээ муухай өдрүүдтэй байдаг бөгөөд Кэсси Хо шиг фитнессийн мэргэжилтнүүд ч гэсэн толинд харахдаа өөрийгөө зодох уруу таталтаас хамгаалж чаддаггүй. Blogilates-ийг үүсгэн байгуулагч, сошиал медиа од нь өөрийн YouTube сувгаар дамжуулан биеийн дүрсний асуудалтай тулалдаж, "Төгс биетэй" болсон тухайгаа өмнө нь нээж байсан.

Мөн өнгөрсөн долоо хоногт алдарт дасгалжуулагч өөрийн биен дэх "бие махбодийн дайн"-ын талаар илүү бодитой болсон. Хо нь YouTube -ийн бусад дэгдээхэйнүүд Розанна Пансино, Лилли Сингх, Линдси Стирлинг нартай хамт VidCon 2016 -ийн #GirlLove хайрцгийн самбар дээр ярьж, эрүүл хоол идэх дургүй дуршил болох orthorexia -тай хийсэн тэмцлийнхээ талаар нээв. (Холбогдох: Та orthorexic байж чадах уу?)

Тэрээр хэлэхдээ "Би хэт туранхай, хэт туранхай байх ёстой гэж бодсоноос гадна өөрийгөө бусад фитнессчид болон инстаграмчидтай харьцуулдаг байсан болохоор хоол идэх эмгэг, биеийн дүр төрхийн гажигтай байсан" гэжээ. Хүмүүс. "Хэвлий гэдэс, олзноос чинь илүү их зүйл байдгийг мэдмэгцээ та амьдралдаа үнэхээр амжилтанд хүрч чадна."

Биеийн мэхлэгчдээс оноогоо илүү их хэмжээгээр авдаг байсан ч Хо үнэхээр цэцэглэн хөгжиж байна. Инстаграмд ​​1.3 сая гаруй дагагчтай, YouTube дээр 3 сая гаруй захиалагчтай фитнессийн багш өөрийн боломжоо ашиглан өөрийнхөө эерэг мессежийг хуваалцаж, бусад хүмүүст биетэйгээ харилцаагаа дахин тодорхойлоход тусалдаг.

"Чиний бие бол чиний байгаа зүйл биш" гэж тэр хэлэв. "Та өөрийнхөө дотор, тархиныхаа дотор, зүрх сэтгэл, зан чанар, авьяас чадварынхаа тухай ярьж байна." Үүнд Амен. (Илүү их биеийн хайрыг хүсч байна уу? Эдгээр эмэгтэйчүүд #LoveMyShape хөдөлгөөн яагаад гайхалтай хүчирхэг болохыг харуулж байна.)

Шалгах