Шивээс хийлгэхэд идэж болохгүй 6 "тослог" хоол

Сэтгэл Ханамжтай

• Тослог хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт
• Шивээсний дараа юу идэж болохгүй вэ
• Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд юу идэх хэрэгтэй
• Шивээс арчилгаа

"Ремозос" нь өөх тос, цэвэршүүлсэн тос, элсэн чихэр, давсаар баялаг тул арьсны үрэвслийг үүсгэж, эдгэрэлтэд саад учруулдаг хүнсний бүтээгдэхүүнийг тодорхойлоход ашигладаг түгээмэл хэллэг юм. Ийм хоолонд жишээлбэл хиам, хиам, хиам орно.

Тиймээс энэ төрлийн хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасах нь арьсны асуудалтай эсвэл шивээс хийлгэсний дараа, эсвэл мэс засал хийлгэсний дараа цочмог үрэвсэлтэй хүмүүст зориулсан эмчилгээг нөхөх маш сайн арга юм.

Гэсэн хэдий ч хоол хүнснээс гадна арьсыг сайн хамгаалж, загатнах, нарнаас зайлсхийх гэх мэт шивээстэй зөв арчилгаа хийх нь илүү сайн эдгэрч, илүү сайхан шивээс хийлгэх нь чухал гэдгийг санах нь чухал юм. Шивээс хийлгэсний дараа авах ёстой бүх анхаарал халамжаа шалгаж үзээрэй.

Тослог хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт

Хоол хүнсэндээ хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой тослог хоолонд дараахь зүйлс орно.

1. Бэлэн зөөлөн ундаа, жүүс;
2. Шарсан хоол, тухайлбал, шарсан төмс, нарийн боов болон бусад хөнгөн зууш, түргэн хоол;
3. Хиам, хиам, хиам, гахайн мах, болонья, салами зэрэг гахайн мах, боловсруулсан мах;
4. Чихэр, чихмэл жигнэмэг, бялуу, бэлэн боов, шоколад, үр тарианы баар;
5. Бэлэн гоймон, жижиглэсэн үхрийн шөл, хөлдөөсөн бэлэн хоол, зайрмаг;
6. Согтууруулах ундаа.

Эдгээр хоолыг хэт их хэрэглэх нь үрэвслийг нэмэгдүүлж, арьсны эдгэрэлтийн явцыг саатуулдаг. Хамгийн тохиромжтой нь эдгээр хоол хүнс нь хоолны дэглэмийн нэг хэсэг биш бөгөөд мэс засал, цоолох, шивээс хийлгэх зэргээс хойш дор хаяж 1 долоо хоногийн турш хэрэглэдэггүй явдал юм.

Шивээсний дараа юу идэж болохгүй вэ

Шивээс хийлгэх явц нь арьсны өчүүхэн олон гэмтэлээр тодорхойлогддог тул анхаарал болгоомжгүй бол энэ нь маш ноцтой үрэвслийн процесс үүсгэдэг тул шивээс хийсний дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Тиймээс шивээс хийснээс хойш дор хаяж 1 долоо хоногийн дараа өөх тос, гахайн мах, далайн хоол, шоколад, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх нь чухал юм.

Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд юу идэх хэрэгтэй

Арьсны эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд антиоксидант, омега-3 зэрэг үрэвслийн эсрэг нэгдлээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Хамгийн их антиоксидант хоолонд улаан лооль, жимс жимсгэнэ, жүрж, ацерола зэрэг цитрус, сармис, сонгино, гүргэм зэрэг ургамал багтдаг.

Үрэвслийн эсрэг хоол хүнс нь самар, авокадо, хулд, туна загас, сардина, оливийн тос, газрын самар, маалингын үр, чиа, кунжут зэрэг сайн өөх тосоор баялаг хоол хүнс юм. Нэмж дурдахад үрэвслийн эсрэг 1-2 аяга цай уух нь эдгэрэхэд тустай бөгөөд chamomile, цагаан гаа, розмарин зэрэг ургамлыг ашиглаж болно. Үрэвслийн эсрэг хоол тэжээлийн талаархи бусад зөвлөмжийг үзнэ үү.

Төгс шивээс хийлгэх талаархи бусад зөвлөмжийг дараахь видеоноос үзээрэй.

Шивээс арчилгаа

Шивээсээр арьсны зөв шинэчлэлтийг хангахын тулд хоол хүнсэндээ анхаарал тавихаас гадна дор хаяж 2 долоо хоногийн турш антисептик савангаар угаах, наршихаас зайлсхийх, далайд эсвэл усан санд орохгүй байх зэрэг бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах хэрэгтэй. дор хаяж 2 сар, эс тэгвээс арьсны хэсэг цочрох, үрэвсэл үүсэх магадлалтай.

Эцэст нь хэлэхэд, шивээс хийлгэх найдвартай газар хайх хэрэгтэй бөгөөд үйлдэл хийх зөвшөөрөлтэй бөгөөд уг процедурын явцад ашигласан материалыг бүрэн ариутгасан байдаг бөгөөд энэ нь гепатит, ДОХ зэрэг өвчнүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай юм.