Жирэмсэн 18 долоо хоног: Шинж тэмдэг, зөвлөмж ба бусад зүйлс

Сэтгэл Ханамжтай

• Таны биед гарсан өөрчлөлтүүд
• Чиний хүүхэд
• 18 дахь долоо хоногт ихэр хүүхэд хөгжүүлэх
• Жирэмсний 18 долоо хоногийн шинж тэмдэг
• Carpal туннелийн хам шинж
• Биеийн өвдөлт
• Арьс өөрчлөгдөж, загатнах
• Нэмэлт шинж тэмдэг
• Жирэмсэн эрүүл бойжихын тулд энэ долоо хоногт хийх зүйлс
• Эмчийг хэзээ дуудах вэ
• Та бараг тэн хагас нь байна

Тойм

Жирэмсний 18 долоо хоногт та хоёр дахь гурван сартайгаа золгож байна. Чамд болон нялх хүүхдэд чинь юу тохиолдож байна вэ?

Таны биед гарсан өөрчлөлтүүд

Одоогийн байдлаар таны гэдэс хурдан өсч байна. Хоёр дахь гурван сард эрүүл жингээ нэмэгдүүлэхийн тулд сард 3-4 кг жин нэмэхээр төлөвлөж байх ёстой. Хэрэв та жирэмслэлтийг илүүдэл жинтэй эсвэл илүүдэл жинтэй эхэлсэн бол энэ хэмжээ өөрчлөгдөх болно. Хэрэв та энэ долоо хоногт нэг фунт стерлинг нэмбэл гайхах хэрэггүй.

Таны хүүхэд мөн улам бүр идэвхтэй болж байна. Хэвлийд мэдрэгдэж буй эдгээр хийн бөмбөлгүүд эсвэл эрвээхэйнүүд нь таны нялх хүүхдийн анхны хөдөлгөөн байж болох бөгөөд үүнийг түргэсгэх гэж нэрлэдэг. Тэдний цохилт, сунгалтыг мэдрэхээс өмнө удахгүй болно.

Чиний хүүхэд

Таны хүүхэд энэ долоо хоногт ойролцоогоор 5 1/2 инч урт бөгөөд 7 унц орчим жинтэй байна. Энэ бол таны хүүхдийн мэдрэхүйн хувьд том долоо хоног юм. Тэдний чих нь хөгжиж, толгойноосоо гарч ирдэг. Таны хүүхэд таны дуу хоолойг сонсож магадгүй юм. Таны хүүхдийн нүд одоо урагшаа харсан бөгөөд гэрлийг олж мэднэ.

Таны хүүхдийн мэдрэлийн систем хурдацтай хөгжиж байна. Миелин хэмээх бодис одоо таны мэдрэлийн эсээс нөгөөд мэдрэлийн мессеж илгээдэг мэдрэлийн системийг бүрхэж байна.

Энэ долоо хоногт олон эмэгтэйчүүд хоёр дахь гурван сард хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж, байдал хэрхэн урагшилж байгааг харах, хүүхдийн эрхтэнүүд зөв хөгжиж байгааг баталгаажуулахыг хичээдэг. Та хэт авиан шинжилгээгээр хүүхдийнхээ сексийг олж мэдэх боломжтой байж магадгүй юм.

18 дахь долоо хоногт ихэр хүүхэд хөгжүүлэх

Одоо нялх хүүхэд бүр ойролцоогоор 7 унц жинтэй бөгөөд титэмээс ууц хүртэл 5 1/2 инч хэмждэг. Өөх тосны дэлгүүрүүд одоо таны нялх хүүхдийн арьсан доор хуримтлагдаж байна.

Жирэмсний 18 долоо хоногийн шинж тэмдэг

Хэрэв таны жирэмслэлт хүндрэлгүйгээр урагшилж байгаа бол энэ долоо хоногт таны шинж тэмдгүүд бага зэргийн шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Та илүү их эрч хүч мэдрэх болно, гэхдээ бас ядарч сульдах болно. Ядарсан үедээ богино унтах нь танд тустай байж болох юм. 18-р долоо хоногт тохиолдож болох бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

Carpal туннелийн хам шинж

Carpal туннелийн хамшинж нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог гомдол юм. Энэ нь бугуйнд шахагдсан мэдрэлээс үүдэлтэй бөгөөд гар, гар нь чичрэх, мэдээ алдах, өвдөхөд хүргэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 62 хувь нь эдгээр шинж тэмдгүүдийн талаар мэдээлдэг.

Хэрэв та компьютер дээр ажилладаг бол ажлын байр тань эргономик байгаа эсэхийг шалгаарай. Та цахилгаан хэрэгсэл, зүлэгжүүлэгч гэх мэт чичиргээнд удаан хугацаагаар өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Бугуйн хэлтэрхий нь өвдөлт намдаах шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд карпаль хонгилын синдром төрсний дараа арилдаг нь сайн мэдээ юм. Хэрэв та carpal туннелийн синдромтой байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Биеийн өвдөлт

Биеийн өвдөлт, тухайлбал нуруу, цавь, гуяны өвдөлт хоёр дахь гурван сард эхэлж болно. Таны бие хурдан өөрчлөгдөж байна. Таны умай томорч ходоодоо гадагшлуулснаар таны тэнцвэрийн төв өөрчлөгдөнө. Энэ нь биеийн өвдөлтийг өдөөж болно. Таны хүүхдийн жин ихсэх нь аарцагны ясанд нэмэлт дарамт учруулж болзошгүй юм.

Халуун эсвэл хүйтэн шахалт эсвэл массаж хийхэд тус болно. Төрөхийн өмнөх массажны чиглэлээр мэргэшсэн массажист хайж, уулзалтын цаг захиалахдаа хэр хол байгааг мэдэгдээрэй.

Шөнийн цагаар хөл хавагнах нь ихэвчлэн тохиолддог. Шингэн хэвээр үлдэж, унтахынхаа өмнө хөлөө сунгаарай. Энэ нь гэдэс базлахаас сэргийлж болох юм. Өдрийн цагаар дасгал хийх нь бас тус болно.

Арьс өөрчлөгдөж, загатнах

Жирэмсэн үед хэвлий загатнах нь элбэг тохиолддог. Таны гар, хөл загатнах шинжтэй байж болно. Халуун шүршүүр, загатнах, бариу даавуунаас зайлсхий. Зөөлөн чийгшүүлэгч тос ч бас тус болно.

Мөн та linea nigra буюу хэвлийдээ харанхуй шугам үүсгэж магадгүй юм. Энэ нь хоргүй эмгэг бөгөөд ихэвчлэн төрсний дараа арилдаг.

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн хамгийн их мэддэг, түгээмэл тохиолддог арьсны өөрчлөлт нь суналтын тэмдэг байж магадгүй бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийн 90 хүртэлх хувьд нөлөөлдөг. Сунгах тэмдгүүд ихэвчлэн таны хоёр дахь гурван сард илэрч эхэлдэг. Харамсалтай нь эдгээрээс урьдчилан сэргийлэхэд таны хийж чадах зүйл бага байна.

Саяхны сэдэвчилсэн урьдчилан сэргийлэх аргуудаас үзэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг гадны эмчилгээ нь какаоны цөцгийн тос, чидун жимсний тос нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, багасгахад үр дүнтэй байдаггүй болохыг тогтоожээ. Жирэмсний дараа ихэнх суналтын тэмдгүүд аажмаар алга болж эхэлдэг.

Нэмэлт шинж тэмдэг

Жирэмсний туршид таны зүрхний шарх, хий, гэдэс дүүрэх, байнга шээх зэрэг шинж тэмдгүүд энэ долоо хоногт үргэлжилж магадгүй юм. Мөн хамар, бохьны асуудал, үүнд түгжрэл, бохь хавагнах, толгой эргэх зэрэг асуудал гарч болзошгүй.

Жирэмсэн эрүүл бойжихын тулд энэ долоо хоногт хийх зүйлс

Хэрэв та шүдний эмчид үзүүлээгүй удсан бол очиж үзээрэй. Жирэмсэн гэдгээ шүдний эмчид мэдэгдээрэй. Жирэмсний даавар нь бохины цочрол, цус алдалт үүсгэдэг. Жирэмслэлт нь урьд өмнө тохиолдож байсан пародонт өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хоёр дахь гурван сард шүдний эмчилгээгээ тогтмол хийлгэх нь аюулгүй боловч шүдний рентген зураг авахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв та амжаагүй бол та хүүхдийн эмч нарын талаар судалгаа хийж эхлэхийг хүсч магадгүй юм. Хүүхэддээ хүүхдийн эмч сонгох нь чухал шийдвэр тул эрэл хайгуулыг эрт эхлүүлэх нь зүйтэй юм. Найз нөхдөөсөө лавлагаа авах, эсвэл тухайн орон нутгийн эмнэлэг рүү утасдаж, эмчийн үзлэгийн тасгаас асуух нь маш сайн эхлэл юм.

Одоо хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж эхлэхэд таатай үе байна. Хэрэв та хүүхэд төрүүлэх сургалтанд хамрагдахыг хүсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл хүргэхээр төлөвлөж буй эмнэлэгтэйгээ холбоо барьж, юу байгааг нь үзээрэй. Төрөх ангиуд нь төрөх, төрөхөд бэлдэж, өвдөлт намдаах, яаралтай тусламжийн үед ямар алхамууд болох талаар мэдлэг олгоход тусалдаг.

Жин нэмэхийг эрүүл түвшинд байлгахын тулд тэжээллэг хоолоор үргэлжлүүлэн идээрэй. Үүнд кальци, төмрөөр баялаг хоол хүнс, фолийн хүчил ихтэй хоол хүнс, тухайлбал навчит ногоон, цитрус жимс орно. Хэрэв та чихэрлэг зүйлд дуртай бол бялуу эсвэл боловсруулсан чихрийн оронд шинэ жимс идээрэй. Өндөр илчлэг, шарсан хоолноос татгалзаарай. БЖИ нь 30 ба түүнээс дээш бол илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Эмчийг хэзээ дуудах вэ

Хоёр дахь гурван сард дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл та эмч рүүгээ залгах хэрэгтэй.

• үтрээний цус алдалт
• үтрээний ялгадас эсвэл үнэртэй шүүрэл нэмэгдсэн
• халуурах
• жихүүдэс хүрэх
• шээх үед өвдөх
• аарцгийн хөндийн дунд зэргийн хүнд өвдөлт, хэвлийн доод хэсэгт өвдөх

Хэрэв та шагай, нүүр, гар хавагнах, эсвэл хурдан хавагнах эсвэл жингээ ихэсгэх юм бол эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь жирэмсний ноцтой хүндрэл болох эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай preeclampsia-ийн анхны шинж тэмдэг байж болох юм.

Мөн шинэ эм, ургамлын гаралтай эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй.

Та бараг тэн хагас нь байна

18 долоо хоногт та жирэмснийхээ бараг хагасыг өнгөрөөж байна. Ирэх долоо хоногт таны гэдэс ургах болно.