Үндэсний Сангриа өдөрт зориулсан 5 туранхай Сангриа

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Үндэсний Сангриагийн өдрийн мэнд хүргэе! Энэхүү зуны ундаа яагаад арванхоёрдугаар сард тэмдэглэдэг болсон талаар бид гайхаж байгаа ч илчлэгээ хянаж л байвал хундага тулгахтай маргахгүй.

Сангриа нь нэг порцонд 300 калори, 25 грамм элсэн чихэр агуулдаг боловч эдгээр коктейлийг эрүүл болгох нь амархан байдаг.

Хайрцагласан дарс Sangria

Дарсны шилний нүүрстөрөгчийн ул мөрийн тал хувийг эзэлдэг Тетра Паксын дарс ашиглан энэхүү жороор эко, төсөвт ээлтэй замыг сонгоорой. Мөн 98 калори илчлэгтэй тул бэлхүүстэй ч гэсэн ээлтэй.

Савласан Eppa Superfruit Sangria

Хэрэв та залхуурч байвал зүсэж, цавчих шаардлагагүй. Eppa-ийн баталгаажсан органик Superfruit Sangria-ийг нэг шилийг ердөө 12 доллар, нэг шилийг 120 калориар худалдаж аваарай.

Ногоон Сангриа

Уламжлалт улаан, арай бага цагаан өнгийг алгасаад алим, шохой, киви, өргөст хэмх, гаа зэргийг 115 калори илчлэгээр сэргээнэ. Бонус: Хэчнээн их байсан ч таны шүдэнд толбо үүсгэхгүй.

VOGA -ийн баяр Сангриа

Ойролцоогоор 150 калори, 18 гр нүүрс ус, 12 гр элсэн чихэрс

Үйлчилж байна: 15

Орц:

3-4 шинэхэн инжир, хэрчсэн (эсвэл 1 аяга хатаасан инжир)

1 гала алим, хэрчсэн

1 лийр, хэрчсэн

1 аяга интоор

2-3 ширхэг жүрж, хэрчсэн (хальслаагүй)

1 аяга жүржийн шүүс

1 аяга бренди

1/2 аяга гурвалсан сек

2 шил VOGA Italia Merlot (эсвэл илүү амттай сангриа бол VOGA Italia-ийн Dolce Rosso)

Улбар шар хальс, гоёл чимэглэлийн зориулалтаар (заавал биш)

Чиглэл:

Бүх жимсийг шилэн саванд хийж аажмаар жүржийн шүүс, бренди, гурвалсан дарс, дарс хийнэ. Хоёроос 24 цаг хүртэл таглаад хөргөнө - удаан байх тусмаа сайн! Зөөлөн хутгаж, мөсөн дээр үйлчил. Нүдний шилийг жүржийн хальсаар чимэглээрэй.

Шалгах