Биеийн эерэг загвар өмсөгч, марафончин Кэндис Хаффины анхан шатны гүйлтийн зөвлөмжүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• Миний эргэлзээ? Буталсан
• Миний биетэй нөхөрлөх нь бүх зүйлийг өөрчилсөн
• Би бүгдийг нийгмийн ертөнц рүү илгээдэг
• Би зорилготойгоор дизайн хийдэг
• Шалгах

Кэндис Хаффиныг эерэг биетэй загвар өмсөгч гэж хэлж болох ч тэр үүгээр зогсохгүй нь гарцаагүй. (Энд тэр яагаад "туранхай" гэдэг нь бие махбодийн дээд зэргийн магтаал байх ёсгүй гэж хэлдэг юм бол доо.) Та түүний амжилтын жагсаалтад идэвхтэй хувцас өмсөгч энтрепренер, одоо марафончдыг нэмж болно. Тэр бүх зүйлийг хэрхэн хийж байгааг эндээс үзнэ үү.

Миний эргэлзээ? Буталсан

"Гүйлтийн аялалаа эхлүүлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Бид өдөр тутмын гүйгчийг харах хэрэгтэй гэж бодож байна. Тэмцээний хажууд зогсоод, тэнд гүйж байгаа бүх хүмүүсийг хараарай - таны бодол шууд өөрчлөгдөх болно. Би хүсч байна. Би үүнээс тийм их айж байгаагүй. " (Хаффин "гүйгчийн бие" гэсэн утгатай зүйлийг хэрхэн дахин тодорхойлж байгаа талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.)

Миний биетэй нөхөрлөх нь бүх зүйлийг өөрчилсөн

"Өөрийгөө хайрлах хайр намайг гүйж эхлэхэд жинхэнэ утгаараа дүрэлзсэн. Анхны уралдаанаа дуусгаснаар миний бие, би юу хийж чаддагийг үнэлэв."

Би бүгдийг нийгмийн ертөнц рүү илгээдэг

"Эхний хагас марафонд бэлтгэл хийж байхдаа би зорилгоо олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулж өөртөө хариуцлага хүлээсэн. Та үүнийг дуугармагц танай нийгэмлэг таныг тойрон хүрээлж эхэлдэг. Project Start (@psyougotthis) үүнийг эрмэлздэг бусад эмэгтэйчүүдийн төлөө хийж байна. гүйж эхлэх." (Аливаа зорилгыг даван туулах таны удирдамж энд байна.)

Би зорилготойгоор дизайн хийдэг

"Бүх размерт тохирохгүй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувцас хийх нь сонголт биш байсан [Huffine-ийн идэвхтэй хувцасны цуврал Day/Won нь 0-32 размерын захиалгаар хийгдсэн]; бид эмэгтэйчүүдэд гарах, биеэ хөдөлгөх, мөн тэд хүссэнээрээ бай."

Шалгах