Өнөө орой 5 дур тавилт руу шилжинэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Зөв тосыг сонгоно уу
• Анхаарлаа төвлөрүүл
• Тарнийн сексийн аргыг зээлж ав
• Аарцгийн үеийг бэхжүүл
• Бяцхан Foreplay ашиглах
• Шалгах

Оргил үе нь пицца шиг байдаг-муу байсан ч тэд үнэхээр гайхалтай хэвээр байна. Гэхдээ яагаад ийм секс хийх ёстой гэж? Бид секс мэргэжилтнүүдээс хэрхэн таашаал авахыг хоёр дахин нэмэгдүүлэх талаар хамгийн сайн зөвлөгөөг авахыг хүссэн.

Зөв тосыг сонгоно уу

iStock

Дулаарах, хөргөх, цочроох гэсэн шошготой хувийн чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээс зайлсхий гэж NYC-ийн секс эмчилгээний эмч Мадлен Кастелланос хэлэв. "Эдгээр нь тодорхой мэдрэлийн төгсгөлийг бүдгэрүүлдэг химийн бодис агуулдаг. Та амласан мэдрэмжийг авах болно, гэхдээ мэдрэлээс тархи руу бага мэдээлэл дамжуулж байгаа тул таны том өнгөлгөө тийм ч хүчтэй биш байх болно."

Анхаарлаа төвлөрүүл

iStock

Кастелланос хэлэхдээ "Орондоо эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү анхаарал сарниулдаг тул бидний дур тавилтаас салах нь илүү хялбар байдаг." Түүнийг тэнэгтэж байхдаа биеийнхээ аль нэг хэсэгт хамгийн сайн анхаарал хандуулахыг бүх анхаарлаа хандуулахыг тэр зөвлөж байна. "Энэ нь таныг татан оролцуулж, бэлгийн харьцаанд орох тусам таашаал авах болно."

Тарнийн сексийн аргыг зээлж ав

iStock

Хажуугийн ирмэг нь танаас (эсвэл хамтрагчаас) өөрийгөө оргилдоо ойртуулахыг шаарддаг, дараа нь зогсоо. Аль болох олон удаа давт. Баруун хойд их сургуулийн эх барих эмэгтэйчүүдийн клиникийн дэд профессор, анагаах ухааны доктор Лорен Стрейхер "Та өөрийгөө дур тавилттай болгосны дараа үүссэн хурцадмал байдал нь таны сулралыг илүү хүчтэй болгодог" гэж хэлжээ.

Аарцгийн үеийг бэхжүүл

iStock

Хүчтэй дур тавихад хоёр булчин: хүчтэй, эрүүл аарцгийн давхарга, зөв ​​өдөөлтийг авах хэрэгтэй гэж Кастелланос хэлэв. Үүний тулд кегелийн дасгалууд хэрэгтэй болно. G-цэг болон клитор руу цохилт өгч, үтрээний булчингаа зөөлрүүлэхийн тулд зөөлөн цахилгаан өдөөлтийг ашигладаг вибратор/кегел дасгалжуулагч болох Intensity-ийг оруулна уу. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь таны аарцагны шалыг чимж, бүх О-оо дэлхий сүйрүүлэх болно.

Бяцхан Foreplay ашиглах

iStock

Та шуудайнд цохиулахаасаа өмнө мэдрэмжээ дээшлүүлэхийн тулд урьдчилан урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч үзээрэй. "Хөнгөн үнэртэй массажны тос түрхсэн зөөлөн массаж уу эсвэл өгзөг рүү илбэ цохих уу, мэдрэхүйгээрээ тоглосноор зарим хүмүүс нэг цаг гаруй аман секс хийх боломжтой болдог. Нүдний боолт, өд, торго, үс, лаа нэмэхийг бодоорой. Унтлагын өрөөнд орохоосоо өмнө дуулиан шуугиантай тоглох олон төрлийн хөгжилтэй арга замуудыг тачаангуй шургуулга руугаа илгээгээрэй."

Шалгах