Хөлийн үнэрийг арилгах 5 зөвлөгөө

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Шүршүүрт орсны дараа хөлөө сайн хатаана
• 2. Хөлөн дээрээ тальк нунтаг түрхээрэй
• 3. Нээлттэй гутал дээр давуу эрх олго
• 4. Гэртээ хөл нүцгэн алхаарай
• 5. Нэг оймсыг 2 өдөр дараалан хэрэглэж болохгүй
• Хөлийн үнэр юунаас болдог вэ

Хөлний bromhidrosis буюу хөлний үнэр гэж олон нийт нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хөлний эвгүй үнэр бөгөөд олон хүнд нөлөөлдөг бөгөөд ихэвчлэн илүүдэл бактери, арьсны хөлстэй холбоотой байдаг.

Хөлийн үнэр нь эрүүл мэндийн хувьд асуудал биш ч гэсэн өдөр тутмын амьдралд таагүй байдал үүсгэж, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харьцах харьцаа, ялангуяа хөл нүцгэн байх шаардлагатай.

Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын зарим арчилгааны тусламжтайгаар хөлний үнэрийг бууруулж, бүр арилгаж болно.

1. Шүршүүрт орсны дараа хөлөө сайн хатаана

Чулусын үнэрээс зайлсхийхийн тулд хөлөө ойр ойрхон, эсвэл өдөрт нэг удаа угаах нь маш чухал гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал алхам бол усанд орсны дараа, ялангуяа хөлийн хурууны хооронд хөлөө хуурай байлгах явдал юм.

Учир нь ванны усны чийгшил нь оймсны дотор үүссэн дулаантай хамт хөлний эвгүй үнэрийг гаргах гол үүрэгтэй арьсан дээрх бактерийн хөгжил, үржлийг сайжруулдаг.

2. Хөлөн дээрээ тальк нунтаг түрхээрэй

Тальк нунтаг нь хөлний үнэрийг бууруулдаг байгалийн гаралтай гайхалтай арга бөгөөд арьсны хөлс ялгаралтыг бууруулж, хөлний эвгүй үнэрийг үүсгэдэг бактерийг хангалттай чийгшүүлэхээс сэргийлдэг. Үүний тулд талькийг оймс эсвэл гутал өмсөхөөсөө өмнө бүх хөлөөрөө дамжуулж байх ёстой бөгөөд гутлынхаа дотор хэсэг нунтаг хийж болно.

Хөлийн үнэрийг зогсоохын тулд хийж болох бусад гэрийн эмчилгээг үзээрэй.

3. Нээлттэй гутал дээр давуу эрх олго

Муу өмхий үнэрт нэрвэгддэг хүмүүст өгөх өөр нэг чухал зөвлөгөө бол хаалттай гутал өмсөхөөс зайлсхийх, жишээ нь шаахай эсвэл шаахайн дээр давуу эрх олгох. Энэ төрлийн гутал нь арьсны хөлсөөс урьдчилан сэргийлж, арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог бөгөөд хөлний эвгүй үнэрийг хариуцдаг бактери, мөөгөнцөр үүсэх магадлалыг бууруулдаг.

Хэрэв үргэлж нээлттэй гутал өмсөх боломжгүй юм бол, жишээлбэл, даавуун оймс нь арьсыг илүү их амьсгалах боломжийг олгодог тул гутлаа хаагаад өмсөх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч гэртээ ирэнгүүтээ гутлаа тайлж, оймсоо тайлж, хөлөө гадаа үлдээх нь дээр.

4. Гэртээ хөл нүцгэн алхаарай

Гэрээсээ задгай гутал, шаахайтай явах нь үргэлж боломжгүй байдаг тул байшин дотроо аль болох урт хөл нүцгэн алхах нь маш чухал бөгөөд энэ нь таны хөлний арьс амьсгалж, бат бөх хөгжихөөс урьдчилан сэргийлэх арга зам юм. бактери.

Хүйтэн өдрүүдэд та даавуун оймс ашиглаж байшинг тойрон алхаж болно.Учир нь энэ нь хөлийг хамардаг боловч хөвөн нь агаар нэвтрүүлдэг даавууны төрөл юм. Гэсэн хэдий ч унтахынхаа өмнө хүн оймсгүй унтах хэрэгтэй.

5. Нэг оймсыг 2 өдөр дараалан хэрэглэж болохгүй

Оймс нь эвгүй үнэргүй юм шиг санагдаж байсан ч хөлс, биеийн дулаан хуримтлагдсанаас болж оймсны эдэд бактери үүсэх тул 1-ээс дээш өдөр дараалан хэрэглэж болохгүй. Тэгэхээр оймсыг хоёр дахь удаагаа ар араас нь өмсөхөд бактерийг хөлтэйгөө дахин холбож, үнэр нь улам дордож байна.

Хөлийн эвгүй үнэрээс болж шаналж байгаа хүмүүсийн хувьд өөр нэг чухал зөвлөгөө бол жишээ нь өдрийн дундуур оймс солих явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та цэвэр оймсоо уутанд хийгээд, дараа нь сольж өмссөн оймсоо гялгар уутанд хийж тавиарай.

Эдгээр болон бусад зөвлөмжийг дараахь видеоноос үзээрэй.

Хөлийн үнэр юунаас болдог вэ

Арьсан дээр илүүдэл бактери байгаа үед ялзарсан үнэртэй хий ялгарч хөлний үнэр үнэртэнэ. Тиймээс хөлний үнэр нь хөлний хөлсийг ихэсгэж болох бүхий л нөхцөл байдалтай холбоотой бөгөөд энэ нь бактерийн гол хоол юм.

Хөлний хурц үнэрийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын зарим нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Хөлийн зохих эрүүл ахуйг бүү хий;
• Усанд орсны дараа хөлөө сайн хатаахаа мартах;
• Нэг оймсыг 1-ээс дээш өдөр дараалан хэрэглээрэй;
• Стресстэй байх;
• Өсвөр нас эсвэл жирэмсний үед тохиолддог шиг дааврын тэнцвэргүй байдал.

Түүнчлэн мөөгөнцөр нь үнэргүй хий ялгаруулдаг тул мөөгөнцрийн халдвар, жишээлбэл, хөлний үнэр ч бас үүсгэдэг. Тиймээс хөлний хурууны загатнах, хурууны завсар улайх, хуурай арьс, шар хумс гэх мэт зарим шинж тэмдгийг мэдэж байх нь бас чухал юм.

Хөл дээр мөөгөнцөр байгааг илтгэж болох бусад шинж тэмдгүүдийг үзээрэй.