Эшли Грэм жирэмсэн байхдаа зүү зүүж байсан боловч энэ нь аюулгүй юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Шинэхэн ээж Эшли Грэм найман сартай жирэмсэн бөгөөд өөрийгөө гайхалтай санагдаж байгаагаа хэлжээ. Иогийн гайхалтай позуудаас эхлээд дасгалыг Instagram дээр хуваалцах хүртэл тэрээр амьдралынхаа шинэ үе шатанд идэвхтэй, эрүүл байхын тулд чадах бүхнээ хийж байгаа нь тодорхой байна.Одоо Грэм өөр нэг эрүүл мэндийн зан үйлийнхээ талаар нээж байгаа нь түүний биеийг "маш сайн мэдэрч байна" гэж зүү зүүг хүлээж байна.

Инстаграмдаа байршуулсан хэд хэдэн видеон дээр Грэхэм эрүү болон доод хацар дээр нь ногоон зүү цухуйж байгаа харагдана.

ICYDK, зүү нь эртний дорнод анагаах ухааны уламжлалт анагаах ухаан бөгөөд "янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудал, шинж тэмдгүүдэд тохирсон жижиг үсийг нимгэн зүүг биеийн тодорхой хэсэгт (эсвэл меридиан) оруулахыг хэлдэг" гэж Ани Баран тайлбарлав. Нью Жерси мужийн зүүний төв.

"Би жирэмснийхээ туршид зүү зүүж байсан бөгөөд энэ нь миний биеийг маш сайн сайхан байлгаж байгааг хэлэх ёстой." тэр клипний тайлбарыг бичжээ. Грахам тэнд LAc-ийн Сандра Ланшин Чиу болон Бруклин дахь цогц эмчилгээний студи болох Ланшин хэмээх зүүний эмч, ургамлын эмч, үүсгэн байгуулагчаас нүүр баримал (гоо сайхны зүү) эмчилгээ хийлгэхээр ирсэн гэдгээ тайлбарлав.

Энэ нь Грэм гоо сайхны зүү тавих туршилт хийсэн анхны тохиолдол биш юм. Подкастын гэрийн эзэгтэй өмнө нь фенүүддээ нүүрний гуа ша томилгооны талаар товч танилцуулсан бөгөөд энэ нь 4 -р сард инстаграм дээр хаш эсвэл кварц гэх мэт материалаар хийсэн хавтгай, гөлгөр талстуудыг нүүрэндээ иллэг хийдэг эмчилгээ юм. Нүүрний гуа ша нь цусны эргэлт, коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсны байгалийн гэрэлтэлтийг сайжруулахын тулд үрэвслийг намдаана гэж хэлдэг.

Зүү эмчилгээ нь жирэмсэн үед аюулгүй төдийгүй эдгээр есөн сар гаруйн хугацаанд тохиолдох стрессийн хүчин зүйлээс бие махбодийн болон сэтгэл санааны тайвшралыг санал болгодог. Энэ нь хөл, гар хавдах, нурууны өвдөлт, толгой өвдөх, энергийн түвшинг дээшлүүлэх, нойргүйдэлд туслах, мөн "надад хэрэгтэй цаг" болж чадна гэж Баран тайлбарлав. Грэмийн видеон дээр гардаг нүүрний зүү нь жирэмслэлтийн үед стрессийг тайлж, сэтгэлийн түгшүүрийг тайлахад тусалдаг гэж Баран хэлэв.

Үүнийг зориулалтын дагуу хэрэглэж, эмчийн зөвшөөрсөн тохиолдолд Баран хэлэхдээ зүүний эмчилгээ нь анагаах ухаанаар зөвлөсөн тохиолдолд төрөлтийг ч эхлүүлж болно. Төрсний дараах үеийн олон ашиг тустай, тухайлбал, хөхөөр хооллоход сүүний үйлдвэрлэлийг дэмжих, өвдөлт намдаах, умайг байгалийн хэлбэрт оруулахад тусалдаг.

Жирэмсэн үед зүү тавих нь аюулгүй боловч эмчилгээний ложистик бага зэрэг өөрчлөгдөх болно.

Жишээлбэл, уламжлалт зүүний эмчилгээний үед зүүг хэвлий эсвэл аарцагны хэсэгт хийж болно, энэ нь жирэмсний эмчилгээнд зөвшөөрөгдөөгүй тул тодорхой зүү, зүү тавих нь умайг өдөөх эсвэл агшилтыг эрт эхлүүлэхэд хүргэдэг гэж Баран хэлэв.

"Бид [мөн] умайг өдөөж, агшилтыг эрт эхлүүлэхэд хүргэдэг зүү, зүүний цэгээс зайлсхийдэг бөгөөд жирэмсэн байхдаа өвчтөнүүдээ нуруун дээрээ хэвтүүлэхгүй байх нь эсрэг заалттай байдаг" гэж Баран хэлэв. (Холбогдох: Acupressure-ийн талаар мэдэхийг хүссэн бүх зүйл)

Грэм зүүний эмчилгээ хийлгэх үеэр нуруун дээрээ хэвтэж байх шиг байгааг анзаарсан байх, гэхдээ Баран энэ нь эх, умай, ураг хүлээхэд тийм ч тохиромжтой биш гэдгийг давтан хэлэхдээ энэхүү бодлын дүрмийн хатуу байдлыг хамгийн сүүлд хэвлэгдсэн нийтлэлд өөрчилсөн байна. Америкийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллежийн (ACOG) санал. Харин одоо жирэмсэн эхчүүд нуруун дээрээ удаан хугацаагаар суухгүй байхыг зөвлөж байна.

TL;DR, та зүү эмчлэгчдээ жирэмсэн гэдгээ ойлгуулж, хэр хол яваагаа мэдэгдвэл зүүний эмчилгээг танд хамгийн аюулгүй байхаар тохируулж болно гэж Баран тайлбарлав.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн зүү эмчилгээ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаг гэдэгтэй санал нийлж байгаа бололтой.Тэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн талаар жирэмсний байдлын талаар товч мэдээлэл авсан бол зүү эмчилгээ хийлгэсэн эмч нарын гарт байгаа юм. , Badass Women -ийн үүсгэн байгуулагч, Badass Health. Үнэндээ зарим эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсэн эхчүүдэд дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, стресс, өвдөлт зэрэг шинж тэмдгүүдийн хувьд зүү эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна гэж эх барих/эмэгтэйчүүдийн болон функциональ анагаах ухааны чиглэлээр мэргэшсэн Анагаах ухааны доктор Рене Велленштейн нэмж хэлэв.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ялангуяа эрсдэлтэй жирэмслэлттэй эмэгтэйчүүдэд зүү эмчилгээ хийлгэж болохгүй зарим нөхцөл байдал байдаг. Жишээлбэл, "Эхний гурван сард цус алддаг эмэгтэйчүүд эсвэл дахин зулбалттай хүмүүс 36-37 долоо хоног хүртэл зүүний эмчилгээнээс татгалзаж болно" гэж доктор Велленштейн хэлэв. Энэ үед жирэмслэлт нь бүрэн хугацаатай байдаг тул зулбах эрсдэл эрс буурдаг.

Велленштейн мөн нэгээс илүү хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд (ихэр гэх мэт) жирэмсний төгсгөл хүртэл (ойролцоогоор 35-36 долоо хоногтой) зүү зүүг орхихыг зөвлөж байна. Умайн хүзүүний дээд хэсэгт) жирэмсэн байхдаа цус алдалт, цус алдалт, дутуу төрөлт, төрөлт, зулбалт гэх мэт бусад жирэмслэлтийн хүндрэлүүд үүсэх эрсдэл өндөр байдаг тул зүү тавихаас бүрэн зайлсхийх хэрэгтэй гэж Велленштейн тайлбарлав.

Даниел Рошан, MD, F.A.C.O.G хэлэхдээ, зүү төөнүүр нь нярай хүүхдийг (хөл нь төрөх суваг руу чиглэсэн) толгойг нь түрүүлж байрлуулахад үр дүнтэй тусалдаг гэж үздэг. Шинэхэн ээж, жүжигчин Шэй Митчелл охиныхоо өмдтэй болохыг мэдээд эхийн хэвлийд байх үед эмч нар хүүхдээ эргүүлэхийг оролддог гар аргаар зүү төөнүүр хийлгэхээр шийджээ. Хэдийгээр Митчелийн хүүхэд төрөхөөс өмнө умайд өөрөө эргэлдэж байсан ч зүүний эмчилгээ үүнд нөлөөлсөн эсэх нь тодорхойгүй байна. Харамсалтай нь Охайо мужийн Векснер төвийн УБХ-ны гэрчилгээтэй эмч М.К. Майкл Какович "зүү төслөөр хүүхдээ хэвлийээс нь гаргах боломжтой гэдгийг батлах" шинжлэх ухааны нотолгоо хангалттай байхгүй байна.

Дүгнэлт: Хэрэв та эмчээсээ ОК авч, эрүүл мэндийн байдлын талаар зүүний эмчтэй холбоо тогтоож чадвал жирэмсний үед зүү тавих нь аюулгүй байдаг.

Шалгах