Найзаасаа асуух: Чихний лавыг яаж арилгах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Энэ бол амьдралын мөнхийн нууцуудын нэг юм. Эцсийн эцэст хөвөн своп нь чихний сувагнаас лав гаргаж авах зориулалттай юм шиг харагдаж байна. Үүнээс гадна тэдгээрийг эдгээр зорилгоор ашиглах нь сайхан санагддаг. Ханна ч гэсэн Охидууд чихнийхээ ойролцоо хаа нэгтээ Q-tip бөглөрөх аюулын талаар биднийг бүрэн дүүрэн сургасан.

Тэгэхээр охин яах ёстой вэ? Kleenex -ийг барьж, ягаан хуруугаа дарж, хуруугаараа чихээ зөөлөн цэвэрлээд, хүссэн хэмжээнээсээ хэтрүүлэхгүй байхыг анхаарна уу гэж чих хамар хоолойн болон харшлын холбоодын анагаах ухааны доктор Нитин Батиа зөвлөж байна. Нью-Йорк мужийн Уайт Плэйнс хотод. Шүршүүрт орсны дараа, лав зөөлөн байхад үүнийг хий. (Энэ бол мөн төгс хөмсөг авах хамгийн тохиромжтой үе юм.)

Үгүй ээ, энэ нь таны Q-tip-ийн өгдөг чимээгүй мэдрэмжийг төрүүлэхгүй. Гэхдээ энэ нь сайн хэрэг гэж Бхатиа хэлэв. "Чихэнд бага зэрэг лав байх нь чийгтэй байлгахад чухал үүрэгтэй. Хэрэв та хөвөн арчдасыг хэт олон удаа хэрэглэвэл чих хуурайшиж, загатнадаг." Энэ нь харгис мөчлөгт хүргэж болзошгүй: Та лавнаас болж чих чинь загатнаад байна гэж бодож байгаа тул та илүү их цэвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Хэрэв та цэвэр мэдрэмжийг хүсч байвал Debrox Earwax Removal Drops ($ 8, cvs.com) гэх мэт дуслууд нь лавыг зөөлрүүлж, дээр дурдсан эд, хурууны заль мэхийг ашиглан арилгахад хялбар болгоно. Хэрэв энэ нь үүнийг багасгахгүй бол, эсвэл лав нь таны сонсголыг муутгаж байна гэж бодож байвал Батиа эмчид хандаарай (мэргэжлийн эмч эсвэл чих хамар хоолойн эмч) үүнийг мэргэжлийн аргаар арилгахыг зөвлөж байна.

Юу ч хийсэн хөвөн арчдасыг нүүр будалт арилгах, цэвэрлэх зориулалттай гар дээрх товчлууруудын хооронд шилжүүлж, чихнээсээ хол байлга.

Шалгах