Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 4 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 15 Есдүгээр Сар 2024
Anonim
Абрикогийн гол ашиг тус - Эрүүл Мэнд
Абрикогийн гол ашиг тус - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Гүйлс бол Бразилийн хойд хэсэгт түгээмэл хэрэглэгддэг жимс бөгөөд жүүс, жүүс болон бусад жороор, жишээлбэл, мусс, зайрмаг, вазелин, салат, чанамал зэрэгт хэрэглэдэг. Энэ жимсний 4 өөр төрөл байдаг боловч ашиг тус нь маш төстэй байдаг.

Энэхүү жимс нь эрт хөгшрөлттэй тэмцэх, хорт хавдар, атеросклероз, зүрх судасны өвчин, үрэвсэлт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх антиоксидант үйлчилгээтэй эслэг ба бета-каротинаар баялаг юм.

Бета-каротин нь нүдний эрүүл мэнд, салст бүрхэвчийн бүрэн бүтэн байдлыг хангахад зайлшгүй шаардлагатай А аминдэмийн урьдач бодис бөгөөд дархлааг бэхжүүлж, ясны ургалтыг нэмэгдүүлэхэд тустай.

Хэрхэн хэрэглэх вэ

Гүйлсний жимсийг боловсорч гүйцээд, ихэвчлэн намрын улиралд идэж болно, жишээлбэл жүүс эсвэл чанамал бэлтгэхэд ашиглаж болно.


  • Гүйлсний шүүсний жор: Шүүсийг бэлтгэхийн тулд чангаанзны целлюлозыг хутгагч дахь 500 мл усаар дараад дараа нь шаардлагатай бол элсэн чихэр эсвэл зөгийн балаар чихэрлэгжүүлнэ.
  • Apricot чанамал жор: Целлюлозыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, 1 аяга элсэн чихэр нэмээд бага дулаанаар халааж, байнга хутгана. Ихэнхдээ ус нэмэх шаардлагагүй, гэхдээ энэ нь хайруулын тавган дээр наалдаж байна гэж бодож байвал бага хэмжээгээр нэмнэ. Аажмаар чанамал бүтэцтэй болж, 20 минутын дараа чихэр бэлэн болно. Дараа нь сайтар угаасан шилэн саванд хийж хөргөгчинд хадгална.

Нэмж дурдахад, жишээлбэл, чангаанз, жимсний смүүтигээр бусад амтат жор бэлтгэх боломжтой.

Үндсэн онцлог

Шинжлэх ухааны нэртэй чангаанз Америкийн хөхтөн амьтан L., энэ бол том, хатуу жимс, шар улбар шар өнгөтэй, целлюлоз ихтэй, дунд нь зөвхөн том цөмтэй, түүнчлэн манго, авокадо гэх мэт. 500 гр-аас 4 кг-аас их жинтэй байж болно.


Чангаанз гэж нэрлэдэг гүйлс үйлдвэрлэдэг мод нь том бөгөөд цагаан цэцэгсээр 15 метр өндөрт хүрдэг бөгөөд нахиагаараа хойд, зүүн хойд, АНУ-д маш их талархдаг архийг бэлтгэж болно. Модны навчнууд нь том, 10 см ба түүнээс дээш, цагаан цэцэг нь эсрэг чиглэлд дан эсвэл хосоороо харагдана.

Бидний Нийтлэл

8 Эмэгтэйчүүд ээжүүддээ биеэ хайрлахыг тэдэнд хэрхэн заадаг тухай ойлголттой болдог

8 Эмэгтэйчүүд ээжүүддээ биеэ хайрлахыг тэдэнд хэрхэн заадаг тухай ойлголттой болдог

Ээжүүд бидэнд маш их зүйлийг өгдөг (таны мэддэг шиг амьдрал). Гэхдээ ээжүүд ихэвчлэн өөрийн мэдэлгүй охиддоо өгдөг өөр нэг онцгой бэлэг байдаг: Өөрийгөө хайрлах. Таныг бага наснаасаа эхлэн ээжийнхээ б...
Фэйсбүүк танд урт наслахад тусалж чадах уу?

Фэйсбүүк танд урт наслахад тусалж чадах уу?

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр таныг нийгэмд эвгүй байдалд оруулж, нойрны хэв маягаа өөрчилж, дурсамжаа өөрчилж, гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хүргэдэг бүх сөрөг зүйлийн талаар олон шуугиан гарда...