Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 17 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 4 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
Эштон Катчер Мила Кунис чичиргээт хөөстэй дугуй бэлэглэсэн бөгөөд энэ нь түүний ертөнцийг донсолгосон байх. - Амьдралын Хэв Маяг
Эштон Катчер Мила Кунис чичиргээт хөөстэй дугуй бэлэглэсэн бөгөөд энэ нь түүний ертөнцийг донсолгосон байх. - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Мила Кунис дөнгөж 32 нас хүрч, түүний сайн бодолтой нөхөр Эштон Катчер энэ баярыг тэмдэглэж, түүнд өвөрмөц бэлэг өгчээ. Энэ нь чичирдэг. Энэ нь массаж хийдэг. Энэ нь эргэлддэг. Өө тийм байна чичиргээтэй хөөс өнхрөх. (Өө-чи биднийг юу хэлэх гэж байна гэж бодсон юм бэ?)

Ихэвчлэн чангарсан булчингийн булчинг чангалахад ашигладаг бага зэргийн биеийн тамирын хэрэгсэл дэлхийд үнэхээр өссөн. Кунис бол өндөр технологийн фитнесийн хэрэгсэлд баярладаг цорын ганц хүн биш юм. Катчерын түүнд бэлэглэсэн хувилбар болох HyperIce Vyper ($200; hyperice.com) нь Амазон дээр 4.5 одтой бөгөөд сэтгэл хангалуун үйлчлүүлэгчид энэ нь тэдний биеийн тамирын ертөнцийг ямар ч байсан донсолгосон гэж хэлжээ. (HyperIce бол хамгийн алдартай загваруудын нэг боловч хэрэв та илүү хямд үнээр баяр баясгаланг мэдрэхийг хүсч байвал BodyForm хямд хувилбарыг (70 доллар; brookstone.com) гаргадаг. )


Өнгөцхөн харвал энэ нь таны орон нутгийн биеийн тамирын заалны сунгалтын хэсэгт харагдах хөөсөн булных шиг харагдаж байна. Гэхдээ Vyper нь дотроо хэд хэдэн чичиргээний сонголттой мотортой. Үйлдвэрлэгчийн үзэж байгаагаар чичиргээ нь бидний мэддэг, хайрладаг (эсвэл үзэн ядах дуртай) хөөсөнцөрийг эрчимжүүлж, чангарсан булчинг хурдан гаргаж, сорвины эдийг салгаж, хүнд дасгалын дараа эдгэрэлтийг хурдасгадаг. Шүүгчдийн үзэж байгаагаар энэ нь "нүднээс нь салгаж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх" нэмэлт урамшуулалтайгаар үүнийг хийдэг. Кунисын өмнө хөгжилтэй үе тохиож байгаа бололтой! (Та үүнийг өөх тосыг шатааж, целлюлитийг бууруулдаг эдгээр 4 хөөсөн галзуу дасгалын хувьд ашиглах нь гарцаагүй.)

Гэхдээ энэ нь юу ч хийсэн, энэ нь ажилладаг юм шиг санагддаг. Кинезиологич түүнд хувийн болон мэргэжлийн байр сууринаасаа маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн гэж бичжээ. "Цаг хугацаа, тав тухгүй байдал нь намайг гэмтээхээс хамгаалахын тулд хичнээн их үйлчилгээ үзүүлж байсан ч хөөс өнхрөхийг үзэн яддаг. Ийм гоёлоор би цохиж чадсан. бараг ямар ч өвдөлт, зовиургүй толбо бүр. Миний ердийн өвдөлтийн толбо алга болсон."


Бидний дуртай тойм бол "Унтлагын өрөөнөөс массаж хийхээс өөр олон зүйл байдаг. Зүгээр л хэлж байна" гэж дүгнэсэн тойм байв. Бид олон талт биеийн тамирын хэрэгсэлд дуртай! (Жич: Хожуу төрсөн өдрийн мэнд хүргэе, Мила!)

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сайт Дээр Алдартай

Ultimate Beyonce Workout тоглуулах жагсаалт

Ultimate Beyonce Workout тоглуулах жагсаалт

Аль ч үе шатанд Бейонсегийнх Төрөл бүрийн ажил мэргэжил бол таны дуртай зүйл бөгөөд та үүнийг эндээс олж харах болно. Энэхүү дасгал сургуулилтын жагсаалтад өөрийн гэсэн жагсаалтаар тэргүүлсэн синглүүд...
ДНХ-д суурилсан хувийн эм нь эрүүл мэндийн үйлчилгээг үүрд өөрчилж магадгүй юм

ДНХ-д суурилсан хувийн эм нь эрүүл мэндийн үйлчилгээг үүрд өөрчилж магадгүй юм

Таны эмчийн өгсөн заавар таны биеийн хүссэн, хэрэгцээтэй нийцэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? За, чи ганцаараа биш. Таны өвөрмөц генийн дагуу боловсруулсан эмчилгээг боловсруулахад ДНХ -ийн дар...