Унтах хамгийн сайн чихний бөглөө

Сэтгэл Ханамжтай

• Flents Quiet Please Earplugs
• Үүнийг тохирохын тулд туршаад үзээрэй
• Howard Leight MAX-1 хөөсөн чихний бөглөө
• Макны дэрний зөөлөн силикон шаваастай чихний бөглөө
• Hearprotek унтдаг чихний бөглөө
• Ohropax Classic лав чихний бөглөө
• Bose noise masking Sleepbuds
• Радианчууд захиалгаар цутгасан чихний бөглөө
• Зөв чихний бөглөө сонгох
• Бусад сонголтууд
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Хэрэв дуут дохио эсвэл хурхирдаг түнш таныг сэрүүн байлгадаг бол чимээ шуугиан нь нойрны чанар, эрүүл мэндэд ямар сөрөг нөлөө үзүүлдгийг та хэдийнээ мэдэж байгаа.

Бага жинтэй төрсөн нярай хүүхдүүдэд гадны дуу чимээг хаахын тулд чихний бөглөө өгснөөр илүү их жин нэмж, илүү сайн хөгжиж байсан гэдэг.

Өндөр чанартай чихний бөглөө нь дуу чимээг их хэмжээгээр бууруулдаг тул энэ асуудлыг засах энгийн арга юм.

Дуу чимээг бүрэн хаах зориулалттай чихний бөглөө байхгүй тул сэрүүлгийн цаг эсвэл яаралтай тусламжийн үеэр унтахаас айх шаардлагагүй болно.

Үнэ, материал, хийц зэргийг харгалзан бид чихний бөглөө хийх хамгийн сайн сонголтуудын заримыг тэглэсэн. Бид тав тухтай, ашиглахад хялбар, хамгийн чухал нь дуу чимээг бууруулах чадвар зэрэг шинж чанаруудыг авч үзсэн. Дуу чимээг бууруулах үнэлгээ (NRR) нь лабораторийн шинжилгээнд шууд ашигласнаар дуу чимээний дундаж бууралтыг хэлнэ.

Бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч бүрийн гаргасан нэхэмжлэлд дүн шинжилгээ хийж, хэрэглэгчдийн шүүмжлэл, тоймтой харьцуулж, танд үнэн зөв мэдээллийг өгөх болно.

Уншиж, хамгийн сайн унтах бэлтгэлээ хий.

Flents Quiet Please Earplugs

• Үнэ: $
• NRR: 29 децибел

Бага технологийн хөөсөн чихний бөглөөг олон хүн одоо хүртэл дуу чимээг хаах хамгийн үр дүнтэй төрөл гэж үздэг. Хөөсөн чихний бөглөө үр дүнтэй ашиглахын тулд та чихэндээ зохих ёсоор нь оруулах хэрэгтэй. Энэхүү дотоод байршил нь тэднийг ийм үр дүнтэй болгодог зүйл юм.

Flents Quiet Чихний бөглөө нь цилиндр хэлбэртэй, хажуу тал нь хавтгай хэлбэртэй байна. Эдгээр нь чихний нүхний дотор хавтгай хэвтэж байхаар хийгдсэн тул хажуугийн унтагчдад илүү тохь тухтай сонголт болно.

Тэд уян хатан, өргөсөх чадвартай гэсэн өндөр үнэлгээ авдаг тул ихэнх чихний сувгийн хэмжээг сонгоход тохиромжтой сонголт юм. Тэд нэг үзүүрээрээ нарийсдаггүй тул чихэндээ оруулахад илүү нарийвчлалтай битүүмжлэх боломжтой. Мөн та энэ дарамтанд илүү ихээр дургүйцдэг болохыг олж мэднэ.

Бүх хөөсөн чихний бөглөө шиг бактерийн хуримтлалыг арилгахын тулд нэг л удаа хэрэглээрэй.

Үүнийг тохирохын тулд туршаад үзээрэй

Төгсгөлд нь чихний хөндийд тохирсон хэлбэр, хэмжээгээр өнхрүүлэн дотор нь хэсэгчлэн байрлуулна. Тэднийг өргөж, битүүмжлэх боломжийг олгохын тулд тэдгээрийг барь.

Howard Leight MAX-1 хөөсөн чихний бөглөө

• Үнэ: $
• NRR: 33 децибел

Чихний өргөн суваг бүхий хүмүүсийн хувьд эдгээр хөөсөн чихний бөглөө нь бусад хөөсөнцөрөөс илүү сайн тохирч чаддаг. Тэд хонх хэлбэртэй, байрандаа байхаар контур хэлбэртэй байдаг.

Howard Leight брэндийн чихний бөглөө нь чанга дуу чимээ, үйлдвэрлэлийн орчинд ажилладаг хүмүүсийн сонсголын хамгаалалтад зориулагдсан байдаг. Тиймээс эдгээр чихний бөглөө нь 33 децибелийн өндөр NRR-тэй тул чанга үдэшлэг болон бусад дуу чимээг хаахад тохиромжтой сонголт болжээ.

Бүх хөөсөн чихний бөглөө шиг тэдгээр нь нэг удаагийн хэрэглээнд зориулагдсан байдаг.

Макны дэрний зөөлөн силикон шаваастай чихний бөглөө

• Үнэ: $
• NRR: 22 децибел

Хөөсөн чихний бөглөөгөөс ялгаатай нь "замаск" чихний бөглөө нь чихний сувгийг залгахын оронд чихний гадна талын нүхийг хамардаг. Энэ нь хөөсөн чихний бөглөө нь цочроодог, загатнах эсвэл хэт их даралтанд ордог хүмүүст илүү тохь тухтай болгодог.

Mack-ийн дэрний зөөлөн силикон шаваастай чихний бөглөө нь 22 децибелийн NRR-тэй бөгөөд үйлдвэрлэгчийн хэлснээр хурц тэсрэлт гэхээсээ илүү тогтмол дэвсгэр чимээг багасгахад хамгийн тохиромжтой байдаг.

Эдгээр нь таны чихний нээлхийн хэлбэрт амархан ордог бөгөөд ихэнх хэрэглэгчид өмсөхөд тохиромжтой байдаг. Зарим нь тэднийг хүрэхэд хэтэрхий том эсвэл лав гэж үздэг.

Эдгээр чихний бөглөө нь унтах үед дуу чимээг бууруулахаас гадна чихний даралтыг бууруулж, нисэх үед өвдөлтийг бууруулдаг. Эдгээр нь ус нэвтрүүлдэггүй бөгөөд хэрэв та чихээ чийгнээс хамгаалах шаардлагатай бол усан сан эсвэл далайн эрэг дээр ашиглаж болно.

Hearprotek унтдаг чихний бөглөө

• Үнэ: $$
• NRR: 32 децибел

Эдгээр чихний бөглөө нь давхар давхар эргономикийн дизайнтай бөгөөд давхаргын хоорондох агаарын халаасыг нэмэлт дуу чимээ болгон ашигладаг. Эдгээр нь зөөлөн, угааж болдог силиконоор хийгдсэн.

Эдгээр зөөврийн чихний бөглөө нь жижиг хайрцаг, үүргэвчийн дэгээтэй ирдэг.

Эдгээрийг концерт, буудлагын талбай, барилгын талбай гэх мэт орчинд дуу чимээг багасгахад ашиглаж болно.

Ohropax Classic лав чихний бөглөө

• Үнэ: $
• NRR: 23 децибел

Ohropax Classic чихний бөглөө нь лав, хөвөн даавуугаар хийгдсэн байдаг. Эдгээр нь чихэнд наалддаг бөгөөд чихний хаалгыг бүрэн битүүмжлэх зориулалттай.

Эдгээр чихний бөглөө нь эвтэйхэн, удаан эдэлгээтэй байдаг боловч зарим хэрэглэгчид наалдамхай эсвэл тослогтой гэж үздэг. Ийм учраас тэд унтаж байхдаа наалдаж болох урт үстэй хүмүүст таагүй ханддаг.

Тэдгээрийг дахин ашиглах боломжтой бөгөөд ингэснээр цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү боломжийн сонголт болж магадгүй юм. Жижиг чихний сувагтай хүмүүс эдгээр нь хөөс, силикон төрлөөс илүү сайн тохирч, нягт битүүмжлэх чадвартай байдаг.

Bose noise masking Sleepbuds

• Үнэ: $$$

Bose нь дуу чимээг арилгах технологитой гэдгээрээ алдартай. Эдгээр унтлагын таг нь гадны дуу чимээг хаах эсвэл цуцлахын оронд хамгаалдаг. Эдгээр нь таны чихэнд яг таарч байдаг жижиг цагаан дуу чимээний машин шиг.

Тэд танд цагаан чимээ шуугиан, хүрээлэн буй орчны байгалийн дуу чимээний номын сан бүхий програмтай холбогддог. Та мөн дууны хэмжээ, үргэлжлэх хугацааг сонгож болно. Хэрэв та эдгээрийг ашиглан сэрээх гэж байгаа бол сэрүүлгийн функц байна.

Хэрэв та чих шуугиантай бол эдгээр нь танд тохиромжтой сонголт байж болох юм. Ийм өвчтэй олон хүмүүс дууны маскаар тайвширдаг гэж Америкийн чих шуугих нийгэмлэг тэмдэглэжээ.

Эдгээр унтах чихэвч нь гурван зөвлөмжтэй бөгөөд ингэснээр та хамгийн сайн тохирох чихийг сонгож болно. Удаан эдэлгээтэй хуванцар хольцыг ашигладаг загвар нь хажуугийн унтлагын хувьд ч гэсэн ая тухтай байдаг.

Эдгээр унтлагын тагийг өдөр бүр цэнэглэх шаардлагатай бөгөөд 8 цаг орчим цэнэглэх тул та бүтэн шөнө унтах боломжтой болно.

Хэрэглэгчид Bose Sleepbuds нь замын хөдөлгөөн гэх мэт тээврийн дуу чимээг далдалахад маш сайн байдаг гэж мэдээлдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд тэд хурхирахад төдийлөн сайн ажилладаггүй.

Радианчууд захиалгаар цутгасан чихний бөглөө

• Үнэ: $
• NRR: 26 децибел

Захиалгаар цутгасан чихний бөглөө нь танд тохируулан тохируулах зорилгоор бүтээгдсэн болно. Radians-аас гар хийцийн энэхүү иж бүрдэл нь чихний бөглөө болгон силикон материалыг агуулдаг. Хоёр чихний бөглөө хийхэд ойролцоогоор 10 минут шаардагддаг бөгөөд хэрэглэгчид үүнийг хийхэд хялбар гэж хэлдэг.

Дуу чимээг үр дүнтэй хаахаас гадна захиалгаар цутгасан чихний бөглөө угааж болох бөгөөд ингэснээр зардал багатай байдаг.

Зөв чихний бөглөө сонгох

Танд хамгийн сайн тохирох зүйл нь фитээр тодорхойлогдох байх. Тохиромжгүй чихний бөглөө нь танд дуу чимээг бууруулах хангалттай боломжийг олгохгүй.

Таны чихний сувгийн хэмжээ чухал хүчин зүйл болдог. Таны чихний суваг хэтэрхий том бол тэд үргэлж гулсаж байх болно. Төрөл бүрийн төрлийг туршиж үзэх нь танд хамгийн тохь тухтай, дуу чимээг бууруулах төрлийг олоход тусална.

Залгуураа чихний сувагт багтах уу эсвэл чихээ таглах уу гэдгээ тодорхойлох нь бас чухал юм. Энэ хоёр арга нь дууг хааж чаддаг.

Зарим материал нь бусадтай харьцуулахад наалдамхай байж болох бөгөөд зарим хэрэглэгчдэд тав тух багатай байдаг.

Чихний бөглөө нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч та ямар төрлийн чихний бөглөөг хамгийн сайн ажиллуулахаар шийдсэн байсан ч болзошгүй эрсдлийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Бусад сонголтууд

Гадны цагаан дуу чимээний машиныг чихний бөглөөгөөс гадна бусад дуу чимээг бүрэн нам дарахын тулд ашиглаж болно. Тэд мөн чихний бөглөөний оронд ашиглаж болно.

Чихний чимээ гэх мэт унтах үед дуу чимээг багасгахын тулд өмсөж болох бусад төхөөрөмжүүд бас байдаг.Тэд ихэвчлэн өндөр NRR өгдөг боловч ихэнх хүмүүс унтахдаа өмсөхөд тухгүй байдаг.

Авах талбар

Дуу чимээ нь нойронд саад учруулж болзошгүй юм. Энэ нь ядаргаа төдийгүй эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.

Чихний бөглөө нь дуу чимээг хаах хямд, үр дүнтэй арга юм. Дуу чимээг далдлах сонголт гэх мэт олон төрлийн чихний бөглөө сонгох боломжтой.

Чихний бөглөө сонгохдоо анхаарах хүчин зүйлүүд нь таны чихний сувгийн хэмжээ, материалын талаархи хувийн сонголтыг багтаадаг.